乌兹别克巴赫什是一道真正的传统乌兹别克菜肴,被称为青米抓饭配肝脏和香草。用切碎的肝脏和大量新鲜香草烹制的米饭,使这道菜呈独特的深绿色,这是布哈拉犹太乌兹别克斯坦的特色菜。\n\nBakhsh 与乌兹别克斯坦的布哈拉犹太社区密切相关,传统上为安息日准备,其绿色来自于直接与米饭一起煮熟的大量新鲜香菜和莳萝。\n\n这道菜本身就值得制作:它奖励对技术的耐心,并提供植根于乌兹别克家庭烹饪的真正的、特定的风味,而不是搜索词的通用替代品。
服务 6
在锅中加热油,将切块的肝脏和洋葱一起煮至棕色,大约 8 分钟。
加入切碎的香菜和莳萝,煮 3 分钟直至稍微枯萎。
加入洗净的米饭,搅拌均匀,裹上香草和肝脏的混合物。
倒入水或高汤,加入孜然、盐和胡椒,煮沸。
将火调至小火,盖紧盖子,煮 20 分钟(不要打开盖子),直到米饭变软并吸收液体。
关火 10 分钟,然后在食用前用叉子轻轻地弄松,让米饭呈现出菜肴特有的深绿色。
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将剩菜放入密封容器中冷藏最多 3 天。在炉灶上或微波炉中轻轻地重新加热,加入少量水或高汤,以松开质地。
Bakhsh 与乌兹别克斯坦的布哈拉犹太社区密切相关,传统上为安息日准备食物,其绿色来自于直接与米饭一起煮熟的大量新鲜香菜和莳萝。
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