Pollo Asado con Achiote y Hierbas (Жареная курица ачиоте с травами)
Целый жареный цыпленок, натертый ачиоте, чесноком и свежими травами – настоящий повседневный ответ Колумбии на птицу шафранового цвета.
Об этом рецепте
Как и в приведенном выше рецепте фрикаделек, ачиоте (аннато), а не шафран, является ингредиентом, который фактически придает колумбийским блюдам их фирменный золотисто-красный цвет, и именно на нем опирается эта жареная курица. Птицу натирают как под кожей, так и поверх нее пастой из ачиоте, чеснока и трав, которая не только окрашивает кожу в темно-янтарный цвет во время жарки, но и непосредственно приправляет мясо, поскольку большая часть пасты прилегает прямо к мякоти под кожей. Этот вид жареного цыпленка, натертого ачиоте, распространен в колумбийских домах и гриль-лавках (полло асадо продается повсюду, от уличных тележек до ресторанов), обычно в сочетании со свежим соусом из трав и кинзы, которым покрывают нарезанное мясо. При обжаривании при высокой начальной температуре кожа становится хрустящей, и после этого необходим период отдыха, чтобы соки перераспределились, а не вылились на разделочную доску. Подается с рисом, салатом и патаконами. Это настоящий центральный элемент колумбийского воскресного ужина — красочный, пряный и приготовленный на основе ингредиента, который так же важен для колумбийской кухни, как шафран в других местах.
Ингредиенты
Служит 6
- 1целая курица(около 1,8 кг)
- 3 ст. л.масло ачиоте (аннато)(или 2 столовые ложки нейтрального масла плюс 1 столовая ложка молотого аннато)
- 6 зубчикачеснок(фарш)
- 0.25 стаканнарезанная кинза(плюс еще для украшения)
- 2 ст. л.сок лайма
- 1 ст. л.молотый тмин
- 2 ч. л.мелкая морская соль(разделенный)
- 1 ч. л.черный перец
- 1лук(четвертован)
- 1лайм(разделенный пополам)
- 0.5 стаканкуриный бульон
Инструкции
- 1
Приготовьте пасту ахиоте
Смешайте масло ачиоте, чеснок, кинзу, сок лайма, тмин, 1 чайную ложку соли и черный перец в небольшой миске, чтобы получилась густая паста.
- 2
Приправить курицу
Обсушите курицу. Ослабьте пальцами кожу на груди и бедрах и вотрите около двух третей пасты непосредственно в плоть под кожей. Остальное натрите снаружи.
- 3
Отдохните курицу
Поставьте в холодильник без крышки минимум на 1 час или на ночь, чтобы ачиоте окрасило мясо и приправило его.
- 4
Подготовка к запеканию
Разогрейте духовку до 220°C (425°F). Нафаршируйте полость четвертинками лука и половинками лайма. Приправьте внешнюю поверхность оставшейся солью.
- 5
Жаркое
Положите курицу грудкой вверх в форму для запекания, залейте ее куриным бульоном. Запекайте 20 минут при температуре 220°C, затем убавьте температуру до 190°C (375°F) и продолжайте запекать 45–55 минут, время от времени наметывая, пока термометр на бедре не покажет 74°C (165°F).
Поливание соком сковороды с оттенком ачиоте каждые 20 минут делает цвет более глубоким и предотвращает высыхание кожи до того, как она станет полностью хрустящей.
- 6
Отдыхай и служи
Прежде чем нарезать курицу, дайте ей отдохнуть 10 минут. Украсьте свежей кинзой и подавайте с рисом и салатом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Нанесите пасту ахиоте под кожу, а не только сверху — это то, что на самом деле приправляет и окрашивает мясо, а не только поверхность.
- →
Если оставить приправленную курицу как минимум на час перед запеканием, цвет ачиоте глубже проникнет в кожу.
- →
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????从 74 开始,我们就开始了。
Вариации
- •
20 минут に、さまざまな问题を解决してください。
- •
拉非 拉非 拉非 拉非c'eniente・チェ・トゥ・ポssa・faァーre。
- •
Для более быстрого приготовления на будний вечер используйте куриные бедра с костями вместо целой птицы, запекая около 35–40 минут.
Хранение
Храните нарезанную курицу в холодильнике до 4 дней. Разогрейте, осторожно накрыв, в духовке при температуре 160 ° C, добавив немного бульона, чтобы он оставался влажным; по возможности избегайте микроволновой обработки, так как это делает кожу более жесткой.
История и происхождение
Жареный цыпленок, натертый ачиоте (pollo asado), является обычным явлением как на колумбийских гриль-барах, так и на семейных столах, поскольку аннато имеет глубокий цвет и землистый вкус, уходящий корнями в кулинарные традиции коренных народов Анд и Амазонки, которые существовали еще до испанской колонизации и остаются центральными в колумбийской кулинарии сегодня.
Часто задаваемые вопросы
あなたのことは何ですか?
Да, хорошо подойдет заранее приготовленная паста ахиоте (продаваемая на латинских рынках, иногда называемая «рекадо рохо»); просто смешайте его с чесноком, кинзой и соком лайма, как указано, вместо того, чтобы делать основу с нуля.
ナットユ・ヒチ・ブラマズサム
Смесь паприки и небольшой щепотки куркумы приближает цвет, хотя вкус будет заметно другим — у аннато землистый, слегка перечный вкус, который одна паприка не воспроизводит.
куэсутоха、デナロデル toゥオ fioriオにふさわしいものです。
Обычно это означает, что использовано слишком мало пасты ачиоте или её не втёрли под кожу — используйте указанное количество полностью и убедитесь, что она касается мякоти напрямую, а не только внешней кожи.
Факты о питании
За порцию (320g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Колумбийские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.