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英国羊肉食谱

4 食谱使用羊肉 — 牧羊人馅饼、炸鱼薯条、周日烤肉和经典休闲食品。

这些4英国羊肉食谱平均准备时间约93分钟,每份提供450-720 kcal,25%评级容易足以平日。每个食谱包括精确食材数量、分步说明和完整每份营养。

4
食谱
93 min
平均时间
553 kcal
平均每份
25%
简单的食谱

英国菜系如何用羊肉烹饪

英国烹饪是诚实的舒适食物 — 烤肉、馅饼和炖菜将季节农产品和优质肉类变成温暖的盘子。当英国厨师使用羊肉时,他们伸向黄油、芥末、新鲜草本、汤、根菜和一贱艾尔啤酒,并且这些食谱中最常出现的技法是烘烤, 煮沸, 蒸 和 炖。

嫩、独特丰富的红肉,适合芳香、香料前沿和慢煮菜肴。在这个集合中最常见的是与worcestershire sauce, carrots, garlic, fresh rosemary 和 unsalted butter一起烹饪。这里的菜肴跨越英国经典在仅仅50分钟准备到更慢、更复杂烹饪酬报放松下午。

读者收藏: Lamb Cutlets with Rosemary Jus — Ramsay-Inspired 是这个集合中评分最高菜肴在4.8★来自678评分。

4英国羊肉食谱

选择和准备羊肉

如何选择

寻找坚实、粉红红色肉质,白色(不是黄色)脂肪。快速切割:排骨和架子;慢速切割:肩部、腿部和腿部用于炖煮和烤制。

准备和储存

羊肉喜欢大胆调味 — 大蒜、迷迭香、孜然和薄荷切割其丰富。修剪过量脂肪,并像对待牛肉一样烹饪后静置。

什么时候完成?

最好在55-60°C / 130-140°F呈粉红色用于排骨和架子;粗肉低温慢火,直到柔软融化。

营养

富含完全蛋白质、铁、锌和B族维生素,比精瘦牛肉有更多风味承载脂肪。

经典口味合作伙伴: 迷迭香, 大蒜, 薄荷, 孜然, 酸奶, 柠檬

英国羊肉食谱 — 常见问题

英国羊肉食谱需要多长时间制作?

大多数这些4英国羊肉食谱从开始到完成准备好约93分钟。最快的,Lamb Cutlets with Rosemary Jus — Ramsay-Inspired,采用约50分钟,而较慢煮菜肴运行至170分钟。

有多少热量在英国羊肉菜肴中?

跨越这个集合他们范围从约450至720 kcal每份,平均553 kcal — Classic Shepherd's Pie是最清淡选择在450 kcal。

什么是最简单英国羊肉食谱初学者?

Lancashire Hotpot是开始一个好地方 — 评级easy和在约170分钟汇聚。25%食谱这里初学者友好。

什么与羊肉配对好在英国烹饪中?

在这些食谱中,羊肉最常与worcestershire sauce, carrots, garlic, fresh rosemary 和 unsalted butter配对。英国厨房也依靠黄油、芥末、新鲜草本、汤、根菜和一贱艾尔啤酒。

我如何知道羊肉何时正确烹饪?

最好在55-60°C / 130-140°F呈粉红色用于排骨和架子;粗肉低温慢火,直到柔软融化。

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