Перейти к содержимому
Пибимпап Чаша
koreanlunch✨ Новое

Пибимпап Чаша

Рис с приправленными овощами, говядиной, яйцом и соусом гочуджанг.

Подготовка
30 мин
Готовка
20 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.9
Войдите, чтобы оценить
#୨୧#ジェームсу#やあ#重要问题#और देखें#さいきょう
Поделиться:

Об этом рецепте

Пибимбап — это прекрасная чаша контрастов: теплый рис, хрустящие овощи, пикантная говядина, жареное яйцо и яркий соус чили, который объединяет все воедино. Блюдо по своей природе модульное, что делает его подходящим для домашних поваров. Вы можете сделать его классическим со шпинатом, морковью, грибами и ростками фасоли или скорректировать овощную смесь в соответствии с тем, что у вас есть под рукой. Что делает пибимпап особенным, так это то, что вкусы объединяются только после смешивания. Каждый ингредиент сохраняет свою индивидуальность, но в результате получается сбалансированное, сытное блюдо, яркое и сытное, без ощущения тяжести.

Ингредиенты

Служит 4

  • 3 стаканыприготовленный рис
  • 200 гговяжий фарш
  • 2 стаканышпинат
  • 1морковь(жульенированный)
  • 1 стакангрибы(нарезанный)
  • 1 стаканростки фасоли
  • 4яйца
  • 3 ст. л.Гочуджанг
  • 1 ст. л.кунжутное масло
  • 1 ст. л.соевый соус
  • 1 ч. л.семена кунжута

Инструкции

  1. 1

    Приправить овощи

    Быстро приготовьте или бланшируйте овощи и слегка приправьте.

  2. 2

    Приготовить говядину

    Коричневая говядина с соевым соусом и небольшим количеством кунжутного масла.

  3. 3

    Приготовь соус

    Перемешайте кочуджанг с небольшим количеством воды и кунжутным маслом до тех пор, пока он не станет мягким.

  4. 4

    Приготовить яйца

    Смажьте яйца жидкими желтками.

  5. 5

    Собрать

    Разложите рис по тарелкам, аккуратно разложите начинку и посыпьте соусом и кунжутом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Используйте горячую сковороду, чтобы овощи оставались яркими.

  • →

    、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 伊索·维达德。

Вариации

  • •

    куэсутоはすべて、куэсутоです。

  • •

    エкусутора・кесукинрику・イシン・ヤナ・キムチ・エкуреин。

Хранение

Лучше всего в свежем виде в сборе, но компоненты хранятся отдельно 3 дня.

История и происхождение

Пибимбап — одна из самых узнаваемых чаш риса в Корее, которая ценится за баланс цвета, текстуры и приправ.

Часто задаваемые вопросы

セセブゼイ·クランマク·ゾルンダ·ム?

Нет. Чаша является гибкой, если вы сохраняете хорошее сочетание текстур и цветов.

ォローする

Настолько острым, насколько вы готовите соус гочуджанг.

Факты о питании

За порцию (420g) · 4 общее количество порций

Калории520ккал
Белок24g
Углеводы56g
Жиры22g
Волокно5g
Белок24g
Углеводы56g
Жиры22g

Сводка времени

Время подготовки30 мин
Время приготовления20 мин
Общее время50 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.