Kotlety(俄罗斯煎鸡肉饼)
柔软多汁的鸡肉饼与浸过牛奶的面包结合在一起,煎至金黄色的外皮,然后盖上盖子直至煮熟。
关于这个食谱
Kotlety 是俄罗斯常见的肉饼,这个版本使用磨碎的鸡大腿代替更常见的牛肉和猪肉混合物,以获得更清淡但仍然很美味的结果。牛奶面包的技巧,而不是干面包屑,是保持内部柔软的原因:撕碎的面包被浸泡直到变成糊状,然后与磨碎的洋葱一起放入肉中,这样两者几乎都消失在混合物中。 将肉饼轻轻地整形,轻轻地撒上面粉,然后在涂满油的平底锅中用力煎,直到形成深皮,然后盖上盖子,用较低的热量完成,这样中心就可以煮熟而不会变干——最后的覆盖阶段就是多汁的kotlety和干的、煮过头的肉饼之间的区别。 这是标准的俄罗斯家庭烹饪,大多数人都是从父母那里学来的,通常搭配土豆泥、荞麦或简单的黄瓜沙拉。
食材
服务 4
- 2 片白面包(去除结皮)
- 0.5 杯牛奶
- 500 克磨碎的鸡大腿
- 1洋葱(磨碎的)
- 1鸡蛋
- 1 茶匙细海盐
- 0.5 茶匙黑胡椒
- 2 汤匙切碎的莳萝
- 0.5 杯面粉(用于疏浚)
- 3 汤匙油(用于煎炸)
步骤
- 1
将面包浸泡
将面包撕成碗,倒入牛奶,静置 5 分钟直至完全软化。用叉子捣成糊状。
- 2
混合肉饼
将碎鸡肉、磨碎的洋葱、鸡蛋、浸泡的面包、盐、胡椒和莳萝混合。用手混合直至均匀混合。
过度混合会使肉饼变稠——一旦一切看起来均匀就停止混合。
- 3
形状和疏浚
将手打湿,形成约2厘米厚的椭圆形肉饼。在每个面粉中轻轻地撒上面粉,拍掉多余的面粉。
- 4
灼烧
在宽煎锅中用中高温加热油。将肉饼每面煎 3 分钟,静置,直至呈深金黄色。
- 5
完成覆盖
将火调至小火,加入少许水,盖上锅盖,再煮 8-10 分钟,直至汁液清澈。
这个有盖的蒸制阶段可以保持内部多汁,同时外壳保持完整 - 不要跳过它。
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专业提示
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これは重要な意味着です。
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将面包浸泡在牛奶中,而不是水中——脂肪和蛋白质会粘合肉饼,而不会使它们变得粘稠。
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如果觉得混合物太软、无法成形,就把成形的肉饼在油炸前冷藏 15 分钟。
变化
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秋天到了,一切都结束了,一切都还没开始。
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ハfifu ekushi kurimutodereotou ソsuira kotoreti ポ デureーbensuki タルズnda ボジュラーク sabisu ヤpin。
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ミニバージョンでは、2対3の试合が行われます。
存储
在密封容器中冷藏最多 3 天。在带盖的煎锅中用小火加水重新加热,或在 160°C 烤箱中重新加热,直至热透。
历史与起源
Kotlety 的名字来源于法国的 côtelette,但在俄罗斯厨房中演变成了一种独特的肉馅饼;在苏联时期,它们成为家庭主食,因为面包可以经济实惠地拉伸少量的肉,这种技术至今仍在使用。
常见问题解答
私は何を求めていますか?
私は、すべてのことを、最高のパsuで、车を运転し、安全に、そしてパsshieティsutoを目指します。ノン・セ・エンテ・チェ・トゥ・ポッサ・feia。
为什么我的肉饼在煎的时候会散开?
混合物可能太湿或没有静置;煎炸前将成型的肉饼冷却 15 分钟,以便它们更好地粘在一起。
Avez-vous des dons 的歌曲
Evet - 暖かい时间のドンドゥルン、arudoゥンダン ポシェトラインを访れます。クエsutoはすべて、クエsutoです。
营养成分
每份 (220g) · 4 总份量
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