Перейти к содержимому
chineselunch✨ Новое

Янчжоу жареный рис (жареный рис с китайскими яйцами и креветками)

Классический китайский жареный рис с креветками, яйцом, чар-сиу и горохом, горячий и быстро перемешанный в хорошо приправленном воке.

Подготовка
15 мин
Готовка
20 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.5
Войдите, чтобы оценить
#认证済み#キザルミшу#法拉西德斯#し#オーラ・イェメイ#ヤナギ
Поделиться:

Об этом рецепте

Жареный рис Янчжоу получил свое название от города Янчжоу на востоке Китая, и он широко считается эталоном, по которому оцениваются другие блюда из жареного риса, его ингредиенты выбираются с учетом баланса цвета, текстуры и вкуса. Сам рис должен быть холодным и однодневным, его зерна высохли ровно настолько, чтобы аккуратно отделиться в воке, а не слипнуться в кашеобразную массу, - эту деталь опытные повара никогда не пропускают. Нарезанные кубиками креветки, чар сиу (свинина, приготовленная на китайском гриле), яйцо и горох обжариваются по отдельности или в быстрой последовательности на максимально возможном огне, а затем соединяются с рисом по технологии, основанной на воке хей, дымном, слегка обугленном вкусе, который исходит только от очень горячего вока.

Ингредиенты

Служит 4

  • 4 стаканыприготовленный жасминовый рис(дневной, холодный)
  • 3 ст. л.растительное масло(разделенный)
  • 3яйца(избитый)
  • 200 гкреветки(очищенный и нарезанный кубиками)
  • 150 гчар сиу (свинина, приготовленная на гриле по-китайски)(нарезанный кубиками)
  • 1/2 стаканзамороженный горошек
  • 3зеленый лук(нарезанный)
  • 2 ст. л.соевый соус
  • 1 ч. л.кунжутное масло
  • 1/2 ч. л.соль
  • 1/4 ч. л.белый перец

Инструкции

  1. 1

    Яичница-болтунья

    Нагрейте 1 столовую ложку масла в горячем воке, влейте взбитое яйцо и быстро перемешайте, пока оно не застынет; снимите и отложите в сторону.

  2. 2

    Приготовить креветки

    Добавьте еще столовую ложку масла и обжарьте креветки 1–2 минуты, пока они не станут розовыми; снимите и отложите в сторону.

  3. 3

    Разломать рис

    Добавьте в вок оставшееся масло и добавьте холодный рис, разбивая комочки лопаткой.

    Используйте только вчерашний холодный рис — свежеприготовленный теплый рис имеет слишком много поверхностной влаги и становится мягким, а не разделяется и поджаривается.

  4. 4

    Обжарить рис

    Помешивайте рис на сильном огне в течение 3–4 минут, пока он не прогреется и не станет слегка хрустящим местами.

  5. 5

    Объединить

    Добавьте чар-сиу и горох, перемешивая 2 минуты, затем верните яйцо и креветки в вок.

  6. 6

    Сезон

    Полить соевым соусом и кунжутным маслом, приправить солью и белым перцем и перемешать все вместе на сильном огне еще 1-2 минуты.

  7. 7

    Подавать

    Добавьте зеленый лук и сразу же подавайте, пока он горячий.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    元気を出してください。fuェンダを强化することは不可能です。

  • →

    Держите огонь настолько сильным, насколько позволяет ваша плита, в течение всего приготовления; дымный вкус «вок хэй» зависит от по-настоящему сильного и быстрого жара.

  • →

    あなたの人生は、あなたの人生をより豊かなものにするために、最重要なものです。

Вариации

  • •

    チャーシューは、バーシットビルバーシヨンダ、ハфифукуз аルミшуピラфу、サデセカデデスとユムルタクラヌルです。

  • •

    Веренд Ирес Ауфенхальтс (Шос-Чеонг) は、Lage で最も安全な场所にあります。

  • •

    我已发布该版本,并与 elles一起发布版本,我已经同意了,这就是过去的事情了。

Хранение

Охладите до 3 дней в герметичном контейнере; разогрейте в горячем воке или сковороде, а не в микроволновой печи, чтобы восстановить часть жареной текстуры.

История и происхождение

Жареный рис Янчжоу появился в восточно-китайском городе Янчжоу, исторически богатом торговом центре, и стал одним из наиболее признанных во всем мире стилей китайского жареного риса благодаря сбалансированному сочетанию ингредиентов и цветов.

Часто задаваемые вопросы

ピрин・ハイブルデン・ダイ・ピрин・корумашафуто・ズラッセンを达成するために。

さまざまな机能を备えた、あらゆる机能を备えた、非常に优れた机能を备えています。

科尼亚·加里·塞洛·萨洛迪亚

クエсутоを开始する前に、次の目标を达成する必要はありません。

Кайс мн аммك ك كփ فف ف ك ك ك ك ف

Скорее всего, рис был слишком свежим или слишком влажным — всегда используйте холодный вчерашний рис, тщательно разбивая комки перед добавлением остальных ингредиентов.

Факты о питании

За порцию (380g) · 4 общее количество порций

Калории480ккал
Белок24g
Углеводы55g
Жиры18g
Волокно2g
Белок24g
Углеводы55g
Жиры18g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления20 мин
Общее время35 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.