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Kashk-e Bademjan Dip
persianstarter

Kashk-e Bademjan Dip

波斯茄子蘸核桃和卡什克——烟熏、浓郁、复杂。

准备
15 分钟
烹饪
45 分钟
份量
6
难度
简单
4.9
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#波斯语#茄子#卡什克#浸#梅泽

关于这个食谱

Kashk-e bademjan——字面意思是“乳清茄子”——是伊朗最受欢迎的开胃菜之一,一种温暖的烟熏酱,可以将两种不起眼的原料变成真正奢华的东西。将茄子烤至果肉塌陷成丝,然后与深度焦糖的洋葱、大蒜和核桃一起捣碎。决定性的成分是卡什克(kashk),一种浓稠的发酵乳清,带有咸味、浓郁的味道,介于酸奶油和陈年奶酪之间;旋转时,它使甜茄子和洋葱的味道更加突出。完成的蘸酱上撒上更多的金洋葱、淋上薄荷油和卡什克丝带,然后用热的熔岩面包或桑加克面包舀起来。它出现在伊朗的聚会、餐馆和家庭聚会中。

食材

服务 6

  • 4 大茄子
  • 1/2 杯卡什克或希腊酸奶
  • 2 大洋葱,切片
  • 1/4 杯油
  • 4 瓣大蒜,切碎
  • 1/4 杯核桃,切碎
  • 1 茶匙干薄荷
  • 1 茶匙盐

步骤

  1. 1

    烤茄子

    将茄子刺穿并在 200°C 下烤 40 分钟。挖出肉。

    为了获得真正的烟熏味,可以将茄子直接放在煤气火焰或烤架上烧焦,然后再放入烤箱。

  2. 2

    焦糖洋葱

    将洋葱放入油中煎至金黄色,大约需要 25 分钟。保留一半用于浇头。

    洋葱的颜色应该是深蜂蜜色;这种缓慢的焦糖化是酱汁风味的基础。

  3. 3

    结合

    将茄子与洋葱、大蒜和核桃捣碎。拌入卡什克。加盐调味。

    Kashk 是咸的——在添加更多盐之前尝一下。

  4. 4

    发球

    铺在盘子上,上面放上保留的洋葱,在油中煎薄荷。

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专业提示

  • →

    烧焦茄子会增加美妙的烟熏味。

  • →

    Kashk可以用希腊酸奶代替。

  • →

    卡什克本身很咸,所以在调味之前一定要尝一下。

  • →

    将干薄荷放入油中煎几秒钟;烧焦的薄荷会变得又苦又黑。

  • →

    趁热食用而不是冷食——温和的热量使茄子和卡什克的味道鲜活起来。

变化

  • •

    添加石榴籽。

  • •

    使用烤红辣椒。

  • •

    用浓稠的希腊酸奶代替卡什克制作清淡版本,以获得更温和、更新鲜的味道。

  • •

    将茄子切成两半,然后煎而不是烤,以获得更丰富的餐厅风格的质地。

存储

冷藏最多 4 天。

历史与起源

Kashk-e bademjan 深深植根于伊朗烹饪,茄子(在波斯种植了一千多年)和 kashk(游牧乳制品传统的腌制乳清)都是古老的主食原料。卡什克允许牧民在漫长的冬季保留乳制品,并将其与茄子搭配成为家庭厨房的经典。如今,这种蘸酱已成为伊朗餐厅菜单和派对上的一道固定菜品,在烤肉串和炖菜之前作为开胃菜。

常见问题解答

什么是卡什克?

在波斯杂货店发现的浓郁发酵乳清产品。希腊酸奶是一个很好的替代品。

我可以用什么代替 kashk?

没有什么可以完全复制 kashk,但存在良好的近似值。浓稠的希腊酸奶与一茶匙碎羊乳酪混合,接近咸味的味道,酸奶油加一点磨碎的帕尔马干酪是另一种可行的替代品。蘸酱会比原来的更温和、更奶油,但仍然很美味——只是记得多加一点盐来补偿。

kashk-e bademjan 应该热吃还是冷吃?

温暖是传统的,而且明显更好。温和的热量会松散质地,增强烟熏茄子的味道,并软化卡什克的尖锐度,使其变得更圆润、更美味。直接从冰箱里拿出来的蘸酱味道柔和而僵硬。将剩菜放入平底锅中,用小火重新加热,加入少许水,然后用炸洋葱和薄荷油重新装饰,然后食用。

这和巴巴甘努什有什么不同?

两者都是捣碎的烤茄子酱,但味道却截然不同。 Baba Ganoush 是黎凡特风味,冷食或室温食用,以芝麻酱、柠檬和生大蒜为原料,呈现明亮的坚果味。 Kashk-e bademjan 是伊朗菜,趁热食用,上面铺有焦糖洋葱、核桃、炸薄荷和发酵的 kashk,比它的阿拉伯表亲更浓郁、更浓郁、更美味。

营养成分

每份 (250g) · 6 总份量

卡路里200千卡
蛋白质4g
碳水化合物18g
脂肪13g
纤维6g
蛋白质4g
碳水化合物18g
脂肪13g

时间总结

准备时间15 分钟
烹饪时间45 分钟
总时间60 分钟

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