
葛藤坦迪尔
在密封的粘土烤箱或锅中慢烤整只羊腿,直至其从骨头上掉落,散发出浓郁的芳香汁液。
关于这个食谱
Kuzu tandır 是土耳其最壮观的慢烤羊肉菜肴 - 将整只羊腿(或肩部)在密封的 tandır 烤箱或厚重的砂锅中烹制数小时,直到所有结缔组织都溶解,轻轻一碰,肉就会散开。将羊肉浸泡在黄油、洋葱、大蒜和香料中,然后用面团或箔纸将其紧紧密封在烹饪容器中,以保留所有蒸汽和汁液。其结果是,羊肉沐浴在其丰富的烹饪汁液中,异常嫩滑,味道浓郁。 Tandır 羊肉是土耳其庆祝活动的核心,在婚礼、割礼盛宴和宗教节日中供应。 “tandır”一词指的是在中亚和安纳托利亚使用了数千年的粘土衬里坑式烤箱。
食材
服务 6
- 2 千克带骨羊腿或羊肩
- 6 瓣大蒜(切片用于镶嵌)
- 4 汤匙黄油(软化了)
- 1 大洋葱(粗略地切碎)
- 1 茶匙小茴香粉
- 1 茶匙干百里香
- 1 茶匙红辣椒片
- 1 茶匙黑胡椒
- 2 茶匙盐
- 200 毫升水
步骤
- 1
种马和季节
用锋利的刀在羊肉上切一些小而深的切口。在每个切口中插入大蒜片。将黄油与孜然、百里香、红辣椒、黑胡椒和盐混合。擦遍羊肉。
- 2
密封严实
将羊肉与切碎的洋葱和水一起放入大砂锅中。用箔纸紧紧盖住,然后盖上盖子。为了获得额外的真实性,请用简单的面团绳(面粉和水)密封边缘以捕获蒸汽。
密封性是 tandır 非凡柔嫩的秘诀——羊肉在自己的汁液中蒸腾。
- 3
慢烤
在烤箱中以 150°C 烘烤 5-6 小时。不要打开砂锅。
- 4
酥脆即上桌
最后 30 分钟取下箔纸/盖子,将热量升至 220°C,使外部呈棕色。休息15分钟。用两把叉子把肉分开。
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专业提示
- →
密封的烹饪环境就是一切——烹饪过程中不要打开砂锅。
- →
羊肉需要长时间、温和的加热——不要在高温下急于加热。
- →
将烹饪汁作为酱汁食用——它们是液体黄金。
变化
- •
在羊肉周围添加土豆和胡萝卜,就是一顿完整的一锅饭。
- •
腌制过夜,让味道渗透得更深。
- •
使用整个肩膀而不是腿以获得额外的丰富感。
存储
冷藏3天。味道加深。用少量高汤轻轻地重新加热。
历史与起源
Tandır 烹饪是安纳托利亚最古老的烹饪技术之一,自古以来就一直采用,当时粘土衬里的深坑炉 (tandır) 是整个中亚的主要烹饪方法。该技术随着土耳其人向西移民而传播,并成为土耳其庆祝烹饪的基础。使用密封砂锅的现代改造很好地复制了蒸汽捕集效果。
常见问题解答
如果我没有 6 小时怎么办?
高压锅在高压下大约 1.5 小时即可复制 tandır 的效果。结果非常好,尽管你失去了最后的酥脆步骤。
我怎么知道什么时候完成?
用叉子戳肉时,肉应该完全从骨头上掉下来。应该没有任何阻力——如果有,再次密封并再煮一个小时。
营养成分
每份 · 6 总份量
时间总结
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