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肉夹馍(中国红烧猪肉三明治)

将慢炖的嫩猪肩肉切碎,塞入香脆的煎饼中,通常被称为中国原创汉堡。

准备
30 分钟
烹饪
150 分钟
份量
4
难度
困难
4.7
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关于这个食谱

肉夹馍,有时被称为“中国的汉堡”,是陕西省的经典街头小吃:将猪肩肉在酱油、八角和温热香料的高汤中炖上几个小时,直至变软,然后切碎并塞入一种称为“肉馍”的硬皮煎饼中。面包本身是一种独特的烘烤然后油炸的制品,使其质地介于小圆面包和饼干之间,足够坚固,可以容纳多汁、香料丰富的猪肉而不会散开。 肉夹馍的技术是长时间的炖:猪肩肉在加香料的大豆炖液(一种卤水,或母汤,许多家庭保存并重复使用多年,随着时间的推移而增加深度)中炖两到三个小时,直到它足够软,可以用切肉刀切碎或切碎,而不是整齐地切片。莫面包是用简单的面粉面团制成的,形成圆形,短暂烘烤,然后煎至表面酥脆金黄,与柔软多汁的猪肉形成鲜明对比。 肉夹馍里面塞满了切碎的多汁猪肉,有时还撒上切碎的智利或香菜,是中国北方深受人们喜爱的街头小吃,以其酥脆的面包和鲜美嫩肉的结合而闻名。

食材

服务 4

  • 700 克猪肩肉(切成大块)
  • 0.33 杯酱油
  • 2 汤匙黑酱油
  • 2 汤匙绍兴酒
  • 2 汤匙冰糖或红糖
  • 3八角茴香
  • 1肉桂棒
  • 4 片鲜姜
  • 3 瓣大蒜
  • 1干智利(可选的)
  • 3 杯水(或根据需要覆盖)
  • 2.5 杯通用面粉(面包用)
  • 1 茶匙盐(面包用)
  • 1 杯温水(面包用)
  • 3 汤匙中性油(用于煎面包)
  • 0.25 杯香菜或青智利(切碎,可选)

步骤

  1. 1

    红烧猪肉

    将猪肉、酱油、酒、糖、八角、肉桂、生姜、大蒜、辣椒(如果使用)和水放入锅中混合。煮沸,然后改小火煮。

  2. 2

    慢火慢炖

    盖上锅盖,小火煮 2-2.5 小时,直至猪肉完全变软并容易散开。

  3. 3

    做面团

    将面粉、盐和温水混合成光滑的面团。揉8分钟,盖上休息30分钟。

  4. 4

    将面包成型并煮熟

    将面团分成4份,擀成扁圆形。在干锅中用中火每面煎 2-3 分钟,直至呈浅棕色,然后用少许油煎至两面酥脆、金黄。

  5. 5

    把猪肉切碎

    将猪肉从炖液中取出,用切肉刀或两把叉子切碎或切碎,并用少许炖液润湿。

  6. 6

    组装

    将每个面包切成圆形,然后放入切碎的猪肉。如果需要,可以添加香菜或智利。

  7. 7

    发球

    趁热食用,如果需要的话,可以在侧面添加额外的炖液以供浸渍。

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    ダハ・ダ・ゼンギン、ダハ・ヤルル・ビル・ドルグ・イシン・ドムズ・ゴベイ・クランヌ。

  • •

    kuesutoは简単です。

  • •

    制作羊肉夹馍,在中国北方的一些地区很常见。

存储

将红烧肉在液体中冷藏最多 4 天;味道随着时间的推移而加深。将面包分开存放,并在组装新鲜三明治之前在干锅中重新加热。

历史与起源

肉夹馍起源于中国北方的陕西省,历史可以追溯到一千多年前,它与汉堡包的相似性引起了人们的普遍比较,尽管这道菜的出现早于汉堡包几个世纪。

常见问题解答

我可以用慢炖锅来做吗?

试合 - 6-7、6-7、6-7、6-7、6-7、6-7、6-7、6-7、6-7、6-7kuesuto kon イル デナロとコン イル デナロを待ちます。

¿どのようなことが必要ですか?

可能是在油锅中煎的时间不够,或者火太小。分两个阶段来烹制——先干烙定型,再加油用中火煎到真正金黄酥脆。

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Dopo aver parlato con Sohn、non hopotuto far a meno di farlo、ma ho bisogno di un aiuto per farlo。あなたのことを忘れないでください。

营养成分

每份 (320g) · 4 总份量

卡路里520千卡
蛋白质28g
碳水化合物44g
脂肪26g
纤维1g
蛋白质28g
碳水化合物44g
脂肪26g

时间总结

准备时间30 分钟
烹饪时间150 分钟
总时间180 分钟

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