أرز مصري بالأعشاب مع البيض المقلي
أرز مصري متبل بالكمون مطبوخ في وعاء واحد مع الأعشاب الطازجة، مغطى بالبيض المقلي المقرمش لعشاء سريع ومشبع.
حول هذه الوصفة
يعتمد هذا الأرز في وعاء واحد على العادة المصرية المتمثلة في إنهاء بيلاف أرز بسيط ومتبل جيدًا مع البيض المقلي فوقه، مما يحول الطبق الجانبي إلى وجبة كاملة في الوقت الذي يستغرقه طهي الأرز. يُقلى البصل والثوم حتى يصبحا طريين للغاية، ويُزهر الكمون في الزيت، وتُضاف حفنة سخية من البقدونس في النهاية حتى يكون مذاق الأرز طازجًا بدلاً من نكهة واحدة. الأسلوب الأكثر أهمية هو عدم رفع الغطاء بينما ينضج الأرز - كل نظرة خاطفة تطلق الرطوبة بشكل غير متساو ويمكن أن تتركك مع وعاء من الحبوب نصف المطبوخة في الأسفل والهريسة في الأعلى. إن ترك القدر بعيدًا عن النار، وتغطيته، لمدة خمس دقائق بعد الطهي، يُنهي العملية بلطف. يتم وضع البيض المقلي الساخن والسريع، ذو الحواف المقرمشة والصفار السائل، مباشرة على الأرز بحيث ينكسر الصفار ويغطي كل شيء أثناء تناوله - وهو عشاء سهل ومرضي يعتمد على المواد الغذائية الأساسية الموجودة في معظم المطابخ بالفعل.
المكونات
يخدم 4
- 1.5 أكوابأرز طويل الحبة(مشطف)
- 3 ملعقة كبيرةزيت الزيتون(مقسمة)
- 1بصل(مكعبات)
- 3 فصوصالثوم(مفروم)
- 1 ملعقة صغيرةالكمون المطحون
- 2.5 أكوابمرق الخضار أو الماء
- 1 ملعقة صغيرةملح البحر الناعم
- 4البيض
- 0.5 كوبالبقدونس(المفروم)
- 1 ملعقة كبيرةعصير ليمون
التعليمات
- 1
تليين البصل
سخني ملعقتين كبيرتين من الزيت في قدر ثقيل على نار متوسطة. يُضاف البصل ويُطهى لمدة 6 دقائق حتى يصبح طرياً، ثم يُضاف الثوم والكمون لمدة 30 ثانية.
- 2
نخب الأرز
يُضاف الأرز ويُحرَّك حتى يتغطى بالزيت لمدة دقيقة واحدة حتى تصبح الحبوب شفافة قليلاً عند الحواف.
- 3
اطبخ الأرز
أضيفي المرق والملح، واتركيه حتى يغلي، ثم غطيه واتركيه على نار خفيفة. يُطهى على نار خفيفة لمدة 15-18 دقيقة دون رفع الغطاء.
مقاومة النظر - كل رفع للغطاء يسمح بخروج البخار الذي يحتاجه الأرز للطهي بالتساوي.
- 4
الراحة والزغب
يُرفع عن النار ويُترك مغطى لمدة 5 دقائق، ثم يُقلب بالشوكة ويُضاف البقدونس وعصير الليمون.
- 5
اقلي البيض
بينما يرتاح الأرز، سخني الزيت المتبقي في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية. اقلي البيض لمدة 3-4 دقائق حتى يتماسك البياض وتصبح الحواف مقرمشة، مع بقاء الصفار سائلاً.
- 6
خدمة
يقسم الأرز بين الأطباق ويوضع فوق كل منها بيضة مقلية.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
اشطف الأرز حتى يصبح الماء صافيًا لإزالة النشا الزائد، وهذا يبقي الحبوب منفصلة بدلًا من أن تكون صمغية.
- →
أبقِ الحرارة منخفضة قدر الإمكان بينما ينضج الأرز. الكثير من الحرارة تحرق الجزء السفلي قبل أن ينتهي الجزء العلوي من الطهي.
- →
Ce n’est pas ainsi, dass Ihr Kind, Ihr Kind et Ihr Kind es brauchen, bis es Fertig ist.
الاختلافات
- •
أضف الخضار: أضف كوبًا من البازلاء المجمدة أو الجزر المقطعة إلى مكعبات مع الأرز قبل إضافة السائل.
- •
أكثر توابلًا: ضعي فوقها رذاذًا من الهريسة أو زيت الفلفل الحار مع البيض.
- •
أضف البروتين: اطوِ الدجاج المفتت المتبقي عند تفكيك الأرز لوجبة أدسم.
تخزين
قم بتبريد الأرز (بدون بيض) لمدة تصل إلى 4 أيام. يُعاد تسخينه باستخدام القليل من الماء في مقلاة مغطاة أو في الميكروويف، ويُقلى البيض طازجًا في كل مرة.
التاريخ والأصل
يُعد إضافة بيضة مقلية على الأرز العشبي البسيط وجبة عشاء منزلية شائعة وعملية في مصر - وهي طريقة سهلة لتحويل طبق جانبي إلى وجبة كاملة باستخدام المواد الغذائية الأساسية، والتي تحظى بشعبية خاصة في ليالي نهاية الأسبوع المزدحمة.
الأسئلة المتداولة
هل يمكنني استخدام الأرز البني بدلا من الأبيض؟
إذا كان لديك رحلة مدتها من 35 إلى 40 يومًا في رحلة مدتها من 35 إلى 40 يومًا، فلن تحتاج إلى شغل منصب رجل.
ما هي مدة الحياة الطويلة؟
من المحتمل أن يكون قد تم تقليبه أكثر من اللازم أو أن الغطاء قد تم رفعه أثناء الطهي - دعه ينضج على نار خفيفة دون إزعاج ولا ينفش إلا بعد أن يرتاح تمامًا.
هل يمكنني تحضير الأرز في وقت مبكر؟
نعم، يتم إعادة تسخينه جيدًا مع رشة من الماء - ما عليك سوى قلي البيض الطازج قبل التقديم مباشرة حتى يظل هشًا وسيلانًا.
حقائق التغذية
لكل وجبة (320g) · 4 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →ظهرت في الأدلة
هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
المزيد من وصفات مصري
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
تصفّح حسب المكوّن
وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة