تخطَ إلى المحتوى
🇻🇳

وصفات دجاج — مطبخ فيتنامي

14 وصفات باستخدام دجاج — Pho، bánh mì، لفائف الربيع الطازجة - خفيفة وطازجة وعطرة.

هذه 14 وصفات فيتنامي دجاج جاهزة في حوالي 64 دقيقة في المتوسط، مع 240–680 kcal لكل حصة، و 43% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.

14
وصفات
64 min
متوسط ​​الوقت
439 kcal
متوسط ​​لكل وجبة
43%
وصفات سهلة

كيفية طهي مطبخ فيتنامي مع دجاج

الطعام الفيتنامي طازج وناعم — مرق معطّر وأطباق محملة بالأعشاب تشعر بخفة لكن بطعم عميق. عندما يطهي طهاة فيتنامي مع دجاج، يصلون إلى صلصة السمك والليم والأعشاب الطازجة والعشب الليموني والفلفل الحار والأرز، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي طهي, غلي, تتبيل و شي.

أكثر بروتين يطهى في العالم — خفيف وقليل الدسم وسهل التكيف مع أي نكهات توابل أو طريقة طهي. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع fish sauce, garlic, onion, fresh ginger, rice vinegar و soy sauce. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات فيتنامي جاهزة في 25 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة

14 وصفة دجاج — مطبخ فيتنامي

✨ جديدغداء

ساندويتش بانه مي الفيتنامي

ساندويتش فيتنام المثالي - خبز باجيت فرنسي مقرمش محشو بلحم الخنزير المشوي، باتيه، مخلل الدايكون والجزر، الخيار، الهلابينو والكزبرة الطازجة.

⏱ 45 دقيقة🔥 480 سعرةسهل
✨ جديدحساء

Phở Gà (حساء الدجاج بالمعكرونة الفيتنامية)

مرق دجاج شفاف معطر بالزنجبيل المتفحم والينسون، يقدم مع نودلز الأرز والزينة الطازجة.

⏱ 110 دقيقة🔥 420 سعرةمتوسط
عشاء

جا خو جونج (دجاج مطهو ببطء على الطريقة الفيتنامية الجنوبية مع الزنجبيل)

أفخاذ الدجاج المطهوة ببطء مع البصل المكرمل والزنجبيل وصلصة غنية ولذيذة.

⏱ 55 دقيقة🔥 380 سعرةسهل
✨ جديدغداء

بانه مي ثيت (ساندويتش لحم الخنزير الفيتنامي)

ساندويتش فيتنام الفرنسي الفيتنامي الشهير - الرغيف الفرنسي المقرمش، باتيه، لحم الخنزير شار سيو، الخضروات المخللة، الكزبرة، والفلفل الحار.

⏱ 70 دقيقة🔥 620 سعرةمتوسط
✨ جديدإفطار

Bánh Mì Ốp La (بيض المقلاة الفيتنامية مع باتيه والرغيف الفرنسي والمخللات)

وجبة الإفطار المفضلة في سايغون - بيض مقلي مشمس يطهى في مقلاة صغيرة من الحديد الزهر إلى جانب فطيرة لحم الخنزير والنقانق الفيتنامية والخبز الفرنسي للتخلص من صفار البيض السائل.

⏱ 25 دقيقة🔥 680 سعرةسهل
✨ جديدغداء

وعاء أرز السمك بالشبت هانوي

وعاء أرز السمك بالشبت من هانوي يجلب النكهة الفيتنامية إلى وصفة منزلية عملية مع أفخاذ الدجاج وصلصة السمك والليمون والأعشاب الطازجة ونودلز الأرز مع لمسة نهائية من النعناع.

⏱ 59 دقيقة🔥 456 سعرةصعب
✨ جديدغداء

وعاء أرز الدجاج بالليمون الفيتنامي (Com Ga Xa)

دجاج متبل بعشب الليمون يقدم فوق أرز الياسمين مع الخضار والأعشاب المخللة.

⏱ 50 دقيقة🔥 480 سعرةمتوسط
✨ جديدحساء

شوربة نودلز الدجاج الفيتنامية (فو جا)

حساء نودلز دجاج فيتنامي معطر مع مرق عطري وأعشاب طازجة.

⏱ 80 دقيقة🔥 380 سعرةمتوسط
✨ جديدإفطار

عصيدة أرز الإفطار الفيتنامية (تشاو)

عصيدة أرز لذيذة ومريحة مطهية مع الدجاج والزنجبيل والأعشاب الطازجة.

