
经典牧羊人派
丰盛而舒适的羊肉和蔬菜馅饼,上面配有奶油土豆泥。
关于这个食谱
牧羊人派是深受人们喜爱的英国经典食品,以其丰富的口味和令人愉悦的吸引力而闻名。这道菜传统上用碎羊肉制成,来自乡村,反映了牧羊人的田园生活方式。馅饼上面有一层奶油土豆泥,与下面的咸味馅料形成令人愉快的对比。 准备工作首先将切碎的羊肉煮至棕色,然后添加洋葱、胡萝卜和豌豆的混合物以增强风味。添加一点伍斯特酱和一点番茄酱来丰富味道。与此同时,土豆被煮熟并捣碎至完美,准备形成表层。 组装完成后,将馅饼烘烤至金黄色,在上面形成令人愉悦的外壳。厨房里充满了菜肴的香气,吸引着大家围坐在餐桌旁。牧羊人派非常适合温馨的家庭晚餐或在寒冷的夜晚作为安慰菜肴,体现了英国家庭烹饪的精髓。
食材
服务 4
- 500 克羊肉末
- 2洋葱(切碎的)
- 3胡萝卜(切丁)
- 150 克豌豆
- 1 汤匙伍斯特郡酱
- 1 汤匙番茄酱
- 1 千克土豆(去皮并切碎)
步骤
- 1
煮羊肉
将切碎的羊肉放入大平底锅中,用中火煎至棕色。
- 2
添加蔬菜
加入切碎的洋葱、胡萝卜和豌豆;煮至软化。
- 3
给馅料调味
加入伍斯特酱和番茄酱搅拌。
- 4
准备土豆
将土豆煮至变软,然后与黄油和牛奶一起捣碎。
- 5
组装馅饼
将羊肉混合物铺在烤盘中;上面放上土豆泥。
- 6
烘烤
在200°C下烘烤20分钟直至金黄色。
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专业提示
- →
使用新鲜土豆泥以获得最佳质地。
- →
添加百里香等香草以增加风味。
变化
- •
用牛肉代替羊肉。
- •
在土豆泥中加入奶酪。
存储
将剩菜存放在冰箱中最多可保存 3 天。
历史与起源
牧羊人派起源于不列颠群岛,是牧羊人和农民的主食,利用现有的羊肉和蔬菜制成。
常见问题解答
我可以用牛肉代替羊肉吗?
是的,但从技术上讲,它变成了农舍馅饼。
这可以提前实现吗?
是的,准备并冷藏,然后在食用前烘烤。
我可以冷冻牧羊人派吗?
是的,它可以很好地冷冻长达 2 个月。
营养成分
每份 · 4 总份量
时间总结
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