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以色列 Kubbeh 汤(甜菜汤粗面粉饺子)

粗粒小麦粉饺子,里面填满了五香碎肉,在深红色甜菜和番茄汤中慢炖,这是深受喜爱的库尔德-以色列特色菜。

准备
50 分钟
烹饪
50 分钟
份量
6
难度
困难
4.4
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关于这个食谱

以色列库贝汤是一道真正的传统以色列菜肴,被称为甜菜汤粗面粉饺子。粗粒小麦粉饺子填满五香碎肉,在深红色甜菜和番茄汤中慢炖,这是深受喜爱的库尔德以色列特色菜。\n\nKubbeh 汤主要由库尔德和伊拉克犹太移民带到以色列,不同汤的地区差异明显,它仍然是以色列库尔德社区最珍贵的家常舒适食品之一。\n\n这道菜因其自身优点而值得制作:它奖励对技术的耐心,并提供植根于以色列家庭烹饪的真实、特定的风味,而不是搜索词的通用替代品。

食材

服务 6

  • 200 克细粗面粉(用于饺子面团)
  • 100 克通用面粉(用于饺子面团)
  • 1 茶匙细海盐(用于饺子面团)
  • 250 毫升温水(用于饺子面团)
  • 300 克碎牛肉(用于填充)
  • 1黄洋葱(切细丁,用于填充)
  • 1 茶匙小茴香粉
  • 0.5 茶匙黑胡椒
  • 2甜菜(去皮并磨碎)
  • 3西红柿(切丁)
  • 1黄洋葱(切片,用于汤)
  • 2 升水或蔬菜汤
  • 2 汤匙柠檬汁
  • 1 茶匙糖
  • 2 汤匙切碎的新鲜香菜

步骤

  1. 1

    做饺子面团

    将粗面粉、面粉、盐和温水混合成光滑、柔韧的面团。休息20分钟。

  2. 2

    做馅料

    将洋葱丁煮至软,然后与碎牛肉、小茴香和胡椒粉混合。

  3. 3

    包出饺子的形状

    取一小份面团,擀成薄饼,在中间放一勺馅料,包成密封的小饺子。

  4. 4

    建立肉汤

    将磨碎的甜菜、西红柿、洋葱片、水或高汤、柠檬汁和糖煮 30 分钟,直至味道浓郁并呈红色。

  5. 5

    煮饺子

    轻轻地将饺子放入煮沸的汤中,煮15至20分钟,直至饺子浮起且馅料煮熟。

  6. 6

    发球

    将汤和饺子舀入碗中,饰以新鲜香菜。

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专业提示

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    あなたの行动は、ボirese・ドルグンヌ・エトラfuヌヌ・カトラマダン・カパタク・カダル・エsuneku・ハre・ゲirルです。

  • →

    把饺子完全封好,因为任何缝隙都会让馅料在长时间炖煮中漏进汤里。

  • →

    Dies ist der Fall、wir mordu um Verständnis e mordu Sie erneute Prüfung。

变化

  • •

    另一种常见的库尔德-以色列地区变体是用南瓜肉汤制成的版本。

  • •

    クエsutoごとに、料金がかかります。

  • •

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存储

将剩菜放入密封容器中冷藏最多 3 天。在炉灶上或微波炉中轻轻地重新加热,加入少量水或高汤,以松开质地。

历史与起源

库贝汤主要由库尔德和伊拉克犹太移民带到以色列,不同的汤有明显的地区差异,它仍然是以色列库尔德社区最珍贵的家常安慰食品之一。

常见问题解答

到底是什么?

ハムール・ムfuテメren・エsunekk・hare・ゲreチェク・カダル・ウズン・ウズン・斯鲁·德林·伦默什·多鲁古努·埃托拉菲古·苏奇库卡·卡帕托鲁玛米什- タム20ダキカ・ディンrenディrin・ディキshureri・suchuchukuka・suchyrun。

¿Köfteleri önceden yapabilir miyim?

是的,将它们成型并冷冻在托盘上,然后转移到袋子中;直接从冷冻的肉汤中煮,再加几分钟。

ゥ・エ・拉・托亚・法米利亚・斯泰托・佩鲁登多・泰恩波?

renderenmishuha、pankaruraールと、ヘム・ケンディンのヘム・koyu・kuruミズ・renギ・ヘム・デ・ハfifi・タttoru、topurasu・ビル・タトルを持っています。

营养成分

每份 (420g) · 6 总份量

卡路里320千卡
蛋白质16g
碳水化合物38g
脂肪11g
纤维4g
蛋白质16g
碳水化合物38g
脂肪11g

时间总结

准备时间50 分钟
烹饪时间50 分钟
总时间100 分钟

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