Перейти к содержимому
vietnameselunch✨ Новое

Вьетнамский бань ми с острой свининой и маринованными овощами

Хрустящий багет с карамельной глазурью из свинины, быстро маринованной моркови и дайкона, кинзы и чили.

Подготовка
30 мин
Готовка
30 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.7
Войдите, чтобы оценить
#ナマズ#ジェームсу#サンドヴィチ#オーсуторария#ああ#オーラ・イェメイ
Поделиться:

Об этом рецепте

Бань ми — одно из величайших блюд вьетнамского фьюжн, возникшее в результате сочетания французских колониальных багетов с вьетнамскими ингредиентами, такими как маринованные овощи, кинза и чили. В этой версии хрустящий, воздушный багет со свиной грудинкой или лопаткой, глазированный сладко-соленым карамельным соусом, сочетает в себе остроту свежего чили и яркий хруст быстромаринованной моркови и дайкона (до чуа). Самая важная техника заключается в том, чтобы замариновать огурцы заранее, чтобы овощи успели слегка размягчиться и впитать уксусно-сахарный рассол, а также карамелизировать сахар до темно-янтарного цвета перед добавлением свинины, что придает вьетнамскому карамельному соусу характерную горьковато-сладкую глубину, а не просто сладкий вкус. Сам багет должен быть легким и иметь хрустящую корочку — плотный, жевательный европейский буханка не расколется так, как должен хлеб банми. Этот сэндвич, приготовленный с майонезом, паштетом, если таковой имеется, карамельной свининой, солеными огурцами, огурцами, кинзой и нарезанным чили, представляет собой исследование контраста - насыщенный и сладкий по сравнению с острым и свежим, мягкий хлеб с хрустящими овощами - и один из самых успешных экспортных продуктов уличной еды Вьетнама.

Ингредиенты

Служит 4

  • 1морковь(жульенированный)
  • 1редис дайкон(жульенированный)
  • 0.5 стаканрисовый уксус
  • 0.25 стакансахар(для маринования)
  • 0.5 ч. л.соль(для маринования)
  • 500 гсвиная лопатка(тонко нарезанный)
  • 3 ст. л.сахар(для карамели)
  • 3 ст. л.рыбный соус
  • 2 зубчикачеснок(фарш)
  • 0.5 стаканвода
  • 4Вьетнамские багеты(или хрустящие булочки)
  • 0.25 стаканмайонез
  • 1огурец(тонко нарезанный)
  • 0.5 стаканкинза(листья)
  • 1красный чили(нарезанный)

Инструкции

  1. 1

    Приготовь маринад

    Смешайте в банке морковь и дайкон с уксусом, сахаром и солью. Оставьте минимум на 1 час, а лучше на ночь.

  2. 2

    приготовить карамель

    На сухой сковороде на среднем огне растопите сахар, не помешивая, до темно-янтарного цвета, примерно 4-5 минут.

  3. 3

    Добавьте свинину

    Осторожно добавьте свинину в карамель вместе с рыбным соусом, чесноком и водой. Перемешайте, чтобы покрыть.

  4. 4

    Варить на медленном огне

    Тушить 15–20 минут, пока свинина не станет мягкой и не покроется липким темным соусом.

  5. 5

    Поджарить хлеб

    Разрежьте багеты и слегка поджарьте в духовке или на сухой сковороде, пока корочка не станет хрустящей.

  6. 6

    Собрать

    Внутри каждого багета намазываем майонез. Выложите слоями карамельную свинину, осушенные маринованные овощи, огурцы, кинзу и нарезанный перец чили. Подавайте немедленно.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Приготовьте маринованную морковь и дайкон как минимум за час или за день до подачи — им нужно время, чтобы стать мягче и пропитаться кислинкой уксуса.

  • →

    カラメル・ренкуренメイ・バシュラドゥンダ・ヤキンダン・イズラインクエсутоはカロツァのようなものです。

  • →

    、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、 、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、 、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、 、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、关于

Вариации

  • •

    バインミーは、カラメルドーム、イェрин、рибон、そしてкураниーンを食べます。

  • •

    何も続くことはありません。

  • •

    问题はありません。

Хранение

Храните карамельную свинину и соленые огурцы отдельно в холодильнике до 4 дней. Собирайте свежие бутерброды — готовые банми быстро размокают.

История и происхождение

Бан ми появился во Вьетнаме во время французского колониального периода, когда багет был адаптирован с использованием местных ингредиентов, таких как маринованные овощи, кинза, паштет и мясное ассорти во вьетнамском стиле, и к середине 20 века стал явно вьетнамской уличной едой, особенно популярной в Сайгоне.

Часто задаваемые вопросы

イェрин・タブク・クラナビル・ミイムをどうしますか?

Эвет、тавук уйлуклары айны карамель сосунда ийи чалышир;ユムшая カダル ピширин、ジェネрикуру ドムズ オムズダン ビラズダハキサ сюреーデピширин。

Ёанитаним usulü 巴厘蒂 巴扎姆

Подойдёт любая лёгкая хрустящая булочка для сэндвича или багет с тонкой корочкой — избегайте плотных, жевательных хлебов ремесленной выпечки: у них не та текстура для бань ми.

カラメリム・ヤプシュティに介意がありますか?

Карамель, вероятно, слишком сильно остыла до того, как попала в нее свинина — добавьте ее, пока карамель еще горячая, и быстро перемешайте; небольшое схватывание разгладится, когда оно закипит в воде.

Факты о питании

За порцию (320g) · 4 общее количество порций

Калории520ккал
Белок27g
Углеводы52g
Жиры22g
Волокно3g
Белок27g
Углеводы52g
Жиры22g

Сводка времени

Время подготовки30 мин
Время приготовления30 мин
Общее время60 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.