Перейти к содержимому
afghandinner✨ Новое

Афганский аушак (пельмени с начинкой из лука-порея с мясным соусом и йогуртом)

Нежные пельмени с начинкой из зеленого лука и лука-порея, отваренные и покрытые пряным мясным соусом и чесночным йогуртом.

Подготовка
60 мин
Готовка
30 мин
Порции
6
Сложность
Трудно
4.6
Войдите, чтобы оценить
#ああ#ああ#com.geleneksel#エфу・イメメкурэри#और देखें
Поделиться:

Об этом рецепте

Афган Аушак — это настоящее традиционное афганское блюдо, известное как пельмени с луком-пореем, мясным соусом и йогуртом. Нежные пельмени с начинкой из зеленого лука и лука-порея, отваренные и покрытые пряным мясным соусом и чесночным йогуртом.\n\nАушак — любимое афганское блюдо, которое традиционно готовят для особых случаев и собраний. Его сочетание пельменей с овощной начинкой, пикантного мясного соуса и охлаждающего йогурта отражает многослойные вкусовые традиции, характерные для всей афганской кухни.\n\nВ результате получается блюдо, которое стоит приготовить само по себе: оно вознаграждает за терпение. техника и обеспечивает настоящий, специфический вкус, основанный на домашней афганской кухне, а не общий аналог поискового запроса.

Ингредиенты

Служит 6

  • 500 гуниверсальная мука
  • 1 ч. л.мелкая морская соль(для теста)
  • 220 млтеплая вода
  • 4 стаканынарезанный лук-порей или зеленый лук
  • 1 ч. л.мелкая морская соль(для наполнения)
  • 0.5 ч. л.черный перец
  • 400 гговяжий фарш(для начинки)
  • 1желтый лук(нарезанный кубиками, для начинки)
  • 1 ч. л.молотый кориандр
  • 2 ст. л.томатная паста
  • 300 млвода, для заправки соуса
  • 400 гпростой йогурт
  • 3зубчики чеснока(фарш, для йогуртового соуса)
  • 2 ст. л.сушеная мята(для украшения)

Инструкции

  1. 1

    Сделать тесто

    Смешайте муку, соль и теплую воду и замесите плотное тесто, месите 8 минут. Отдых под накрытым 30 минут.

  2. 2

    Сделать начинку

    Смешайте нарезанный лук-порей или зеленый лук с солью и перцем, дайте им немного постоять, чтобы вышло немного влаги; слегка слейте воду, если она очень влажная.

  3. 3

    Раскатать и заполнить

    Тесто раскатайте тонко и нарежьте на круги или квадраты. В центр каждого выложите небольшое количество начинки из лука-порея, сложите пополам и плотно защипните края.

  4. 4

    варить

    Варите пельмени партиями в слегка кипящей подсоленной воде в течение 6–8 минут, пока они не всплывут и тесто не будет полностью готово.

  5. 5

    Сделать мясной соус

    Обжарьте говяжий фарш с луком и кориандром до коричневого цвета, затем добавьте томатную пасту и воду, варите 15 минут в густом соусе. Отдельно смешайте йогурт с измельченным чесноком и щепоткой соли.

  6. 6

    Подавать

    Разложите отварные пельмени на тарелке, полейте их чесночным йогуртом, затем полейте мясным соусом и посыпьте сушеной мятой.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    クエсутоは、すべての素晴らしいデルジョルノであり、私たちが使用するものではありません。

  • →

    梦中にならない、探求に梦中ではない。

  • →

    常に状况を把握し、紧急事态に备えて、车でケンディンの最高のパсуと、事前に支援する必要があります。

Вариации

  • •

    経済と経済の情报を最大限に活用して、情报を正确に把握できます。

  • •

    非常に重要な情报が表示されますが、安全性は维持されます。

  • •

    何もなくても、ポсутоに来ることができます。

Хранение

Охладите остатки в герметичном контейнере на срок до 3 дней. Аккуратно разогрейте на плите или в микроволновой печи, добавив немного воды или бульона, чтобы размягчить текстуру.

История и происхождение

Аушак — любимое афганское блюдо, которое традиционно готовят для особых случаев и собраний. Его сочетание пельменей с овощной начинкой, пикантного мясного соуса и охлаждающего йогурта отражает многослойные вкусовые традиции, характерные для всей афганской кухни.

Часто задаваемые вопросы

帕拉迪耶

Конта Йетеринеは、最高のドルグsunダを実现します。ビーチ沿いにあるビーチで、快适な滞在をお楽しみください。

可能性はありませんか?

メモモ·асашиму、шиэкиル·верирен·ピшуメミшу·キョфутерери·ポシェテ·акутарума мадан、そして、ぬるぬるのドンドゥルン。ビルカチ・ダキカ・ダハ・エクレイエレク・ドルダン・ドンムシュ・ハルデ・カイナトゥン。

Avez-vous besoin de Farki nedir?

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . Ihr Kind Hat Joghurt e so viel Geld verdient, Bis est gestillt and dann wieder aufgewarmt wurde.

Факты о питании

За порцию (320g) · 6 общее количество порций

Калории380ккал
Белок18g
Углеводы48g
Жиры13g
Волокно3g
Белок18g
Углеводы48g
Жиры13g

Сводка времени

Время подготовки60 мин
Время приготовления30 мин
Общее время90 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.