Lumpiang 上海卷(菲律宾春卷生菜卷)
脆皮菲律宾猪肉春卷裹着生菜、新鲜香草和香甜浓郁的蘸酱,是对快速午餐的重新诠释。
关于这个食谱
上海春卷是菲律宾人喜爱的又薄又脆的炸春卷,里面夹着猪肉末、胡萝卜和洋葱的混合物,尽管有这个名字,但它们显然是菲律宾人的创造,而不是从上海进口的。 这种午餐形式将炸面包卷包裹在脆生菜叶中,再加上新鲜香草和黄瓜,将通常的派对开胃菜变成清淡、新鲜的餐点,平衡了面包卷的丰富性。 蘸上传统的糖醋酱,这种形式保留了原汁原味的所有令人渴望的松脆和美味的猪肉馅料,同时使它感觉更像是一顿完整的午餐,而不是一份小开胃菜。
食材
服务 4
- 400 克碎猪肉
- 1胡萝卜(精细磨碎的)
- 1洋葱(切细丁)
- 2 瓣大蒜(切碎的)
- 1鸡蛋
- 2 汤匙酱油
- 1 茶匙盐
- 1/2 茶匙黑胡椒
- 20春卷皮
- 3 杯植物油(用于煎炸)
- 1 颗黄油生菜(叶子分开)
- 1/2 杯新鲜薄荷和香菜(用于包装)
- 1黄瓜(切丝)
- 1/3 杯甜智利酱(用于浸渍)
步骤
- 1
做馅料
将碎猪肉、磨碎的胡萝卜、洋葱、大蒜、鸡蛋、酱油、盐和胡椒粉混合均匀。
- 2
把卷包起来
在每个春卷皮的一个边缘附近放一勺馅料,然后紧紧地卷起来,折叠在两侧,并用一点水密封。
将春卷卷紧并均匀——松散的卷会导致煎炸不均匀,并且可能会在热油中爆裂。
- 3
弗莱
将面包卷分批放入热油 (350F/175C) 中煎 5-6 分钟,翻面,直至呈金黄色且酥脆;流走。
- 4
切片
将每个炸面包卷切成两半或三等分。
- 5
组装包裹
将一片炸春卷与新鲜香草和黄瓜一起放在生菜叶上。
- 6
发球
包裹并浸入甜智利酱。
你做过这道菜吗?
给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。
一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。
规划一周饮食所需的一切 — 免费
- 膳食日历
- 购物清单
- AI 食谱推荐
记录你的饮食
在免费的 SnapCal 应用中拍下餐食即可记录卡路里和宏量营养素,还能使用断食计时器和饮水记录。
专业提示
- →
世界上最伟大的人,最伟大的人,最伟大的人,最伟大的人。
- →
分小批油炸,让油温保持一致,确保每一根卷都能正确地变脆。
- →
使用新鲜爽脆的生菜叶,例如奶油生菜或罗马生菜心,它们在包裹馅料时能很好地保持形状。
变化
- •
将虾混入猪肉馅料的版本增加了额外的风味和质感。
- •
プイ・faァーロ・センザ・パラ。
- •
これは问题を的意思是します。
存储
未煮熟的、包裹好的春卷冷冻得特别好;直接从冷冻状态煎炸,多加几分钟。炸好的春卷可冷藏两天,然后在烤箱中重新加热。
历史与起源
Lumpiang Shanghai 尽管其名称指的是中国城市,但它是一个明显的菲律宾创造,反映了菲律宾各地强烈的中菲烹饪影响力,同时已发展成为深受菲律宾人喜爱的国家。
常见问题解答
runpiayuは、どのようなことを考えていますか?
集中力を注ぎ、Entscheidung getroffen、Zeit zu verkürzen、avant l'Aktion Wasdet wurdeを注ぎます。ソズルメデン・ドゥルダン・ドンムシュ・ハルデ・クザルティン。
ヤ・巴哈鲁・鲁洛斯・安巴拉ジラルム・ヨクサ?
ユムルタ ルロス バラジラル、ゲrenkuseル ルンバラジラルン ダン バラジラルン ダン ビラズ ダハ カルン オルマ斯ナ シォンメン、ブヌンイェrin kuranirabiriru。
kuzarutoma・su・ラシンダルンビは何ですか?
何も问题はありません。サルーン・イルトゥオ・因巴拉ジュ・法ァズラ・ドルドゥルマイin。
营养成分
每份 (280g) · 4 总份量
时间总结
更多菲律宾食谱
你可能也喜欢
来自世界其他菜系的相似菜肴。
按食材浏览
使用相同核心食材的更多食谱。
免费厨房工具
与本页搭配使用的计算器和单位换算工具,无需注册。
把它变成计划
加入日历、生成购物清单、掌握家里已有的食材。
接着读
深入探讨这道菜背后思路的长文。
社区
加入对话
登录发表评论并保存您最喜欢的食谱