تخطَ إلى المحتوى
vietnamesebreakfast✨ جديد

تشاو جا (عصيدة أرز الدجاج الفيتنامية)

عصيدة أرز فيتنامية حريرية ولذيذة، مطهية على نار هادئة مع الدجاج والزنجبيل، مع الأعشاب والليمون والكراث المقرمش.

تحضير
10 دقيقة
طهي
60 دقيقة
الحصص
4
الصعوبة
سهل
4.4
سجّل الدخول للتقييم
#فيتناميتا#يولاف لاباسي#كاو#تافوك#رهط يمك#بيرينك
يشارك:

حول هذه الوصفة

تشاو جا هو الرد الفيتنامي على الكونجي - عصيدة أرز مطهية ببطء مطبوخة حتى تتفكك الحبوب إلى نسيج حريري شبه حساء، مبني على قاعدة من مرق الدجاج والزنجبيل الطازج. إنه الطبق الذي تلجأ إليه العائلات الفيتنامية عندما يمرض شخص ما أو يصبح الطقس باردًا، وهو ذو قيمة لكونه مغذيًا ولطيفًا على المعدة، ولكنه محبوب بما يكفي ليظهر كوجبة إفطار عادية أو وجبة في وقت متأخر من الليل أيضًا. الأسلوب هو الصبر: يتم تحميص الأرز لفترة وجيزة في وعاء جاف قبل إضافة المرق، مما يعمق النكهة ويساعد الحبوب على التحلل بالتساوي أثناء غليها على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 45 دقيقة إلى ساعة، مع التحريك من حين لآخر حتى لا يلتصق أي شيء بالقاع. يعود الدجاج المسلوق المبشور بالقرب من النهاية، جنبًا إلى جنب مع كمية سخية من الزنجبيل المبشور الذي يمنح العصيدة قوامها الدافئ والفلفل قليلاً. يتم تقديم تشاو جا في وعاء مغطى بالكراث المقلي المقرمش، والأعشاب الممزقة، وعصير الليمون، ورذاذ من صلصة السمك، وهو طعام مريح في أنقى صوره - ذو مظهر عادي ولكنه لذيذ للغاية، وهو نوع الطبق الذي يتوق إليه الناس على وجه التحديد بالاسم.

المكونات

يخدم 4

  • 0.75 كوبأرز الياسمين
  • 1 ملعقة كبيرةزيت محايد
  • 500 غأفخاذ الدجاج بالعظم
  • 8 أكوابماء أو مرق دجاج
  • 3 شرائحالزنجبيل الطازج(بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة مبشورة للتشطيب)
  • 1بصل(النصف)
  • 2 ملعقة صغيرةصلصة السمك(بالإضافة إلى المزيد حسب الذوق)
  • 1 ملعقة صغيرةملح
  • 3 ملعقة كبيرةالكراث المقلي
  • 0.25 كوبالكزبرة(المفروم)
  • 2 سوقالبصل الأخضر(شرائح)
  • 1الجير(مقطعة إلى أسافين)

التعليمات

  1. 1

    نخب الأرز

    سخني الزيت في وعاء كبير على نار متوسطة. يُضاف الأرز والخبز المحمص مع التحريك لمدة 2-3 دقائق حتى تفوح رائحته ويصبح شفافًا قليلاً عند الحواف.

  2. 2

    ينضج الدجاج

    أضيفي أفخاذ الدجاج، الماء، شرائح الزنجبيل، والبصل. يُغلى المزيج ويُزال أي رغوة ثم يُخفف النار على نار خفيفة.

  3. 3

    اطبخ العصيدة

    يُطهى على نار خفيفة بدون غطاء مع التحريك من حين لآخر لمدة تتراوح بين 45 و 60 دقيقة حتى يتحول الأرز إلى عصيدة سميكة وحريرية.

    قلبي كل 10 دقائق قرب النهاية حتى لا يلتصق الأرز ويحترق في القاع.

  4. 4

    تمزيق الدجاج

    قم بإزالة أفخاذ الدجاج بمجرد طهيها (حوالي 25 دقيقة)، واتركها تبرد قليلاً، وقم بتقطيع اللحم، وتخلص من الجلد والعظام.

  5. 5

    العودة والموسم

    يُعاد الدجاج المقطع إلى الوعاء مع صلصة السمك والملح والزنجبيل الطازج المبشور. ينضج لمدة 5 دقائق إضافية ويضبط التوابل.

  6. 6

    خدمة

    يُغرف في أوعية ويوضع فوقه الكراث المقلي والكزبرة والبصل الأخضر وعصرة من الليمون.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    سيبدأ الأمر بالتوقف عن العمل مرة واحدة ويحصل على قطعة فنية؛ بونو أتلاماين.

  • →

    قم بشراء الكراث المقلي الذي تم شراؤه من المتجر (الموجود في محلات البقالة الآسيوية) بدلاً من صنعه - فهو يظل مقرمشًا.

  • →

    إذا أصبحت العصيدة سميكة للغاية أثناء نضجها، قم بتخفيفها باستخدام القليل من الماء الساخن أو المرق قبل التقديم.

الاختلافات

  • •

    تشاو لونج: إنه يحصل على الكثير من الأشياء المتنوعة، ولكن سيتعين عليه أن يبتعد عنها.

  • •

    تشاو نباتي: استبدل مرق الدجاج بمرق الخضار وأضف فطر الشيتاكي والتوفو.

  • •

    في دولة أخرى، في فيتنام، الحرب ليست بسيطة، المدينة هي القدرة.

تخزين

قم بتبريدها لمدة تصل إلى 3 أيام في حاوية محكمة الإغلاق؛ سوف يتكاثف بشكل كبير عندما يبرد. يُعاد التسخين على نار خفيفة مع إضافة الماء أو المرق، مع التحريك كثيرًا، حتى يتماسك مرة أخرى ويعود إلى العصيدة.

التاريخ والأصل

أطباق عصيدة الأرز مثل تشاو شائعة في جميع أنحاء شرق وجنوب شرق آسيا، حيث طور تشاو جا الفيتنامي طابعه الخاص من خلال إضافة صلصة السمك والزنجبيل الطازج والأعشاب الفيتنامية، مما يميزه عن الكونجي الصيني أو الجوك الكانتوني.

الأسئلة المتداولة

هل ترغب في استخدام Instant Pot؟

Evet - 20 Tage nach der Geburt, nachdem Sie den Topf geöffnet hatten, and den Topf mit Öl gefüllt haben.

يولاف لابام بير سات سونرا نيدن هلا كوربا جيبي؟

ربما لم تتركه يغلي دون غطاء لفترة كافية، أو استخدمت سائلاً كثيراً. استمر في الغليان دون غطاء مع التحريك من حين لآخر حتى يتكاثف بحسب رغبتك.

ماذا لو لم أتمكن من العثور على الكراث المقلي؟

الجهاز يقع في 5 مراحل في Betrieb ولن تكون بداية الاختبارات أكثر فائدة.

حقائق التغذية

لكل وجبة (420g) · 4 حصص إجمالية

السعرات الحرارية310سعر حراري
بروتين24g
الكربوهيدرات34g
دهون9g
الفيبر1g
بروتين24g
الكربوهيدرات34g
دهون9g

ملخص الوقت

وقت التحضير10 دقيقة
وقت الطهي60 دقيقة
الوقت الإجمالي70 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة