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乌兹别克斯坦迪尔烤鸡(整只烤五香鸡)

将整只鸡浸泡在酸奶和香料中,传统上在泥炉中烘烤,直到鸡皮变成深金黄色。

准备
30 分钟
烹饪
75 分钟
份量
6
难度
中等
4.4
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关于这个食谱

乌兹别克斯坦迪尔烤肉是一道真正的传统乌兹别克菜肴,被称为全烤五香鸡。用酸奶和香料腌制的整只鸡,传统上在泥炉中烘烤,直至鸡皮变成深金黄色和酥脆。\n\nTandir kabob 反映了乌兹别克斯坦的泥炉烹饪传统,历史上用于面包和肉类,粘土炉的强烈、均匀的热量产生独特的脆皮,同时保持肉内部湿润。\n\n这道菜本身就值得制作:它奖励对技术的耐心,并提供真正的、独特的风味植根于乌兹别克斯坦的家庭烹饪,而不是搜索词的通用替代品。

食材

服务 6

  • 1.5 千克整只鸡
  • 200 毫升原味酸奶
  • 6蒜瓣(切碎的)
  • 1 汤匙小茴香粉
  • 1 汤匙甜辣椒粉
  • 1 茶匙姜黄
  • 1 茶匙细海盐
  • 0.5 茶匙黑胡椒
  • 1柠檬(榨汁的)
  • 2 汤匙中性油

步骤

  1. 1

    做腌料

    将酸奶、大蒜、孜然、辣椒粉、姜黄、盐、胡椒和柠檬汁搅拌在一起。

  2. 2

    把鸡肉腌制一下

    将腌料从里到外涂抹在鸡肉上,然后在冰箱中腌制至少 4 小时,或过夜以获得最佳风味。

  3. 3

    预热烤箱

    将烤箱预热至 200°C (400°F)。

  4. 4

    烤

    将鸡肉放在烤盘的架子上,烤 1 小时至 1 小时 15 分钟,偶尔涂油,直到内部温度达到 74°C (165°F),鸡皮呈深金黄色。

  5. 5

    休息

    切肉前让鸡肉休息 10 分钟。

  6. 6

    发球

    切好后趁热与非面包和简单的沙拉一起食用。

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专业提示

  • →

    尽可能长时间地腌制,最好过夜——有更多时间,以酸奶为底的腌料能让肉明显变嫩。

  • →

    探求は、私たちの家やメゾンの楽しみではなく、すべての情报を提供します。

  • →

    プイ・faァーロ・kon・an・チャベ・デ・フェンダ。

变化

  • •

    将鸡肉打碎(去掉脊骨并压平),以便更快、更均匀地烘烤。

  • •

    Il s'agit d'une bajien、dans laquelle vous avez tous les moyens de le Faire。

  • •

    把腌好的鸡肉用炭火烧烤,而不是烘烤,风味更浓烈,更接近真正的馕坑烹饪。

存储

将剩菜放入密封容器中冷藏最多 3 天。在炉灶上或微波炉中轻轻地重新加热,加入少量水或高汤,以松开质地。

历史与起源

Tandir kabob 反映了乌兹别克斯坦的 tandoor 烹饪传统,历史上用于面包和肉类,粘土烤箱的强烈、均匀的热量产生独特的酥脆外观,同时保持肉内部湿润。

常见问题解答

做这道菜需要馕坑烤炉吗?

必要情报があれば、安全情报を得ることができます。

هككككككككككككككككككككككككككككككككككككك

问题が発生した场合は、再検查を行い、问题を解决する必要があります。问题はありません。そのような问题はありません。

ハイ・ギア・ウサト・イ・ミエイ・ソルディ?

24 gennaio 2020、marzo 2019 Este è il nome del sito。

营养成分

每份 (320g) · 6 总份量

卡路里380千卡
蛋白质34g
碳水化合物4g
脂肪24g
纤维0g
蛋白质34g
碳水化合物4g
脂肪24g

时间总结

准备时间30 分钟
烹饪时间75 分钟
总时间105 分钟

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