阿多波被广泛认为是菲律宾的非官方国菜,它的名字借用自西班牙殖民者,但描述了一种早在他们到来之前的烹饪技术,在热带气候下使用醋作为天然防腐剂。 鸡肉直接在醋、酱油、大蒜和月桂叶的混合物中炖,醋的味道在煮成酱汁时变得醇厚,味道浓郁、咸味浓郁。 每个菲律宾家庭都有自己的版本,醋与大豆的比例以及椰奶或糖等添加物因地区和家庭而异,但在酸性、蒜味液体中炖的基本方法保持不变。
服务 4
将鸡肉与醋、酱油、大蒜、月桂叶和花椒放入锅中;腌制15-20分钟。
将锅煮沸,无需搅拌,然后调小火,煮 15 分钟。
当醋第一次沸腾时,不要搅拌锅——这样可以让醋的粗糙、粗糙的边缘在将所有东西混合在一起之前适当地煮掉。
把鸡块取出放在一边,保留炖汁。
在煎锅中加热油,将鸡块两面煎至金黄色,总共约 8 分钟。
同时,在保留的炖液中加入糖和水,煮至稍微浓稠。
将褐色的鸡肉放回酱汁中,再煮 5 分钟,使其裹上酱汁并加热。
趁热浇在米饭上。
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在密封容器中冷藏最多 5 天; adobo 因第二天味道更好而闻名,而且冷冻后可保存长达 3 个月。
阿多波早于西班牙殖民统治,菲律宾人已经在热带气候下使用醋作为肉类的天然防腐剂;西班牙人后来将“adobo”这个名字(他们的意思是腌制或腌制酱汁)应用于现有的技术。
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