Pollo a la Brasa(秘鲁烤鸡)
将鸡肉浸泡在蒜味、酱油混合物中,然后烤至外皮变脆,这是秘鲁最受欢迎的烤鸡。
关于这个食谱
Pollo a la brasa 是秘鲁民族自豪感的源泉,深受人们喜爱,以至于该国专门庆祝了一个国庆日,将鸡肉在独特的酱油、大蒜、孜然和啤酒混合物中腌制数小时。 腌料中酱油和秘鲁香料的组合反映了该国 chifa(中国-秘鲁)烹饪的影响,使鸡肉在其酥脆、深棕色的皮肤下具有可口的鲜味。 传统上是在烤肉叉上烘烤,使各面均匀变褐,而这个家庭版本在热烤箱中也能达到类似的效果,最好搭配薯条和由阿吉和香菜制成的秘鲁重要绿酱。
食材
服务 4
- 1 整个鸡(约1.8公斤)
- 1/4 杯酱油
- 3 汤匙植物油
- 6 瓣大蒜(切碎的)
- 2 汤匙啤酒
- 1 汤匙阿吉煎饼酱
- 1 茶匙小茴香粉
- 1 茶匙辣椒粉
- 1 茶匙盐
- 1/2 茶匙黑胡椒
- 1石灰(榨汁的)
步骤
- 1
做腌料
将酱油、油、大蒜、啤酒、味精酱、孜然、辣椒粉、盐、胡椒和酸橙汁搅拌成光滑的腌料。
- 2
把鸡肉腌制一下
将腌料涂抹在整只鸡上,包括皮下和鸡腔内,然后冷藏至少 4 小时,最好过夜。
将腌料放在皮下,而不仅仅是在上面——这是大部分味道实际上渗透到肉中的地方。
- 3
达到室温
烘烤前让鸡肉在室温下静置 30 分钟。
- 4
烤
在220C/425F下烘烤20分钟,然后降至180C/350F并继续烘烤40-45分钟,直至外皮深褐色且内部温度达到75C/165F。
- 5
休息
切肉前让鸡肉休息 10 分钟。
- 6
盛盘
雕刻并与薯条和绿色Aji-香菜酱盛盘。
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烤好后让鸡肉静置整整 10 分钟,这样肉汁才能在切之前重新分布。
变化
- •
去掉主干的spatchcocked版本,烘烤速度更快、更均匀。
- •
用间接热力烧烤,而不是在烤箱里烘烤,能带来更浓的烟熏味,也更传统。
- •
Se você Sie Salsa Criolla (gekochte Salsa-Cryolla-Sauce) auf den Tisch Legen, wird Ihnen der Service nichts ausmachen.
存储
将煮熟的鸡肉冷藏最多 4 天; reheat gently in a covered dish in the oven to avoid drying it out.
历史与起源
Pollo a la brasa 于 20 世纪 50 年代在秘鲁诞生,从某种程度上来说已成为该国最受欢迎的菜肴,并以全国性的节日来庆祝,而烤鸡餐厅 (pollerias) 仍然是秘鲁餐饮文化的一部分。
常见问题解答
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烤箱温度最初可能太低——开始加热以快速开始酥脆,并在烘烤前将鸡肉拍干。
营养成分
每份 (380g) · 4 总份量
时间总结
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