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古巴 Pan con Lechón(烤猪肉三明治)
cubanlunch

古巴 Pan con Lechón(烤猪肉三明治)

古巴最棒的三明治——硬皮古巴面包,里面堆满了烤猪肉、泡菜和魔酒——街头小吃之王。

准备
15 分钟
烹饪
0 分钟
份量
4
难度
简单
4.8
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#古巴人#三明治#猪肉#魔力#街头小吃

关于这个食谱

Pan con lechón 是古巴最受欢迎的街头食品——一种硬皮古巴面包卷,上面堆满了慢烤的魔力猪肉、脆皮、生洋葱和魔力酱。与压制的古巴三明治不同,pan con lechón 可以直接放在哈瓦那的街头小摊上,直接端上来,或者直接叠起来,趁热吃。它的简单性就是它的天才。

食材

服务 4

  • 400 克Lechón asado(烤猪肉),温热,拉丝或切片
  • 4 块古巴面包卷或三明治卷
  • 1 中白洋葱,切成薄片
  • 1/2 杯mojo酱(酸橙、大蒜、橄榄油)
  • 2 汤匙黄芥末

步骤

  1. 1

    快速制作魔力酱

    如果不使用剩余的魔力:将 1/4 杯酸橙汁、3 瓣蒜末、1/4 茶匙小茴香、2 汤匙橄榄油和盐混合。搅拌均匀。

  2. 2

    把面包烤一下

    将面包卷切开,将面包切面朝下放在平底锅上,直至呈浅金黄色。

  3. 3

    组装

    在一侧涂上芥末。大量堆放热烤猪肉。上面放上生洋葱片。

  4. 4

    淋上细雨即可上桌

    将魔力酱淋在猪肉上。立即食用,打开或压紧即可。

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专业提示

  • →

    猪肉必须是热的——冷猪肉做的三明治很令人失望。

  • →

    生白洋葱对于形成对比至关重要。

  • →

    不要抑制魔力——它是三明治的灵魂。

  • →

    在最后品尝并调整盐——随着液体的减少,味道会集中,最后一小撮片状盐会使整道菜变得更锋利。

变化

  • •

    添加切片瑞士奶酪并压制成古巴风格

  • •

    使用剩下的慢炖锅拉猪肉

  • •

    加入腌墨西哥辣椒加热

  • •

    素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。

存储

按订单组装——预先组装的三明治会湿透。

历史与起源

Pan con lechón 是古巴最受欢迎的街头食品,在哈瓦那及其他地区的午餐柜台 (fondas) 和街头摊位出售。它自然演变为一种将节日烹饪中的烤猪肉用于日常三明治的方式。

常见问题解答

什么是古巴面包?

一种白色、略带甜味的酵母面包,顶部铺有棕榈叶,赋予其独特的柔软内部和薄皮。三明治卷是最接近的替代品。

和古巴三明治一样吗?

不——pan con lechón 更简单,也更简单。压榨的古巴(Cubano)添加了火腿、瑞士和泡菜。

我可以提前做这个吗?

是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。

如果我没有所有原料,我可以用什么代替?

密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。

营养成分

每份 · 4 总份量

卡路里480千卡
蛋白质32g
碳水化合物42g
脂肪20g
纤维2g
蛋白质32g
碳水化合物42g
脂肪20g

时间总结

准备时间15 分钟
烹饪时间0 分钟
总时间15 分钟

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