تخطَ إلى المحتوى
🇻🇳

وصفات لحم بقري — مطبخ فيتنامي

12 وصفات باستخدام لحم بقري — Pho، bánh mì، لفائف الربيع الطازجة - خفيفة وطازجة وعطرة.

هذه 12 وصفات فيتنامي لحم بقري جاهزة في حوالي 261 دقيقة في المتوسط، مع 380–620 kcal لكل حصة، و 8% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.

12
وصفات
261 min
متوسط ​​الوقت
485 kcal
متوسط ​​لكل وجبة
8%
وصفات سهلة

كيفية طهي مطبخ فيتنامي مع لحم بقري

الطعام الفيتنامي طازج وناعم — مرق معطّر وأطباق محملة بالأعشاب تشعر بخفة لكن بطعم عميق. عندما يطهي طهاة فيتنامي مع لحم بقري، يصلون إلى صلصة السمك والليم والأعشاب الطازجة والعشب الليموني والفلفل الحار والأرز، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي طهي, غلي, شي و قلي.

لحم أحمر غني وعميق الطعم الحادّ يناسب القلي السريع الحار والطهي البطيء والمرقة. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع star anise, fish sauce, coriander seeds, onion, cloves و limes. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات فيتنامي جاهزة في 25 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة

المفضل لدى القارئ: Pho Bo هو الطبق الأعلى تصنيفاً في هذه المجموعة عند 4.9★ من 4,010 تقييمات.

12 وصفة لحم بقري — مطبخ فيتنامي

🔥 Trending✨ Newsoup

Authentic Vietnamese Pho Bo

Vietnam's legendary beef noodle soup — a deeply aromatic broth of charred ginger, star anise and cinnamon, with silky rice noodles and rare sliced beef.

240 min🔥 420 kcalHard
4.9(3,540)
✨ Newdinner

Bun Bo Hue

A spicy and fragrant Vietnamese noodle soup with beef.

150 min🔥 580 kcalHard
4.8(3,200)
soup

Bun Bo Hue

A spicy, complex Vietnamese beef noodle soup from Hue with lemongrass, shrimp paste, and thick round noodles.

210 min🔥 480 kcalHard
4.8(1,100)
✨ Newsoup

Pho Bo (Vietnamese Beef Noodle Soup)

Aromatic beef broth with rice noodles and fresh herbs.

140 min🔥 480 kcalMedium
4.8(3,200)
✨ Newsoup

Pho Bo

Vietnam's soul-warming beef noodle soup — a deeply aromatic, star anise-scented broth with silky rice noodles, tender beef and a vibrant table of fresh herbs.

270 min🔥 480 kcalHard
4.9(2,876)
✨ Newsoup

Bún Bò Huế (Spicy Central Vietnamese Beef & Pork Noodle Soup)

A fiery, lemongrass-scented beef and pork noodle soup from the former imperial city of Huế — Vietnam's most intensely flavoured soup.

210 min🔥 520 kcalHard
4.8(1,340)
soup

Pho Bo (Hanoi Beef Noodle Soup)

Northern Vietnamese aromatic beef broth with rice noodles, charred onions, ginger, and tender beef.

240 min🔥 380 kcalHard
4.9(892)
dinner

Vietnamese Shaking Beef (Bò Lúc Lắc) — Charles Phan-Inspired

Cubed beef tenderloin seared in butter and garlic, served on watercress with a black pepper-lime dipping sauce.

25 min🔥 425 kcalEasy
4.9(1,124)
✨ Newsoup

Phở Bò Sài Gòn (Saigon-Style Beef Pho)

Southern Vietnamese beef noodle soup — sweeter, more aromatic, served with a mountain of fresh herbs and bean sprouts.

540 min🔥 620 kcalHard
4.9(2,640)
✨ Newsoup

Bún Bò Huế (Vietnamese Spicy Beef Noodle Soup)

Central Vietnam's fiery lemongrass beef and pork noodle soup — deeper, spicier and more aromatic than its northern cousin pho.

210 min🔥 620 kcalHard
4.8(760)
✨ Newlunch

Phở Bò (Vietnamese Beef Noodle Soup)

Aromatic beef broth with anise, cinnamon, and star anise, served with rice noodles and rare beef — Vietnam's national dish.

750 min🔥 380 kcalHard
4.9(3,200)
✨ Newlunch

Pho Bo

Aromatic Vietnamese beef noodle soup with star anise broth and fresh herbs.

150 min🔥 430 kcalHard
4.9(4,010)

اختيار وتحضير لحم بقري

كيفية الاختيار

القطع الطرية (السيرلون، الريبيه) مناسبة للطهي السريع؛ القطع الأصعب والغنية بالكولاجين (تشاك، بريسكيت، الساق) مخصصة للطواجن والمرقات. ابحث عن لون أحمر فاتح ورخام دقيق.

الإعداد والتخزين

تبّل بسخاء واترك شرائح اللحم تصل إلى درجة حرارة الغرفة قبل التحمير. اترك اللحم المطهو يرتاح 5–10 دقائق حتى توزع العصائر؛ اقطع ضد اتجاه الألياف للحفاظ على الطراوة.

متى يتم ذلك؟

الشرائح: 52°C / 125°F للنضج الخفيف إلى 71°C / 160°F للنضج الكامل. لحم البقر المفروم يجب أن يصل دائماً إلى 71°C / 160°F.

تَغذِيَة

مصدر ممتاز للبروتين الكامل والحديد والزنك وفيتامين B12؛ القطع الأقل دسماً تحافظ على الدهون المشبعة منخفضة.

شركاء النكهة الكلاسيكية: البصل, الثوم, النبيذ الأحمر, الفلفل الأسود, الفطر, إكليل الجبل

وصفات لحم بقري — مطبخ فيتنامي — الأسئلة الشائعة

كم من الوقت تستغرق وصفات فيتنامي لحم بقري لصنعها؟

معظم هذه 12 وصفات فيتنامي لحم بقري جاهزة في حوالي 261 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Vietnamese Shaking Beef (Bò Lúc Lắc) — Charles Phan-Inspired، تستغرق حوالي 25 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 750 دقيقة.

كم عدد السعرات الحرارية في أطباق فيتنامي لحم بقري؟

عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 380 إلى 620 kcal لكل حصة، متوسط 485 kcal — Pho Bo (Hanoi Beef Noodle Soup) هو الخيار الأخف عند 380 kcal.

ما هي وصفة فيتنامي لحم بقري الأسهل للمبتدئين؟

Vietnamese Shaking Beef (Bò Lúc Lắc) — Charles Phan-Inspired مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 25 دقيقة. 8% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.

ماذا يذهب بشكل جيد مع لحم بقري في الطهي فيتنامي؟

في هذه الوصفات، لحم بقري غالباً ما يقترن مع star anise, fish sauce, coriander seeds, onion, cloves و limes. تعتمد مطابخ فيتنامي أيضاً على صلصة السمك والليم والأعشاب الطازجة والعشب الليموني والفلفل الحار والأرز.

كيف أعرف متى يكون لحم بقري مطهو بشكل صحيح؟

الشرائح: 52°C / 125°F للنضج الخفيف إلى 71°C / 160°F للنضج الكامل. لحم البقر المفروم يجب أن يصل دائماً إلى 71°C / 160°F.

المزيد من وصفات فيتنامي حسب المكون

وصفات لحم بقري من المطابخ الأخرى