Lentejas الاسبانية (حساء العدس) مع كوريزو
يخنة العدس الإسباني الشهية مع الكوريزو، البابريكا المدخنة والخضروات، تُطهى على نار خفيفة حتى تصبح لذيذة للغاية.
حول هذه الوصفة
يعتبر Lentejas عنصرًا أساسيًا في الطبخ المنزلي الإسباني، خاصة في الأشهر الباردة، وهو مبني على نفس الأساس مثل العديد من اليخنات الإسبانية: سوفريتو من البصل والثوم والفلفل والبابريكا المدخنة للعمق، والكوريزو الذي يقدم ألوانًا ونكهات دهنية للوعاء بأكمله. على عكس العديد من مستحضرات العدس الشرق أوسطية أو الهندية، يتميز العدس الإسباني بمذاق مالح ومدخن وليس متبل دافئ، وهو أقرب في الروح إلى يخنة الفاصوليا منه إلى الكاري.\n\nالتقنية التي تضفي على هذا الطبق طابعه الخاص هي تحمير الكوريزو أولًا حتى تتسرب دهن الفلفل الأحمر الأحمر إلى الوعاء، والذي يصبح أساس طهي السوفريتو وفي النهاية العدس نفسه - كل عنصر من الحساء ينتهي به الأمر ملونًا ومنكهًا بذلك المحضر. سمين. تُضفي ورقة الغار المغلية على نار هادئة لمسة خلفية رقيقة تقليدية في معظم أطباق الفاصوليا والعدس الإسبانية.\n\nيُقدم هذا الطبق مع الخبز المقرمش لتنظيف المرق - وهو طبخ منزلي بسيط ومرضي للغاية، ويُقصد تناوله في أوعية كبيرة في أحد ليالي الأسبوع.
المكونات
يخدم 4
- 1.5 أكوابعدس بني(مشطف)
- 150 غكوريزو معالج بالإسبانية(مقطعة إلى جولات)
- 2 ملعقة كبيرةزيت الزيتون
- 1بصل(مكعبات)
- 1فلفل أخضر حلو(مكعبات)
- 2جزر(مكعبات)
- 4 فصوصالثوم(مفروم)
- 1 ملعقة صغيرةالفلفل الحلو المدخن
- 1ورقة الغار
- 2طماطم(أو 1 كوب طماطم معلبة مقطعة مكعبات)
- 5 أكوابمخزون الدجاج أو الخضار
- 1بطاطا(مكعبات)
- 2 ملعقة كبيرةالبقدونس الطازج(المفروم)
التعليمات
- 1
تقديم الكوريزو
سخني زيت الزيتون في وعاء كبير على نار متوسطة. يُضاف الكوريزو ويُطهى لمدة 4-5 دقائق حتى يُطلق الدهون ذات اللون الأحمر ويُقرمش قليلاً.
- 2
بناء سوفريتو
أضيفي البصل والفلفل والجزر إلى الوعاء. يُطهى لمدة 8 دقائق حتى ينضج، ثم يُضاف الثوم والفلفل الحلو المدخن ويُطهى لمدة دقيقة واحدة حتى تفوح رائحته.
- 3
أضف الطماطم وورق الغار
تُضاف الطماطم وورق الغار وتُطهى لمدة 5 دقائق حتى تتحلل الطماطم قليلاً.
- 4
ينضج
أضف العدس والبطاطس والمرق. يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة ويُطهى بدون غطاء لمدة 30-35 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج العدس والبطاطس تمامًا.
أضف الملح في النهاية بدلاً من البداية - يمكن أن يصبح العدس والفاصوليا أكثر صلابة قليلاً إذا تم تمليحها في وقت مبكر جدًا في نار هادئة طويلة.
- 5
إنهاء
قم بإزالة ورق الغار، وتذوق وضبط التتبيلة، وأضف البقدونس قبل التقديم مباشرة.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
لا تتخطى تحضير الكوريزو أولًا، فالدهون ذات اللون الأحمر التي تخرج منه هي التي تلون وتنكه وعاء العدس بأكمله.
- →
أضف الملح في آخر 10-15 دقيقة من الطهي وليس في البداية، حيث أن الكوريزو يساهم بالفعل بكمية جيدة من الملح في الوعاء.
- →
يثخن هذا الحساء كثيرًا أثناء تركه، فخففه بمرق أو ماء إضافي عند إعادة تسخين المتبقي.
الاختلافات
- •
بعد ذلك، قم بطهي الكوريزو في جامبون أو جامبون بالإسبانية وقدمها مرة أخرى.
- •
تم تصميم مزيج الكوريزو لتحضير الطعام وهو مفيد أيضًا لتحضير الطعام.
- •
Premier vor 5 Jahren wurde das Buch auf Spanish oder English übersetzt.
تخزين
برد في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 5 أيام؛ تتعمق النكهة بين عشية وضحاها. يتجمد جيدًا لمدة تصل إلى 3 أشهر.
التاريخ والأصل
يعد Lentejas أحد الأطباق اليومية الأكثر شيوعًا في جميع أنحاء إسبانيا، ويحظى بشعبية خاصة في المناطق الوسطى مثل قشتالة، حيث كانت أطباق البقوليات اللذيذة منذ فترة طويلة وسيلة عملية وبأسعار معقولة لإطعام الأسرة خلال فصل الشتاء. يعكس مزيج الكوريزو والفلفل الحلو المدخن والعدس التقليد الإسباني الأوسع المتمثل في بناء نكهة عميقة من لحم الخنزير المقدد والفلفل الحلو.
الأسئلة المتداولة
Bunu Chorizo olmadan yapabilir miyim ?
نعم - احذفها وأضف ملعقة كبيرة إضافية من زيت الزيتون بالإضافة إلى القليل من الفلفل الحلو المدخن للحفاظ على عمق الدخان؛ يصبح يخنة نباتية بالكامل ولا تزال مرضية للغاية.
Mercimeklerim brauchten 35 Tage, bis die Sonne aufging?
قد يحدث هذا مع عدس أقدم جف أكثر أثناء التخزين، فاستمر ببساطة في الغليان على فترات 5 دقائق مع إضافة المزيد من السائل عند الحاجة حتى يصبح طريًا تمامًا.
هل يمكنني استخدام العدس الأحمر بدل البني؟
The bedeutet, celui-ci ne meurt pas de la chute et celui-ci ne meurt pas de la chute, de la document pour un bon apeau.
حقائق التغذية
لكل وجبة (450g) · 4 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →المزيد من وصفات اسباني
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
تصفّح حسب المكوّن
وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة