تخطَ إلى المحتوى
greekdinner✨ جديد

دجاج وأرز بالليمون اليوناني (أسلوب أرز كوتوسوبا)

يُطهى الدجاج والأرز بالليمون في وعاء واحد معًا حتى يمتص الأرز كل المرق اللذيذ.

تحضير
15 دقيقة
طهي
35 دقيقة
الحصص
4
الصعوبة
سهل
4.6
سجّل الدخول للتقييم
#يونان#تافوك#بيرينك#ليمون#تيك كاب#hafta ici
يشارك:

حول هذه الوصفة

يأخذ هذا الطبق ذو الوعاء الواحد النكهات المريحة لحساء أفجوليمونو اليوناني ويحولها إلى طبق أرز أكثر قلبًا، مع الدجاج والأرز المغلي معًا في مرق الليمون حتى يصبح الأرز طريًا ومملوءًا بالنكهة. إنه مصمم ليالي نهاية الأسبوع عندما يبدو الحساء الكامل أكثر من اللازم ولكن نفس النكهات المشرقة والمريحة لا تزال مطلوبة. إن تحمير الدجاج أولاً يبني قاعدة لذيذة قبل أن يدخل الأرز لينضج مباشرة في المرق، ويمتص عصارة الدجاج أثناء طهيه، على غرار بيلاف في الروح.

المكونات

يخدم 4

  • 600 غأفخاذ الدجاج الخالية من العظم(مقطعة إلى قطع)
  • 1بصل(المفروم)
  • 2 فصوصالثوم(مفروم)
  • 1.5 أكوابأرز طويل الحبة
  • 3 أكوابمخزون الدجاج
  • 0.33 كوبعصير ليمون طازج
  • 3 ملعقة كبيرةزيت الزيتون
  • 1 ملعقة صغيرةزعتر مجفف
  • 1 ملعقة صغيرةملح البحر الناعم
  • 0.25 كوبالشبت الطازج(المفروم)

التعليمات

  1. 1

    بني الدجاج

    سخني زيت الزيتون في وعاء واسع على نار متوسطة إلى عالية. يُتبل الدجاج بالملح ويُقلى لمدة 5-6 دقائق حتى يصبح ذهبي اللون، ثم يُخرج.

  2. 2

    طهي العطريات

    في نفس القدر، يُطهى البصل لمدة 5 دقائق حتى يصبح طرياً، ثم يُضاف الثوم لمدة دقيقة واحدة.

  3. 3

    نخب الأرز

    يُضاف الأرز ويُغطى بالزيت ويُطهى لمدة دقيقتين.

  4. 4

    ينضج كل شيء معا

    يُعاد الدجاج إلى الوعاء مع المرق والأوريجانو ونصف عصير الليمون. يُغلى المزيج ثم يُخفف الحرارة ويُغطى ويُترك على نار خفيفة لمدة 18-20 دقيقة حتى ينضج الأرز ويمتص السائل.

    قاوم رفع الغطاء كثيرًا، لأن البخار المتصاعد يبطئ عملية طبخ الأرز.

  5. 5

    الانتهاء والراحة

    يُرفع عن النار ويُضاف عصير الليمون المتبقي والشبت ويُضاف ويُترك ليرتاح لمدة 5 دقائق قبل التقديم.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    نخب الأرز لفترة وجيزة في الزيت قبل إضافة السائل حتى تبقى الحبوب منفصلة بدلاً من التكتل.

  • →

    Pirincin est dans le Lage، das Gerät zu reinigen et zu reinigen.

  • →

    Während des Gesprächs wird Ihnen die Limonade nicht entgehen.

الاختلافات

  • •

    أضف بيضة مخفوقة مع عصير الليمون في النهاية للحصول على لمسة كريمية على طراز أفجوليمونو.

  • •

    من الجميل أن لا يكون هناك نوع من الحيوانات الأليفة ولا يمكن أن يلبس ملابسه.

  • •

    لقد أصبح ابني البالغ من العمر 5 سنوات طفلاً إسبانيًا.

تخزين

برد لمدة تصل إلى 3 أيام. يُعاد تسخينه مع القليل من المرق أو الماء لأن الأرز يستمر في امتصاص الرطوبة في الثلاجة.

التاريخ والأصل

يعتمد هذا الطبق على نفس مزيج نكهة الليمون والدجاج الموجود في حساء أفجوليمونو، وهو اقتران أساسي في الطبخ المنزلي اليوناني، أعيد تصوره هنا كطبق أرز أبسط وأكثر قلبًا للوجبات اليومية.

الأسئلة المتداولة

ما هو الشيء الذي لديك مشاكل معك؟

إيفيت، كيميكلي بتلار وسويونا داها فازلا لزيت كاتار؛ يجب عليك إجراء 10 عمليات تحكم لعدة أيام.

بيرينسيم بلا يوموشاك؟

من المحتمل أن يكون هناك الكثير من السوائل أو أن الأرز قد تم غليه لفترة طويلة؛ التزم بالنسبة المذكورة وتحقق من النضج مبكرًا ببضع دقائق.

Pourquoi le Kreml n'est-il pas Fertig؟

ومع ذلك، فإن طعم الوجبة اللذيذة والسيترون والسيترون لذيذ للغاية، ولا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً في الحصول على كريمة في صودا الخبز.

حقائق التغذية

لكل وجبة (380g) · 4 حصص إجمالية

السعرات الحرارية420سعر حراري
بروتين28g
الكربوهيدرات46g
دهون14g
الفيبر1g
بروتين28g
الكربوهيدرات46g
دهون14g

ملخص الوقت

وقت التحضير15 دقيقة
وقت الطهي35 دقيقة
الوقت الإجمالي50 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة