Перейти к содержимому
vietnamesedinner✨ Новое

Га Нуонг Са (вьетнамская жареная курица с лемонграссом)

Целая курица, маринованная в лемонграссе, чесноке, рыбном соусе и меде, а затем обжаренная до тех пор, пока кожа не станет глубоко карамелизованной и ароматной.

Подготовка
20 мин
Готовка
75 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.3
Войдите, чтобы оценить
#ナマズ#クザルムシュ・タブク#ありがとうございます#और देखें#ああ
Поделиться:

Об этом рецепте

Га нуонг са берет классический вьетнамский маринад из лемонграсса, приготовленный на основе рыбного соуса, чеснока, чили и свежего лемонграсса, и применяет его к целой жареной курице вместо более распространенных шашлыков или крыльев на гриле. В результате получается птица с очень пикантной карамелизированной кожей и мясом, пропитанным цитрусовыми травяными нотами лемонграсса благодаря маринаду, который натирают как поверх, так и под кожей. Техника, благодаря которой эта работа работает, - это время и контакт: курице нужно как минимум 4 часа, в идеале - ночь, чтобы рыбный соус и паста из лемонграсса должным образом приправили мясо, а не просто покрыли поверхность. Немного меда или сахара в маринаде помогает коже карамелизироваться до глубокого цвета красного дерева в духовке, похожего на уголь, который можно получить на угольном гриле, а навес из фольги в процессе запекания предохраняет грудку от высыхания до того, как бедра закончат готовиться. Подаваемый с рисом, маринованными овощами и дополнительным чамом нуок для макания, гануонг са превращает повседневную жареную курицу во что-то отчетливо вьетнамское - основу семейного воскресного ужина во многих семьях.

Ингредиенты

Служит 4

  • 1.6 кгцелая курица
  • 3 стеблилемонграсс(фарш (только нежная часть))
  • 5 зубчикачеснок(фарш)
  • 3 ст. л.рыбный соус
  • 2 ст. л.мед
  • 1 ст. л.соевый соус
  • 1 ст. л.нейтральное масло
  • 1 ч. л.черный перец
  • 1шалот(фарш)
  • 1Тайский Чили(фарш, по желанию)
  • 2 стаканыприготовленный рис(для обслуживания)

Инструкции

  1. 1

    Сделать маринад

    Смешайте лемонграсс, чеснок, рыбный соус, мед, соевый соус, масло, перец, лук-шалот и чили в густую пасту.

  2. 2

    Приправить курицу

    Обсушите курицу и ослабьте пальцами кожу на грудке и бедрах. Половину пасты вотрите под кожу, а остальную часть — по всей поверхности и в полости рта.

  3. 3

    Мариновать

    Охладите без крышки минимум на 4 часа, а лучше на ночь, чтобы маринад проник в нее, а кожица слегка подсохла и стала хрустящей.

  4. 4

    Жаркое

    Разогрейте духовку до 200C/400F. Положите курицу грудкой вверх на решетку над противнем. Запекайте 20 минут, затем накройте фольгой и продолжайте запекать 45–55 минут.

  5. 5

    Проверить готовность

    Снимите фольгу на последние 10 минут, чтобы цвет стал глубже. Курица готова, когда термометр в самой толстой части бедра показывает 74°C/165F.

  6. 6

    Отдыхай и служи

    Отдохните 10 минут перед резьбой. Подавайте с рисом и соком из сковороды.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    海洋のエディルミシュは、最高の安全性を备えた最高の安全性を备えており、aromaオイルを使用した安全性と安全性を备えています。

  • →

    ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????详情ナ・ゴンデриренден、соккку・ダハ・イイー、шутоуру・шутоуру・オールル。

  • →

    Тахмин этмек йринэ と термометрси кулланын;куэсутоо进めて、fァザーをやりましょう。いいえ。

Вариации

  • •

    45 минут に、海上保安庁は、ホロズラカルジュトゥルンを访问します。

  • •

    巴生, 巴生, 巴生, 巴生, 巴生, 巴生, 巴生, 巴生, 巴生, 巴生, 巴生?????????????????? ??????????????????????????????????????????????????????

  • •

    阿尔及利亚、阿尔及利亚 - 阿尔及利亚和阿尔及利亚。

Хранение

Охладите оставшуюся курицу до 3 дней в герметичном контейнере. Разогрейте в духовке при температуре 180°C/350F в течение 10–15 минут, чтобы кожа не размокла; по возможности избегайте микроволновой печи.

История и происхождение

Маринады с лемонграссом и рыбным соусом лежат в основе вьетнамского мяса, приготовленного на гриле и жареного мяса, особенно в таких блюдах, как га нуонг и тит нуонг, что отражает зависимость кухни от свежих ароматических веществ, а не от тяжелых смесей специй.

Часто задаваемые вопросы

あなたの可能性は何ですか?

所要时间は 200 ジョруни/1 回あたり 400 分、35 ~ 40 分です。

Était-ce bedeutet das ?

Кожа, вероятно, была слишком влажной при отправке в духовку. После маринования промокните его насухо и дайте ему высохнуть на воздухе без крышки в холодильнике как минимум на несколько часов перед запеканием.

亲爱的 亲爱的 亲爱的 柠檬水

Замороженный измельчённый лемонграсс или паста из лемонграсса из баночки подойдёт хорошо — используйте около 1.5 столовой ложки пасты на каждый стебель, указанный в рецепте.

Факты о питании

За порцию (380g) · 4 общее количество порций

Калории480ккал
Белок42g
Углеводы12g
Жиры28g
Волокно0g
Белок42g
Углеводы12g
Жиры28g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления75 мин
Общее время95 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.