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Sopa uzbeka de bola de masa chuchvara

Pequeñas bolas de masa rellenas de carne cocidas a fuego lento en un caldo claro y sazonado, la amada sopa chuchvara de Uzbekistán, a menudo servida con una cucharada de yogur o vinagre.

Prep.
50 mín.
Cocción
30 mín.
Porciones
5
Dificultad
Difícil
4.6
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#Özbek#Çuçvara#köfte#çorba#kuzu#y suyu

Acerca de esta receta

Las chuchvara son pequeñas bolas de masa rellenas de carne, generalmente más pequeñas y delicadas que el khinkali georgiano o los pelmeni rusos, tradicionalmente con una forma distintiva que crea un pequeño anillo o forma de arco en lugar de una simple media luna. Por lo general, se sirven como sopa, se cuecen a fuego lento directamente en un caldo ligero y bien condimentado de carne de res o cordero en lugar de hervirse por separado y servirse secos, por lo que las albóndigas y el caldo se convierten en un solo plato en lugar de dos. El relleno se mantiene simple y finamente picado: cordero o ternera molidos mezclados con una gran proporción de cebolla finamente picada, pimienta negra y sal, y el tamaño pequeño de cada bola de masa significa que la proporción entre relleno y masa y el sellado preciso son más importantes que en los estilos de bola de masa más grandes. En la mesa se suele añadir un chorrito de vinagre, a veces con chile seco, o una cucharada de yogur natural, y cada invitado ajusta su propio plato al gusto. Hacer chuchvara a mano, especialmente en grandes cantidades, es a menudo una actividad comunitaria en los hogares uzbekos, en la que los miembros de la familia se reúnen para doblar docenas o cientos de pequeñas bolas de masa antes de la reunión, una práctica que refleja tradiciones similares de elaboración de bolas de masa que se encuentran en gran parte de Asia Central y la región en general.

Ingredientes

Sirve 5

  • 3 tazasharina para todo uso
  • 1 tazaagua
  • 1huevo
  • 0.5 cdtasal marina fina
  • 300 gcordero o ternera molida
  • 1cebolla(muy finamente cortado en cubitos)
  • 1 cdtasal marina fina(para el relleno)
  • 0.5 cdtapimienta negra
  • 6 tazascaldo de ternera o cordero
  • 1hoja de laurel
  • 3 cdavinagre(para servir)
  • 0.5 tazayogur natural(para servir)
  • 2 cdaeneldo fresco picado

Instrucciones

  1. 1

    hacer la masa

    Mezcle la harina, el agua, el huevo y la sal hasta obtener una masa firme y suave. Amasar 8 minutos, tapar y reposar 30 minutos.

  2. 2

    mezclar el relleno

    Combine la carne molida, la cebolla, la sal y la pimienta hasta obtener un relleno finamente mezclado y bien condimentado.

  3. 3

    Dar forma a las albóndigas

    Enrollar la masa muy fina y cortarla en cuadritos de unos 4 cm cada uno. Coloque una pequeña cantidad de relleno en el centro de cada uno, dóblelo formando un triángulo y luego junte las dos esquinas inferiores para formar la forma de anillo tradicional.

    Mantenga las albóndigas realmente pequeñas: las chuchvara deben ser del tamaño de un bocado, mucho más pequeñas que las típicas albóndigas de las tradiciones vecinas.

  4. 4

    hervir el caldo

    Llevar el caldo a fuego lento con la hoja de laurel.

  5. 5

    cocinar las albóndigas

    Coloque suavemente las bolas de masa en el caldo hirviendo y cocine de 5 a 7 minutos hasta que floten y el relleno esté completamente cocido.

  6. 6

    servir

    Sirva la sopa en tazones y termine cada uno con un chorrito de vinagre, una cucharada de yogur y un poco de eneldo fresco.

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Consejos profesionales

  • →

    Mantenga las bolas de masa pequeñas y el relleno finamente picado: las chuchvara son claramente del tamaño de un bocado en comparación con los estilos de bolas de masa regionales más grandes.

  • →

    Junte firmemente las dos esquinas inferiores después de doblarlas en forma de triángulo para crear la forma de anillo tradicional, que también ayuda a que se mantengan juntas mientras hierve a fuego lento.

  • →

    Tenga vinagre y yogur disponibles en la mesa para que cada persona pueda condimentar su propio plato al gusto, una costumbre común en los uzbekos.

Variaciones

  • •

    Sirva las albóndigas cocidas sin caldo, mezcladas simplemente con mantequilla y cubiertas con yogur, una variación de estilo seco que prefieren algunas familias.

  • •

    Agregue un chorrito de vinagre con infusión de chile seco para aquellos que quieran más picante.

  • •

    Utilice una mezcla de carne de res y cordero en el relleno para obtener un sabor más rico.

Almacenamiento

Las albóndigas crudas se congelan bien hasta por un mes: congélalas en una bandeja hasta que estén sólidas, luego embolsalas y cocínalas directamente congeladas, agregando un par de minutos adicionales al tiempo de cocción a fuego lento.

Historia y origen

Las chuchvara son una parte muy apreciada de la cocina casera uzbeka, a menudo elaboradas en grandes lotes comunitarios por miembros de la familia que trabajan juntos, y su pequeño tamaño y forma distintiva las distinguen de las bolas de masa más grandes que se encuentran en las tradiciones vecinas georgianas y rusas.

Preguntas frecuentes

¿Qué tan pequeño debería ser realmente chuchvara?

Realmente del tamaño de un bocado (cuadrados de masa de unos 3 a 4 cm antes de doblarlos), mucho más pequeños que el khinkali georgiano o los pelmeni rusos, que es parte de lo que define la auténtica chuchvara.

Chuchvara'yı dondurabilir miyim?

Sí, congele las bolas de masa crudas y con forma en una bandeja hasta que estén sólidas, luego transfiéralas a una bolsa; cocine a fuego lento directamente desde el caldo congelado, agregando unos minutos adicionales al tiempo de cocción.

¿Qué se añade tradicionalmente a la sopa en la mesa?

Un chorrito de vinagre, a veces con chile seco, y una cucharada de yogur natural son adiciones comunes que los comensales agregan a sus propios tazones según el gusto.

Datos nutricionales

Por porción (400g) · 5 porciones totales

Calorías380calorías
Proteína20g
carbohidratos44g
Grasa14g
Fibra2g
Proteína20g
carbohidratos44g
Grasa14g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación50 mín.
tiempo de cocción30 mín.
tiempo total80 mín.

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