تخطَ إلى المحتوى
jamaicanlunch✨ جديد

ساندويتش دجاج جيرك جامايكي مع صلصة زبادي الحمضيات

دجاج جامايكي حار مكدس في لفافة ناعمة مع صلصة زبادي حمضية باردة.

تحضير
15 دقيقة
طهي
23 دقيقة
الحصص
5
الصعوبة
متوسط
4.5
سجّل الدخول للتقييم
#جامايك#كونيو#تافوك#sandviç#بهاراتلي#طعام الشارع
يشارك:

حول هذه الوصفة

يعتبر الدجاج النطري أشهر صادرات الطهي في جامايكا، ويتميز بتتبيلة نارية من بونيه سكوتش، والبهارات (الفليفلة الحلوة)، والزعتر، والبصل الأخضر، والتي يتم تدخينها تقليديًا ببطء فوق خشب الفلفل الحلو. تأخذ هذه الساندويتش نفس النكهة الجريئة وتضعها في لفافة ناعمة، يتم تبريدها بصلصة الزبادي الحمضية اللامعة التي تخفف من حرارة التتبيلة. التقنية الأكثر أهمية للحصول على النكهة الحقيقية هي وقت النقع - على الأقل 4 ساعات، ومن الأفضل طوال الليل، بحيث تخترق البهارات والغطاء الاسكتلندي الدجاج بشكل صحيح - وطهيه على نار غير مباشرة بحيث يتفحم الخارج دون أن يجف الداخل أو تحترق السكريات الموجودة في التتبيلة. صلصة الزبادي المضاف إليها نكهة الليمون والبرتقال، والتي يتم خلطها معًا أثناء طهي الدجاج، تعطي الساندويتش تباينًا باردًا يوازن حرارة التتبيلة. يتم تقديم شطيرة الدجاج المقلية هذه على لفائف طرية مع الخضار المخللة أو سلطة الكرنب، وهي تأخذ طبقًا كاريبيًا مميزًا وتجعلها سهلة الحمل، مع الحفاظ على الحرارة المدخنة الأساسية مع إضافة الزبادي الحمضي كعنصر تبريد مفيد حقًا.

المكونات

يخدم 5

  • 500 غأفخاذ الدجاج الخالية من العظم
  • 2فلفل سكوتش بونيه(مفرومة، أو 1 لحرارة أقل)
  • 4البصل الأخضر(المفروم)
  • 1 ملعقة كبيرةالبهارات الأرضية
  • 2 ملعقة كبيرةصلصة الصويا
  • 2 ملعقة كبيرةالسكر البني
  • 2 ملعقة كبيرةزيت
  • 2 فصوصالثوم
  • 1الجير(عصير، مقسمة)
  • 0.5 كوبزبادي عادي
  • 1برتقالي(متحمس)
  • 4لفات ناعمة
  • 1 كوبملفوف تمزيقه(للخدمة)

التعليمات

  1. 1

    اصنع ماء مالح رعشة

    مزيج بونيه سكوتش، البصل الأخضر، البهارات، صلصة الصويا، السكر البني، الزيت، الثوم، ونصف عصير الليمون في عجينة.

  2. 2

    نقع الدجاج

    نسكب التتبيلة فوق أفخاذ الدجاج، ثم نتركها في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل، ويفضل طوال الليل.

  3. 3

    اصنعي صلصة الزبادي بالحمضيات

    اخلطي الزبادي مع نكهة البرتقال وعصير الليمون المتبقي.

  4. 4

    اطبخ الدجاج

    يُشوى الدجاج أو يُقلى في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية، لمدة 5-6 دقائق لكل جانب، حتى يتفحم وينضج تمامًا (74 درجة مئوية / 165 درجة فهرنهايت داخليًا).

  5. 5

    الراحة وقطع

    نترك الدجاج يرتاح لمدة 5 دقائق ثم نقطعه.

  6. 6

    تجميع

    حمصي اللفائف، ثم ضعي طبقة من الملفوف المبشور، وشرائح الدجاج المقطعة، وملعقة كبيرة من صلصة الزبادي بالحمضيات.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    انقعها طوال الليل إذا كان ذلك ممكنًا - تعتمد النكهة القوية على الوقت الحقيقي لتغلغل البهارات والفلفل الحار في اللحم.

  • →

    تعامل مع القبعات الاسكتلندية بالقفازات وتجنب لمس وجهك - فهي ساخنة للغاية.

  • →

    يُطهى على نار متوسطة إلى عالية، وليست شديدة الحرارة، حتى يتكرمل السكر الموجود في التتبيلة دون أن يحترق قبل أن ينضج الدجاج.

الاختلافات

  • •

    في هذا الخريف، لم يعد هناك سوى جزء من الزمن، مما يسمح لك بالحصول على أفضل النتائج.

  • •

    استخدمي صدور الدجاج للحصول على شطيرة أصغر حجمًا، مع مراقبة وقت الطهي عن كثب لأنه يجف بشكل أسرع.

  • •

    Il s'agit d'un homme d'affaires schottisches، الذي سيخدم من قبل المتخصصين.

تخزين

قم بتبريد الدجاج المطبوخ في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. يُعاد تسخينه بلطف لتجنب جفافه؛ تجميع السندويشات الطازجة.

التاريخ والأصل

نشأ الطبخ غير المتقن مع المارون، الذين هربوا من الأفارقة المستعبدين الذين استقروا في جبال جامايكا وطوروا تقنية تتبيل اللحوم وتدخينها ببطء على خشب الفلفل الحلو، وهي طريقة أصبحت منذ ذلك الحين معترف بها عالميًا على أنها جامايكية بشكل واضح.

الأسئلة المتداولة

Est-ce que Biberini Bulamazsam؟

يعد فلفل هابانيرو أقرب بديل من حيث الحرارة والفواكه، على الرغم من أن سكوتش بونيه له نكهة مختلفة قليلاً وأكثر زهرية.

هل ترغب في التخلص من مشكلة Sandviçleri الخاصة بك؟

نعم، انقعي الدجاج واطهيه لمدة تصل إلى 3 أيام مقدمًا، ثم أعيدي تسخينه بلطف وجمّعيه طازجًا.

هل هذه الليلة غير مستخدمة؟

هذا هو ما يجعل مشروعك غير مستخدم، لأنه في دليل الترفيه.

حقائق التغذية

لكل وجبة (224g) · 5 حصص إجمالية

السعرات الحرارية423سعر حراري
بروتين31g
الكربوهيدرات44g
دهون24g
الفيبر7g
بروتين31g
الكربوهيدرات44g
دهون24g

ملخص الوقت

وقت التحضير15 دقيقة
وقت الطهي23 دقيقة
الوقت الإجمالي38 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة