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Pan con Chicharron(秘鲁炸猪肉三明治)

脆皮炸猪肉块堆在硬皮面包上,配上红薯、萨尔萨克里拉酱和利马街头主食阿吉酱。

准备
20 分钟
烹饪
90 分钟
份量
4
难度
中等
4.7
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关于这个食谱

Pan con chicharron 是秘鲁最受欢迎的三明治之一,以 chicharron 为基础——猪肉在自身提炼的脂肪中低火慢煮直至变软,然后高温油炸直至外部变脆——塞入硬皮面包中,配上甘薯片、浓郁的萨尔萨克里拉(腌制红洋葱)和一层辛辣的阿吉阿马里洛酱。它是秘鲁的早餐和早午餐主食,周末特别受欢迎,在利马各地专门的 chicharronerias 出售。 定义伟大chicharron的技术是双重烹饪方法:首先将猪肉在其自身的脂肪中慢火(类似油封的过程)直至完全变软,然后在食用前用高温油炸,将外部炸成脆皮金黄的碎片。红薯煮或炸至嫩,与浓郁可口的猪肉相得益彰,而莎莎克里拉的醋味则能消除脂肪。 趁热组装,将酥脆的猪肉与红薯和莎莎克里拉一起放入硬皮面包中,pan con chicharron 是一种丰盛的、令人满意的街头食品——丰富、浓郁,真正展示了秘鲁在猪肉制作方面的精湛技艺。

食材

服务 4

  • 800 克猪肩肉(切成大块)
  • 2 杯水
  • 1 茶匙盐
  • 1洋葱(四等分)
  • 3 瓣大蒜
  • 2红薯(去皮切片)
  • 1红洋葱(切成薄片,用于莎莎克里拉酱)
  • 2 汤匙酸橙汁
  • 1红智利(切成薄片)
  • 2 汤匙新鲜香菜(切碎的)
  • 4 块硬皮面包卷
  • 0.33 杯阿吉阿马里洛酱

步骤

  1. 1

    将猪肉煮沸

    将猪肉、水、盐、洋葱和大蒜放入锅中。煮沸,然后转小火,不盖锅盖煮 60-75 分钟,直至水份蒸发,猪肉变软,在其本身的油脂中烹饪。

  2. 2

    把猪肉炒一下

    水蒸发后,将火调至中火,用猪肉本身的脂肪煎炸 10-12 分钟,期间不时翻面,直至外部呈深金黄色并酥脆。

  3. 3

    煮红薯

    将红薯片放入盐水中煮至变软,约 12-15 分钟。流走。

  4. 4

    制作萨尔萨克里拉酱

    将切好的红洋葱与酸橙汁、智利和香菜一起搅拌。静置 15 分钟使其软化并稍微腌制。

  5. 5

    组装

    将面包卷切开,涂上阿吉阿马里洛酱。将奇卡龙和红薯片分层,然后在上面撒上萨尔萨克里拉酱。

  6. 6

    发球

    趁猪肉又热又脆的时候立即上桌。

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变化

  • •

    イオノンホサンドヴィチ、ricチャード。

  • •

    使用车前草代替甘薯,作为一种不同但不那么传统的淀粉添加物。

  • •

    ジ・阿玛里罗・エズメシメ・マヨネスとビル・米库塔・里莫恩拉・卡鲁苏蒂拉拉库・阿吉・阿玛里罗・索斯努・斯福鲁丹・哈扎鲁拉因。

存储

将煮熟的 Chicharron 与面包分开冷藏最多 3 天。在组装新鲜的三明治之前,在热锅中重新加热使其重新酥脆;预先组装好的三明治很快就会湿透。

历史与起源

Pan con chicharron 是一道深受人们喜爱的秘鲁早餐和早午餐菜肴,在利马尤其受欢迎,当地的 chicharronerias 专门采用慢煮、二次油炸的猪肉技术,使这道菜具有独特的嫩而脆的质地。

常见问题解答

Est-ce qu'il s'agit d'un Frage der Zeit,bis ich zu Hause bin ?

猪肩肉是理想选择,因为它的脂肪含量会在慢炖时化出油脂,帮助把肉煎到酥脆;较瘦的部位无法达到同样浓郁的质地。

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这是一种秘鲁酱汁,由 aji amarillo(一种亮黄色的秘鲁智利)与蛋黄酱、大蒜(有时还包括奶酪)混合制成,提供温和的热量和秘鲁美食的独特果香。

Chicharron'um は何を必要としますか?

最初的炖煮可能没有在油煎之前完全把水分蒸干,或者油煎的火力不够大。要确保水分完全消失之后,再提高火力,才能把猪肉煎到酥脆。

营养成分

每份 (340g) · 4 总份量

卡路里560千卡
蛋白质32g
碳水化合物44g
脂肪30g
纤维3g
蛋白质32g
碳水化合物44g
脂肪30g

时间总结

准备时间20 分钟
烹饪时间90 分钟
总时间110 分钟

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