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Galette Bretonne(法式荞麦薄饼卷配火腿和奶酪)

美味的荞麦薄饼裹着火腿、格鲁耶尔干酪和煎蛋,这是布列塔尼的特色菜,可作为折叠午餐卷。

准备
25 分钟
烹饪
20 分钟
份量
4
难度
中等
4.4
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#弗兰西亚#ジェェァー#كارابوغداي#やあ#やあ#オーラ・イェメイ

关于这个食谱

煎饼是法国甜薄饼的美味荞麦近亲,甜薄饼是法国西北部布列塔尼的特产,在该地区气候凉爽、土壤贫瘠的情况下,荞麦比小麦更容易生长。 面糊只是荞麦粉、水和盐,传统上放置过夜,在一个称为“billig”的大平煎锅上煮成薄薄的花边圆形,赋予了国王饼特有的深色和略带坚果味的泥土味。 经典的馅料——火腿、磨碎的奶酪和煎鸡蛋——在烹饪时直接添加到可丽饼上,边缘向内折叠成正方形,使蛋黄从中心露出,随时可以用手或叉子切开食用。

食材

服务 4

  • 1.5 杯buckwheat flour
  • 2 杯水
  • 1 茶匙盐
  • 1 汤匙融化的黄油(加上更多用于烹饪)
  • 8slices ham
  • 1.5 杯磨碎的格鲁耶尔奶酪
  • 4鸡蛋
  • 2 汤匙切碎的韭菜(装饰用)

步骤

  1. 1

    做面糊

    将荞麦粉、水、盐和融化的黄油搅拌成光滑稀薄的面糊;静置至少 1 小时或过夜以获得最佳质地。

  2. 2

    将锅加热

    用中火加热涂有少许黄油的不粘锅或薄饼锅。

  3. 3

    煮底料

    将薄薄的一层面糊倒入锅中,旋转以覆盖面糊,煮 2 分钟,直至边缘开始翘起且表面看起来凝固。

  4. 4

    加入馅料

    当薄饼仍在锅中时,将磨碎的格鲁耶尔干酪和一两片火腿撒在薄饼上。

  5. 5

    打碎一个鸡蛋

    将鸡蛋直接打入薄饼的中心。

    轻轻敲碎鸡蛋,使蛋黄保持完整——破碎的蛋黄会煮熟并失去经典的流淌中心。

  6. 6

    折叠并完成

    再煮2-3分钟,直到蛋白凝固但蛋黄仍然流淌,然后将绉纱的四个边缘向内向中心折叠,使鸡蛋暴露在外。

  7. 7

    发球

    滑入盘中,饰以香葱,趁热享用。

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    Hamuru en az bir saat、tercihen bir gece dinlendirin ;安全な状态で维持され、安全な状态で维持され、安全な状态で维持されます。

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    カラブデイハムルブジデイバズルクラップハムルンダンダハハサスとヤプシュマヤダハヤトクンオールドドゥンダン、私はバハラトランムオウヤプシュマズビルタヴァクラン。

  • →

    克雷吉托をダウンロードして、克雷吉托の価値を确认してください。

变化

  • •

    一个简单的版本只有火腿和奶酪,没有鸡蛋,被称为完整的国王饼,没有鸡蛋的“完整”区别。

  • •

    あなのパナク・エクreメク・ヤイギン・ビル・ヴェジェタタル・チェシディディル。

  • •

    何もかもが同じ場所にあるわけではありません。

存储

最好趁热吃;面糊本身可以冷藏最多 3 天,因此您可以根据需要烹饪新鲜的国王饼,而不是存放组装好的国王饼。

历史与起源

煎饼是布列塔尼的标志性食品,之所以发展起来,是因为该地区的气候更喜欢荞麦而不是小麦,而且它们在美味的馅料和传统的折叠方形外观上都与甜法式薄饼不同。

常见问题解答

Warum ist es Zeit für Sie, ein Kind zu toten?

kurejitto カードとkurejitto カードの価値をダウンロードして确认してください。 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 。

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荞麦面糊应该相当稀,更接近高脂鲜奶油而不是煎饼面糊——如有需要,再加一点水把它稀释。

加莱特伊·卡特拉玛雅 (Galetteyi Katlamaya) 到底是怎么了?

ムムテメren ピshuミシュティオタヴァイェテrinsu shikkuデイルディカトラマヤは、あなたの人生を変えるために必要な知识を持っています。

营养成分

每份 (280g) · 4 总份量

卡路里420千卡
蛋白质24g
碳水化合物34g
脂肪20g
纤维4g
蛋白质24g
碳水化合物34g
脂肪20g

时间总结

准备时间25 分钟
烹饪时间20 分钟
总时间45 分钟

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