⏱ 70 دقيقة🔥 280 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

وعاء الفخار الفيتنامي مع الدجاج والأرز (كوم جا أب تشاو)

أرز في وعاء واحد مطبوخ مع الدجاج والزنجبيل والفطر حتى تفوح رائحته ومقرمش قليلاً في الأسفل.

⏱ 60 دقيقة🔥 460 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

كاري الدجاج الأصفر الفيتنامي (كا ري جا)

دجاج بالكاري مع حليب جوز الهند مع البطاطا الحلوة وعشب الليمون، أخف وأحلى من أبناء عمومته التايلانديين أو الهنود.

⏱ 65 دقيقة🔥 480 سعرةمتوسط
✨ جديدإفطار

تشاو جا (عصيدة أرز الدجاج الفيتنامية)

عصيدة أرز فيتنامية حريرية ولذيذة، مطهية على نار هادئة مع الدجاج والزنجبيل، مع الأعشاب والليمون والكراث المقرمش.

⏱ 70 دقيقة🔥 310 سعرةسهل
✨ جديدالسلطات

غوي جا (سلطة ملفوف الدجاج الفيتنامية)

ملفوف فيتنامي مقرمش وسلطة دجاج مقطعة مع صلصة السمك والليمون مع النعناع والفلفل المطحون والكراث المقلي.

⏱ 40 دقيقة🔥 240 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

جا نونج سا (دجاج مشوي بعشب الليمون الفيتنامي)

دجاجة كاملة متبلة بعشب الليمون والثوم وصلصة السمك والعسل، ثم يتم تحميصها حتى يتحول الجلد إلى كراميل عميق ورائحته.

⏱ 95 دقيقة🔥 480 سعرةمتوسط

اختيار وتحضير دجاج

كيفية الاختيار

ابحث عن اللحم الوردي الممتلئ بدون بقع رمادية وله رائحة نظيفة. أرجل الدجاج تبقى أكثر رطوبة من صدور الدجاج وتتسامح مع الطهي الزائد؛ القطع بالعظم والجلد تعطي النكهة الأفضل.

الإعداد والتخزين

امسح الدجاج جافاً قبل التحمير للحصول على تلوين مناسب، وأخرجه من الثلاجة قبل 15 دقيقة حتى يطهى بتساوٍ. التتبيلات بالحمض أو الزبادي تنعم لحم الصدر القاسي.

متى يتم ذلك؟

اطهِ إلى درجة حرارة داخلية 74°C / 165°F — يجب أن تكون العصائر صافية ولا توجد أي ألوان وردية بجانب العظم.

تَغذِيَة

خيار بروتيني قليل الدسم: صدر الدجاج بدون جلد يوفر حوالي 31 غ من البروتين لكل 100 غ مع دهون مشبعة قليلة جداً.

شركاء النكهة الكلاسيكية: الثوم, الليمون, الزعتر, الزنجبيل, الفلفل الحلو, الزبادي

وصفات دجاج — مطبخ فيتنامي — الأسئلة الشائعة

كم من الوقت تستغرق وصفات فيتنامي دجاج لصنعها؟

معظم هذه 14 وصفات فيتنامي دجاج جاهزة في حوالي 64 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Bánh Mì Ốp La (Vietnamese Skillet Eggs with Pâté, Baguette & Pickles)، تستغرق حوالي 25 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 110 دقيقة.

كم عدد السعرات الحرارية في أطباق فيتنامي دجاج؟

عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 240 إلى 680 kcal لكل حصة، متوسط 439 kcal — Goi Ga (Vietnamese Chicken Cabbage Salad) هو الخيار الأخف عند 240 kcal.

ما هي وصفة فيتنامي دجاج الأسهل للمبتدئين؟

Vietnamese Bánh Mì Sandwich مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 45 دقيقة. 43% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.

ماذا يذهب بشكل جيد مع دجاج في الطهي فيتنامي؟

في هذه الوصفات، دجاج غالباً ما يقترن مع fish sauce, garlic, onion, fresh ginger, rice vinegar و soy sauce. تعتمد مطابخ فيتنامي أيضاً على صلصة السمك والليم والأعشاب الطازجة والعشب الليموني والفلفل الحار والأرز.

كيف أعرف متى يكون دجاج مطهو بشكل صحيح؟

اطهِ إلى درجة حرارة داخلية 74°C / 165°F — يجب أن تكون العصائر صافية ولا توجد أي ألوان وردية بجانب العظم.

المزيد من وصفات فيتنامي حسب المكون

وصفات دجاج من المطابخ الأخرى