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羊杂碎配 Neeps 和 Tattys
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羊杂碎配 Neeps 和 Tattys

苏格兰的国菜五香内脏布丁搭配瑞典土豆泥和黄油土豆泥,传统上在伯恩斯之夜食用。

准备
20 分钟
烹饪
75 分钟
份量
4
难度
中等
4.7
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#哈吉斯#内脏#伯恩斯之夜#国菜#燕麦片#尼普斯#玉米饼

关于这个食谱

哈吉斯由羊内脏(心、肝和肺)与燕麦片、洋葱、板油、盐以及黑胡椒、肉豆蔻和五香粉的温热混合物切碎制成,然后按照传统方式在羊胃中烹制。它是 1 月 25 日为纪念诗人罗伯特·伯恩斯 (Robert Burns) 举行的伯恩斯晚宴 (Burns Suppers) 的核心菜品,他在 1787 年的诗《致哈吉斯的演讲》中使这道菜永垂不朽。总是与neeps(瑞典菜/萝卜泥)和tatty(土豆泥)一起食用,泥土味、胡椒味的哈吉斯与甜neeps和黄油tatty的组合是英国烹饪中最美味的搭配之一。一杯苏格兰威士忌是必不可少的伴奏。

食材

服务 4

  • 1 整个哈吉斯(约 900 克),商业或传统
  • 800 克瑞典人(neeps),去皮并切丁
  • 800 克粉状土豆(土豆饼),去皮并切成四等分
  • 50 克无盐黄油(给小孩用)
  • 50 克无盐黄油(用于炸饼)
  • 80 毫升热奶油或牛奶(用于炸饼)
  • 1 茶匙盐(用于neep)
  • 0.5 茶匙白胡椒(馅饼用)
  • 50 毫升苏格兰威士忌(用于威士忌酱,可选)
  • 200 毫升双奶油(用于威士忌酱,可选)

步骤

  1. 1

    煮羊杂碎

    用箔纸紧紧包裹羊杂碎。放入一大锅冷水中,小火煮 1 小时 15 分钟(以 900 克哈吉斯计)。不要让它沸腾,否则外壳可能会破裂。

  2. 2

    煮neeps

    将切块的瑞典菜放入盐水中煮 20-25 分钟,直至完全变软。彻底沥干水分,然后加入黄油和盐,捣碎至光滑。土豆泥应该比玉米饼更粗糙,奶油味更少。

  3. 3

    煮玉米饼

    将土豆放入盐水中煮约 20 分钟,直至变软。沥干水分,短暂蒸干,然后与黄油和热奶油一起捣碎,直至变得光滑蓬松。用盐和白胡椒调味。

  4. 4

    制作威士忌奶油酱(可选)

    在小平底锅中,用中火煮苏格兰威士忌 1 分钟。加入双倍奶油,小火煮 3-4 分钟,搅拌,直至稍微变稠。调味。

  5. 5

    服务有仪式感

    小心地切开羊杂碎,用勺子舀出大部分到温热的盘子上。将neeps和玉米饼放在不同的土堆中并排供应。如果使用的话,用勺子浇在威士忌奶油酱上。旁边提供一杯苏格兰威士忌。

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专业提示

  • →

    烹饪前不要刺穿哈吉斯肠衣——让它密封烹饪,只切开食用。

  • →

    Neeps 的捣碎程度应不如玉米饼那样光滑;略显粗糙的纹理是传统的。

  • →

    威士忌奶油酱是一种现代的添加物——传统主义者则供应原味的哈吉斯。

  • →

    在最后品尝并调整盐——随着液体的减少,味道会集中,最后一小撮片状盐会使整道菜变得更锋利。

变化

  • •

    素食哈吉斯(由扁豆、燕麦片和蔬菜制成)随处可见,也是一种受人尊敬的替代品。

  • •

    一些厨师现在将羊杂碎(油炸面包球)作为现代开胃菜。

  • •

    更辣:在芳香剂中添加切碎的新鲜辣椒或一茶匙压碎的阿勒颇/乌尔法胡椒,以获得温暖、分层的热量,而不是单一的强烈刺激。

  • •

    清淡:减少三分之一的脂肪,最后加入一点柑橘或一点醋,既能保持亮度,又不会失去浓郁的口感。

存储

剩下的羊杂碎可以冷藏2天。切片并短暂煎一下以重新加热。它在早上煎炸时也非常有效。

历史与起源

哈吉斯至少从 15 世纪起就开始在苏格兰制作,但其确切起源仍存在争议。罗伯特·伯恩斯 (Robert Burns) 1787 年的颂歌将其从农家食品提升为苏格兰文化自豪感的象征,至今仍保持着这一地位。

常见问题解答

哈吉斯的味道如何?

浓郁、咸味、胡椒味,内脏的泥土味、肉味和燕麦片的坚果质感。这与不寻常成分所暗示的完全不同。

哈吉斯是现成的吗?

是的——商业化生产的合成肠衣羊杂碎在英国各地的超市和网上广泛销售。非常好。

我可以提前做这个吗?

是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。

如果我没有所有原料,我可以用什么代替?

密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。

营养成分

每份 (580g) · 4 总份量

卡路里620千卡
蛋白质30g
碳水化合物50g
脂肪32g
纤维7g
蛋白质30g
碳水化合物50g
脂肪32g

时间总结

准备时间20 分钟
烹饪时间75 分钟
总时间95 分钟

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