バインセオとは、生地が熱い鍋を叩く音から「ジュージュー焼けるケーキ」を意味し、ベトナム南部で愛されている屋台の食べ物です。米粉とターメリックで作られた薄くてサクサクしたクレープの中に豚肉、エビ、もやしが入っており、オムレツのように半分に折ります。ターメリックは生地にその特徴的な黄金色を与え、重いスパイスではなく微妙な土の風味を与えます。 米粉が適切に水和するように生地を休ませる必要があり、クレープが蒸されるのではなく揚げられるように、パンは油の薄い層で非常に熱くする必要があり、おいしいバインセオを定義するパリパリとしたほとんどレースの端が発達します。南ベトナムバージョンでは一般的な、生地にココナッツミルクを加えることでコクが増し、クレープがさらにカリカリになります。 それは常に手で食べられます。小さくちぎって、レタスとミントやシソなどの新鮮なハーブで包み、魚醤、ライム、砂糖、チリを混ぜ合わせたベトナムのどこにでもあるディップソースであるヌオチャムに浸します。
サービスします 4
米粉、コーンスターチ、ターメリック、ココナッツミルク、水、ネギのスライス、塩を滑らかになるまで泡立てます。室温で30分間休ませます。
テフロン加工のフライパンに油大さじ1を入れて中火で加熱します。豚バラ肉をカリカリにし始めるまで3〜4分間調理し、エビを加えてピンク色になるまで2分間調理します。取り外して脇に置きます。
フライパンを拭き、油大さじ1〜2を加え、中火でキツネツするまで加熱します。
約1/2カップの生地を鍋に入れ、すぐに回転させて表面全体に薄く広げます。
調理した豚肉、エビ、もやしの一部をクレープの半分の上に散らします。蓋をして、端がカリカリとなり黄金色になるまで2〜3分焼きます。
カバーを外し、クレープを半分に折り、具の上に重ねて軽く押します。底がカリカリになるまで、蓋をせずにさらに1〜2分間調理します。
皿に移し、残りの生地と具材を加えて繰り返します。レタスの葉、フレッシュハーブ、ヌックチャムを添えて包み、ディップしてお召し上がりください。
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追加のサービスは、大根やサービスを提供するために必要な機能です。
クレープはすぐにサクサク感が失われるため、できたての熱々を食べるのが最適です。残った生地は冷蔵保存で2日間保存でき、使用前によく混ぜてください。
バインセオは、ベトナム南部、そしておそらくチャム族が起源であると考えられており、その名前とターメリック色の生地は南インドのドーサと比較され、ベトナム沿岸の歴史的な貿易関係を反映しています。
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