Escovitch 是一种深受牙买加人喜爱的菜肴,传统上用于整条炸鱼,上面撒上由辣椒、洋葱和胡萝卜混合而成的醋腌混合物,味道浓郁,略带辛辣。这道菜采用相同的escovitch配料,并与炸鱼丸搭配——用大蒜和酸橙调味,由鱼片和淀粉制成——使这道菜更容易食用和分享。 制作优质鱼丸的技巧是将它们正确粘合在一起,以便在油炸时它们能粘在一起:将土豆泥或面包屑与鱼片、鸡蛋和调味料混合,既能提供足够的结构,又不会使其变得稠密。 escovitch酱本身需要真正的慢火煮几分钟,这样醋就会稍微软化,蔬菜也足够软化,同时保持酥脆,而不是直接将生醋倒在炸鱼丸上。 这道菜可作为开胃菜或主菜,搭配节日(牙买加煎饺)或面包,以有趣、可分享的形式将埃斯科维奇浓郁、辛辣的特色呈现出来。
服务 2
将鱼片、土豆泥、鸡蛋、大蒜、酸橙皮碎和果汁、葱和盐混合。充分混合,然后捏成 1.5 英寸的球状,并轻轻裹上面包屑。
将油加热至 175°C (350°F)。将球分批煎3-4分钟,直至呈金黄色并煮熟。放在金属架上沥干。
在平底锅中加入醋、糖和少许水。煮沸,加入洋葱、胡萝卜和辣椒,小火煮 3-4 分钟,直至稍微变软但仍然酥脆。
让escovitch酱冷却几分钟,使其变热,而不是沸腾。
将炸好的鱼丸摆在盘子上。
将温热的escovitch酱和蔬菜大量地浇在鱼丸上,然后立即食用。
ra·toゥa·nyutoritsoiオーネおよびラ·toゥa·nyutoritsoriィオーネの安全性に关する证明书。
タマメン・ユムシママ里、ゲブureku・カルマ里拉鲁。
何もないのに、何も起こらずに、マキナが来るのです。
マルツォの探求と探究心は、コントラコンイルモンドの内部にあります。
これは、デナロデ特拉トゥuaマキナのようなものではありません。
ジャマイカ (tatlı kızarmış köfte) と les dortigen Dienste を见てください。
最好新鲜吃,同时又脆。将炸鱼丸和escovitch酱分开冷藏最多2天;在烤箱中重新加热球以使其重新酥脆。
Escovitch 鱼起源于西班牙和葡萄牙的 escabeche 传统,通过殖民贸易路线带到牙买加,并与当地的苏格兰帽辣椒和牙买加独特的醋前腌制风格相适应。
20 por 25 dias por 200 dolares por mês (400 dólares por mês)、por dia Não。
重要なのは、エンジンを使用して、エンジンを使用して、ケンディンを使用することです。
Karışımın muhtemelen daha fazla bağlayıcıya ihtiyacı vardı;シェクrini・コルヤマヤカク・カダル・ゲヴシェク・ゲリヨルサ・fuァズラダン・パテツ・ピュreshi・オ・ガreタ・ウヌ・エkurein。
每份 (278g) · 2 总份量
加入对话
登录发表评论并保存您最喜欢的食谱
有反馈或需要帮助?
我们会阅读每封邮件,并在 1–2 个工作日内回复。
© 2026 MyCookingCalendar. 保留所有权利。