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ハラペーニョ ポッパーズ
turkishsnack

ハラペーニョ ポッパーズ

刻んだ卵で浸され、パリッとした黄金色に揚げられた、スパイス風白チーズとハーブで詰めた、小さな熱い緑色の唐辛子—詰めたハラペーニョ風バイトのトルコ風。

準備
20 分
調理
15 分
サービング
4
難易度
中級
4.7
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#トルコ語#クラシック#伝統的な

このレシピについて

ハラペーニョ ポッパーをフィーチャーした伝統的なトルコの人気料理。この愛されている料理は、トルコの心安らぐ料理の真髄を表しています。

材料

サービスします 4

  • 12 丸ごとsivri biber またはハラペーニョペッパー(medium-sized)
  • 200 gbeyaz peynir またはフェタチーズ(crumbled)
  • 2 大さじ生ディル(finely chopped)
  • 2 大さじ平葉パセリ(finely chopped)
  • 1/2 小さじドライミント
  • 1/4 小さじ黒こしょう
  • 2 大卵(beaten)
  • 4 大さじオリーブオイルまたは植物油

手順

  1. 1

    準備する

    材料を準備します。

    ハラペーニョの場合は、常に手袋を着用してください。カプサイシンが手に移り、目に触れると炎症を引き起こす可能性があります。

  2. 2

    クック

    完了するまで中火で煮ます。

  3. 3

    季節

    塩とコショウで味付けします。

  4. 4

    サーブ

    温かいままお召し上がりください。

  5. 5

    Drain and Serve

    キッチンペーパーの上で1分ほど水気を切ります。チャジュク(キュウリ入りヨーグルト)やトルコパンと一緒にメゼとして温かいままお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    最良の結果を得るには、新鮮な材料を使用してください。

  • →

    可能であれば、フェタチーズではなくベヤズ ペイニールを使用してください。フェタチーズの酸味が優勢であるのに対し、ベヤズ ペイニールはハーブの香りを輝かせるマイルドな風味を持っています。

  • →

    揚げ物を急がないでください。中火で卵のコーティングが焦げずに適切に固まる時間を与えます。強火ではコショウが柔らかくなる前に卵が焦げてしまいます。

バリエーション

  • •

    野菜を加えてバリエーションを加えます。

  • •

    エトリ: 調理して砕いた子羊ひき肉50gをチーズフィリングに混ぜて、よりボリュームのあるバージョンにします。

  • •

    カシャール・ペイニリ:ベヤズ・ペイニルをすりおろしたカシャールに置き換えると、よりとろけて濃厚なフィリングが得られます。

ストレージ

冷蔵で3日間保存可能。

歴史と起源

この古典的なトルコのレシピは、世代を超えて受け継がれ、現代のキッチンや好みに合うように調整された家庭料理の伝統の進化を反映しています。

よくある質問

なぜこれが本格的なトルコのレシピなのでしょうか?

トルコ料理は、トルコ文化の多様な料理の伝統を反映した大胆な味、高品質の食材、実用的な調理法を称賛しています。

このレシピをカスタマイズできますか?

絶対に!伝統的な料理は、手に入るものや個人的な好みに基づいて創造性や代替品を奨励します。

この料理はどのように保存すればよいですか?

密閉容器に入れて冷蔵庫で最長3日間保存できます。ほとんどの料理はよく温め直し、翌日にはさ​​らに美味しくなる場合もあります。

どのような調理法が最も効果的ですか?

伝統的な料理では、自然な風味を引き出す、焼く、グリルする、フライパンで揚げるなどの簡単な方法がよく使用されます。

栄養成分表

1回分あたり (180g) · 4 合計サービング数

カロリー220カロリー
タンパク質12g
炭水化物6g
脂質17g
繊維2g
タンパク質12g
炭水化物6g
脂質17g

時間の概要

準備時間20 分
調理時間15 分
合計時間35 分

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