
Borek(土耳其奶酪糕点)
酥脆的油炸或烘烤糕点包,里面塞满了奶油奶酪和香草——这是一种土耳其主食,作为开胃菜。
关于这个食谱
Borek(也拼写为 börek)可能是土耳其美食中最受欢迎的糕点,它是一种油炸或烘烤的薄面团,里面充满了奶酪、碎肉或菠菜等美味成分。经典的版本是奶酪博雷克 (peynirborek),由类似 phyllo 的面团 (yufka) 包裹着易碎的白色奶酪(羊乳酪或土耳其奶酪,如 beyaz peynir)和新鲜香草制成,然后油炸至酥脆金黄。 Borek 是热食,通常配上柠檬汁和一块酸奶。这种糕点在土耳其非常受欢迎,以至于存在地区差异——有些被卷成圆柱体,有些被折叠成三角形,有些被分层放在烤盘中切片,有些在油中烹制,有些则烘烤。馅料总是很简单——糕点和奶酪是主角。 Borek 可以在早餐、小吃 (meze)、庆祝活动以及专门的 Borek 商店 (börekçi) 中享用,那里全天新鲜制作。在土耳其,一盘热腾腾的酸奶和柠檬是一种舒适的食物,同样可以放在家里的早餐桌上或晚上搭配拉克酒(一种茴香酒)。
食材
服务 6
- 400 克phyllo糕点片(或土耳其yufka,如果你能找到的话)
- 300 克易碎的白奶酪(土耳其 beyaz peynir 或 feta)
- 100 克乳清干酪或新鲜农夫奶酪(用于奶油味)
- 1 小束新鲜莳萝,切碎
- 1 小束新鲜薄荷,切碎
- 2 汤匙新鲜欧芹,切碎
- 1 大鸡蛋,打散(密封用)
- 1 撮海盐
- 1 撮现磨黑胡椒
- for frying植物油(约500毫升)
- 1柠檬,切成楔形
- 300 克原味酸奶 (乘盘用)
步骤
- 1
做馅料
在一个碗中,混合碎白奶酪、乳清干酪、新鲜莳萝、薄荷、欧芹、盐和胡椒。混合直至充分混合。馅料应该尝起来有香草味和咸味——品尝并调整。分成 12 份(6 个大孔)。
- 2
准备菲洛
从包装中取出 phyllo,并将其平放在干净的工作表面上。用湿毛巾覆盖未使用的床单以防止干燥。
- 3
填充并滚动
取一张 phyllo 并将其放在工作台面上。沿着底部边缘放置一部分馅料,在两侧留下 2 厘米的边框。将两侧折叠到馅料上,然后紧紧地卷起来,形成一个约 12 厘米长、3 厘米宽的圆柱体。用少量打散的鸡蛋密封接缝。
- 4
重复
对剩余的酥皮和馅料重复上述步骤,动作要快,以免面团变干。你应该有 12 个 borek 卷。
- 5
将油加热
将植物油倒入深锅或锅中,深度为 5 厘米。加热至 160°C (320°F)。使用温度计——油必须足够热才能煎炸,但又不会太热而烧焦糕点。
- 6
炒博雷克
小心地将博雷克卷放入热油中,一次几个。每面煎 2-3 分钟,直至所有表面呈深金黄色。糕点听起来应该酥脆,并且呈浓郁的桃花心木色。不要着急或让它们太快变褐色。转移到纸巾上。
- 7
趁热享用
趁热脆的时候立即上桌,配上柠檬片和一小碗酸奶。传统的吃法是:将柠檬挤在烤肉上,沾上酸奶,趁热咬一口。
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专业提示
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美味的 Borek 的关键是充分的填充和快速、自信的滚动。填充物太少会使钻孔变得无聊;太多会使其在油中爆裂。
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始终用湿毛巾覆盖未使用的菲洛 - 即使暴露一分钟也会使其变脆且难以使用。
- →
油温很关键——如果太热,里面还没熟,外面就已经烧焦了;如果太热,里面还没熟,外面就已经烧焦了。如果太冷,则孔会吸收油并变得油腻。
- →
煎炸后 5 分钟内食用。当它们冷却时它们开始变软,当糕点仍然酥脆时是最好的。
变化
- •
菠菜和奶酪 (ispanakborek) — 使用炒菠菜(挤得很干)与奶酪混合,而不是单独使用奶酪。
- •
肉borek(kıymalı borek)——使用加香料的碎羊肉或牛肉与洋葱混合,而不是奶酪。
- •
烤 bork — 在组装好的 bork 上刷上融化的黄油,并在 190°C (375°F) 下烘烤 25-30 分钟,而不是油炸(较轻,但不太脆)。
- •
大型分层烤盘 — 将 phyllo 分层并放入 9x13 英寸烤盘中,切成方块,然后烘烤以获得不那么费力的版本。
存储
未烘烤的、填满馅料的 borek 可以冷冻长达 3 个月——冷冻后油炸,烹饪时间增加 1-2 分钟。煮熟的 borek 可以在 160°C (320°F) 的烤箱中重新加热 5-8 分钟,但新鲜时味道最佳。不要冷藏煮熟的烤肉;它们很快就会湿透。
历史与起源
Borek 是奥斯曼和土耳其美食的主食,起源于中亚糕点传统。 “borek”一词源自突厥语“böri”(意思是包裹)。这道菜传遍了整个奥斯曼帝国及其他地区——希腊 (böreká)、阿拉伯和巴尔干美食中存在差异。在土耳其,borek 是在专门商店 (börekçi) 中制作的,并且可以在一天中的任何时间食用,这反映了它的文化重要性。
常见问题解答
如果我找不到土耳其 beyaz peynir,最好用什么奶酪?
羊乳酪效果很好,虽然有点辣。乳清干酪与羊乳酪混合也可以。在中东或专业市场寻找易碎、咸味的白奶酪。
为什么我的孔在油中裂开?
馅料太湿,或者油不够热。确保挤出香草和奶酪中多余的水分。另外,使用温度计确保油达到 160°C (320°F)。
我可以用烘烤代替油炸吗?
是的,刷上融化的黄油并在 190°C (375°F) 的温度下烘烤 25-30 分钟。结果是更轻,不那么脆,但仍然很美味。
我应该和borek一起吃什么?
传统上:柠檬片和原味酸奶。有些人会撒上漆树或淋上热辣椒油。
营养成分
每份 (110g) · 6 总份量
时间总结
指南中精选
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