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越南黄咖喱鸡(Ca Ri Ga)

椰奶咖喱鸡配红薯和柠檬草,比泰国或印度的咖喱鸡更温和、更甜。

准备
20 分钟
烹饪
45 分钟
份量
4
难度
中等
4.6
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#ナマズ#୨୧#ヴァ・贝ネ#チェヴィジ#ああ#尼尤斯

关于这个食谱

Ca ri ga 是越南对咖喱的诠释,这道菜是通过法国殖民地和南亚贸易影响传入的,并被改编成越南特有的东西——更温和、更甜,并且以椰奶、柠檬草和咖喱粉而不是复杂的香料酱为基础。将鸡大腿和红薯一起放入椰子汤中,煮至鸡肉变软,红薯使酱汁稍微变稠。 重要的技术是首先将鸡肉煎成褐色以形成风味基础,然后在提炼的脂肪中使咖喱粉和柠檬草绽放,然后添加椰奶,这样可以防止香料尝起来生涩或有灰尘。小火慢炖,直到最后不加盖,让酱汁达到合适的稠度——浓稠到足以粘在米饭上,但仍然可以倒出。 这道菜配米饭或搭配硬皮法棍面包蘸食,这是对越南受法国影响的面包文化的致敬,是越南各地家庭餐桌和街头小吃摊上常见的温暖、微辣的舒适食品,尤其是在寒冷的月份。

食材

服务 4

  • 900 克鸡大腿(带骨,切成块)
  • 2 汤匙植物油
  • 1洋葱(切片的)
  • 2 根柠檬草(捣碎,切成5厘米的块)
  • 3 瓣大蒜(切碎的)
  • 2 汤匙黄咖喱粉
  • 1 罐椰奶(400毫升)
  • 1.5 杯鸡汤
  • 2 汤匙鱼露
  • 1 汤匙糖
  • 2红薯(去皮并切成块)
  • 2胡萝卜(切成块)
  • 0.25 杯香菜(切碎,食用)

步骤

  1. 1

    把鸡肉煎成棕色

    在一个大锅中用中高火加热油。将鸡块两面煎成棕色,总共 6-8 分钟,然后取出。

  2. 2

    煮芳香剂

    将洋葱和柠檬草加入锅中,煮 4-5 分钟直至变软。加入大蒜和咖喱粉,搅拌 1 分钟直至散发出香味。

  3. 3

    建立肉汤

    将鸡肉放回锅中。加入椰奶、高汤、鱼露和糖。煮沸。

  4. 4

    煨

    盖上锅盖,煮20分钟,然后加入红薯和胡萝卜。不加盖再煮 15-20 分钟,直至鸡肉变软且蔬菜煮熟。

  5. 5

    减少并调味

    如果酱汁很稀,则不盖锅盖再煮几分钟,使其变稠。品尝并调整鱼露和糖。

  6. 6

    发球

    取出柠檬草片,撒上香菜,趁热搭配米饭或法棍面包食用。

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专业提示

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    Bitte beachten Sie:Ich habe mir die Mühe Gemacht,meine Liebe zum Leben zu erwecken。

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    あなたのことは、あなたがより多くのことを知っているからです。

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    Sos、seitdem der Sohn seine Tochter verlassen 帽子。カri ガ、suru デル、ピrinジ カプラヤック カダル カルン オルマルドゥル。

变化

  • •

    の眠り、そしてソーゲンとマッヘン・ミュッセン、そして最高の人生、そしてウ最高ェン・ジーヒャー。

  • •

    加入芋头代替红薯,或与红薯一起使用,这是一种常见的地方变化做法。

  • •

    问题を抱えていない、问题を抱えていない、问题を抱えていない。

存储

冷藏最多4天;一夜之间味道改善。在炉子上轻轻地重新加热,如果酱汁太稠,则添加一点高汤。

历史与起源

《Ca ri ga》反映了越南与南亚商人的烹饪交流以及法国殖民烹饪,将咖喱粉引入越南厨房;经过几代人的努力,它与椰奶、柠檬草和当地蔬菜一起融入了今天越南各地食用的更温和、更甜的咖喱。

常见问题解答

可能性はありませんか?

困难な状况に直面し、问题を解决し、シムの状况に直面してください。

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营养成分

每份 (420g) · 4 总份量

卡路里480千卡
蛋白质32g
碳水化合物28g
脂肪28g
纤维4g
蛋白质32g
碳水化合物28g
脂肪28g

时间总结

准备时间20 分钟
烹饪时间45 分钟
总时间65 分钟

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