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austriandinner✨ 新規

オーストリアのフライシュラベルル(肉のフライパンで焼いたパテ)

マジョラムと黒胡椒で味付けした柔らかい牛肉と豚肉のパティを黄金色になるまで揚げた、オーストリアの日常的なフライシュラベルです。

準備
20 分
調理
20 分
サービング
4
難易度
簡単
4.5
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#オーストゥリャリ語#com.フライシュラベル#キョフテシ#メルカンコシュク#ああ#और देखें

このレシピについて

フライシュラベルは、中央ヨーロッパの多くの地域で見られるフライパンで焼いたミートパティのオーストリア版で、牛と豚のひき肉を混ぜたものを牛乳に浸したロールパンで巻き、マジョラム、ニンニク、黒コショウでたっぷりと味付けして作られています。ハンバーガーのパティとは異なり、フライシュラベルはより平らで少し小さめの形状で、バンズに挟むのではなく、ポテトサラダやマッシュポテトと一緒にナイフとフォークで食べることを目的としています。 良質のフライシュラベルと平凡なパティを区別するテクニックは、乾燥したパン粉を使用するのではなく、古くなったロールパンを牛乳に浸すことです。これにより、調理後の肉の混合物が著しく柔らかくしっとりとした食感になります。熱々のフライパンではなく、バターと油を混ぜた中火で揚げると、中心が焼ける前に外側が焦げることなく、パテに均一に火が通る。 古典的なオーストリアのポテトサラダ (エルデプフェルサラット) を添えたり、単に新鮮なグリーンサラダを添えたりして提供されるフライシュラベルは、オーストリアの家庭で平日夜の標準的な料理であり、ほぼすべての家庭で少しずつ異なる独自のバージョンを持っている、気取らない心安らぐ料理です。

材料

サービスします 4

  • 1古くなったロールパン(または白パン2枚)
  • 0.5 カップ牛乳
  • 350 g牛ひき肉
  • 250 g豚ひき肉
  • 1 小タマネギ(細かく刻んだ)
  • 1卵
  • 2 かけニンニク(みじん切りにした)
  • 1.5 小さじ乾燥マジョラム
  • 1.5 小さじ上質な海塩
  • 0.5 小さじ黒胡椒
  • 2 大さじバター
  • 2 大さじ油

手順

  1. 1

    パンを浸す

    ロールパンを細かくちぎり、牛乳に5~10分浸し、余分な水分を絞ります。

  2. 2

    玉ねぎを調理する

    みじん切りにした玉ねぎを少量のバターで柔らかく半透明になるまで約5分間炒めます。少し冷やしてください。

  3. 3

    パテを混ぜる

    浸したパン、調理した玉ねぎ、牛ひき肉、豚ひき肉、卵、ニンニク、マジョラム、塩、コショウを混ぜ合わせます。ちょうど結合するまで穏やかに混ぜます。

  4. 4

    形状

    一般的なハンバーガーのパティよりも少し薄い、平らな楕円形のパティを 8 枚に成形します。

  5. 5

    フライ

    広い鍋にバターと油を入れて中火で加熱します。パテを片面5〜6分、こんがり焼き色がつき火が通るまで焼きます。

    パテの外側が焦げずに均一に火が通るように、叫び声を上げない適度な熱で揚げます。

  6. 6

    サーブ

    ポテトサラダまたはマッシュポテトとグリーンサラダを添えて温かいままお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    乾燥したパン粉を使用するのではなく、古くなったパンを牛乳に浸します。柔らかさの違いは顕著であり、追加の手順を行う価値があります。

  • →

    肉混合物に加える前に玉ねぎを調理します。パティの中の生の玉ねぎは、パティが完成すると鋭い味がし、調理が不十分になることがあります。

  • →

    エラーの原因となるメッセージが表示されます。

バリエーション

  • •

    クエストは、電話での厳密な説明を必要とせずに、簡単に実行できます。

  • •

    何も考えずに、簡単にクエストを進めることができます。クラン・ホーレン。

  • •

    クエストとクアルコサ チェ プオイ フェア コン イル デナーロとイル デナーロ。

ストレージ

冷蔵保存は3日間です。蓋をしたフライパンで弱火でゆっくり温めるか、冷たいままサンドイッチに挟んでお召し上がりください。冷凍で2ヶ月程度は大丈夫です。

歴史と起源

フライシュラベルルは、ドイツのフリカデレンや旧オーストリア=ハンガリー帝国全域で見られるその他の地域的バリエーションと密接に関連した、フライパンで焼いてパンに挟んだ肉のパテという、より広範な中央ヨーロッパの伝統を反映しています。調味料におけるマジョラムの顕著な役割は、明らかにオーストリアと中央ヨーロッパのタッチであり、これらのパテにそのアイデンティティの中心となる温かみのあるハーブの特徴を与えています。

よくある質問

メルカンクシュクン・イェリン・ネ・コヤビリリム?

オレガノを少量使うこともできますが、より刺激が強くて鋭い風味になります。マジョラムはより甘くて繊細で、この料理に伝統的で好ましいハーブです。

何も問題はありません。

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أطباق الطعام أو الهامبرغر ليست عديمة الفائدة ؟

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栄養成分表

1回分あたり (200g) · 4 合計サービング数

カロリー380カロリー
タンパク質25g
炭水化物12g
脂質26g
繊維1g
タンパク質25g
炭水化物12g
脂質26g

時間の概要

準備時間20 分
調理時間20 分
合計時間40 分

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