Перейти к содержимому
Кимбап (корейский рисовый рулет)
koreanlunch✨ Новое

Кимбап (корейский рисовый рулет)

Кимбап — корейское блюдо из риса с овощами, яйцами и мясом, завернутое в морские водоросли и подаваемое ломтиками.

Подготовка
40 мин
Готовка
20 мин
Порции
2
Сложность
Средне
4.6
Войдите, чтобы оценить
#корейский#рис#овощной#свернутый#упакованный ланч#пикник
Поделиться:

Об этом рецепте

Кимбап (также пишется как кимбап) — корейское блюдо из риса, напоминающее суши, но явно корейское по вкусу и начинке. Блюдо состоит из тонкого листа нори (морских водорослей), намазанного приготовленным рисом, приправленного кунжутным маслом и солью, покрытого множеством начинок (вареные овощи, полоски жареных яиц, говядины, а иногда и краба или рыбы), плотно свернутого и нарезанного кружочками. Кимбап едят холодным или комнатной температуры, часто в качестве упакованного ланча, еды для пикника или гарнира. В отличие от суши, в кимбапе используется приготовленный рис и приготовленные начинки, что делает его более сытным и менее зависимым от сырой рыбы. Разнообразие начинок делает кимбап индивидуальным — у каждого региона и каждого повара есть предпочтительная комбинация. Кимбап легко приготовить дома, но он требует некоторой подготовки: приготовления и приправы риса, приготовления нескольких начинок и отработки техники раскатывания. В результате получается красивая, красочная и вкусная спираль, которая одновременно привлекательна и вкусна.

Ингредиенты

Служит 2

  • 300 гприготовленный короткозерный рис, охлажденный до комнатной температуры
  • 2 ст. л.кунжутное масло
  • 1 ч. л.соль
  • 1 ст. л.сахар
  • 2листы нори (водоросли), поджаренные
  • 100 гговядина (или вареная курица), тонко нарезанная и маринованная в соевом соусе
  • 2 крупныйяйца, взбитые и обжаренные на тонкие пластинки (геран мари)
  • 1 среднийморковь, нарезанная тонкими спичками и слегка приготовленная или сырая
  • 1 маленькийогурец, нарезанный тонкими спичками
  • 100 гсвежий шпинат (или другая листовая зелень), бланшированный и высушенный
  • 100 гмаринованный редис (данмудзи) или маринованные овощи, нарезанные тонкими полосками
  • 2 ст. л.семена кунжута (для украшения)
  • 1 ст. л.растительное масло (для жарки яиц)
  • salt по вкусусоль (для овощей)

Инструкции

  1. 1

    Приправьте рис

    Пока рис еще теплый (или сначала охладите его до комнатной температуры), добавьте кунжутное масло, соль и сахар. Аккуратно перемешайте деревянной ложкой или лопаткой для риса, стараясь не размять зерна. Рис должен блестеть от кунжутного масла и иметь слегка соленый и сладкий вкус.

  2. 2

    Приготовьте начинки

    Заранее приготовьте все начинки: замаринуйте тонко нарезанную говядину в небольшом количестве соевого соуса и кунжутного масла; яичные листы обжарьте и нарежьте соломкой; бланшировать и сушить шпинат; огурец, морковь и маринованный редис нарежьте тонкими спичками. Все начинки должны быть комнатной температуры.

  3. 3

    Выкладываем нори

    Положите один лист нори на бамбуковый коврик для суши (макису) блестящей стороной вниз. Лист должен совпадать с нижним краем коврика.

  4. 4

    Добавьте рис

    Равномерно распределите около 150 г приправленного риса поверх нори, оставляя край сверху в 1 см. Слой риса должен быть толщиной около 1 см. Смочите руки, чтобы предотвратить прилипание.

  5. 5

    Раскладываем начинки

    Горизонтальной линией посередине риса (около 2 см от дна) выложите в ряд по небольшому количеству каждой начинки: говядины, яйца, моркови, огурца, шпината и маринованного редиса. Не переполняйте — рулон будет трудно закрыть, если он слишком полон. Каждая пломба должна быть видна на конечном поперечном сечении.

  6. 6

    Плотно свернуть

    Используя бамбуковый коврик, раскатайте нори и рис поверх начинки, осторожно нажимая при раскатывании, чтобы все было плотно и на месте. Откатитесь от себя, используя коврик в качестве ориентира. Продолжайте раскатывать, пока нори полностью не обернут начинку.

  7. 7

    Запечатайте край

    Открытый край нори (сверху) должен слегка прилипать к рулету от влаги. Если он не запечатывается, намочите палец и слегка смажьте край водой, а затем нажмите, чтобы запечатать.

  8. 8

    Срез

    Острым влажным ножом (смачивайте его между каждым разрезом) разрежьте рулет на 8–10 кружочков шириной около 2 см. Протирание ножа между надрезами предотвращает прилипание риса.

  9. 9

    Подавать

    Разложите ломтики на тарелке срезом вверх так, чтобы была видна спираль. Посыпьте дополнительными семенами кунжута. Подавайте комнатной температуры или охлажденным с небольшим блюдом соевого соуса для макания.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Все начинки следует сварить и остудить — сырые овощи подойдут, а вот белки следует сварить. Начинки должны быть комнатной температуры, ни в коем случае не горячими.

  • →

    Не переполняйте ролл слишком большим количеством начинки, поэтому его будет сложно раскатывать и нарезать. Достаточно тонкой линии каждого ингредиента.

  • →

    Нарезайте очень острым и влажным ножом. Тупой нож раздавит рис; вода предотвращает прилипание.

  • →

    Каждый раз располагайте начинки в одном и том же порядке, чтобы сечение выглядело красиво — организация имеет значение.

Вариации

  • •

    С крабом или рыбным пирогом — добавьте имитацию или настоящего краба, или нарезанный рыбный пирог для белковой вариации.

  • •

    С майонезной начинкой — в некоторых версиях есть тонкая полоска майонеза для кремообразности.

  • •

    Вегетарианский кимбап — исключите говядину и используйте только овощи и яйца.

  • •

    С разными овощами — используйте грибы, кабачки или другие овощи в зависимости от сезона и предпочтений.

Хранение

Кимбап лучше всего есть в день его приготовления, при комнатной температуре или охлажденным. Его можно завернуть в пищевую пленку и поставить в холодильник на срок до 24 часов, хотя нори немного размякнет. Не замораживайте — консистенция риса ухудшается.

История и происхождение

Кимбап — это корейское блюдо, которое, вероятно, возникло в результате использования остатков риса и ингредиентов, свернувшихся вместе для удобного и портативного блюда. В отличие от суши, в кимбапе используются приготовленные ингредиенты и он более сильно приправлен, что отражает корейские вкусовые предпочтения. Блюдо стало популярным в качестве упакованного ланча, еды для пикника и повседневного обеда, и теперь его подают дома, в ресторанах и в уличных тележках по всей Корее.

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между кимбапом и суши?

В суши используется сырая рыба и сырые овощи с рисом без приправ. Кимбап использует приготовленный рис, приправленный кунжутным маслом, приготовленные начинки и более ароматный. Это совершенно разные блюда.

Могу ли я приготовить кимбап заранее?

Да, сделайте это за 8 часов вперед и заверните в полиэтиленовую пленку. Нори немного размягчатся, но останутся вкусными.

Нужен ли мне бамбуковый коврик?

Это очень помогает, но с практикой вы можете катать вручную. Бамбуковый коврик стоит несколько долларов и значительно облегчает катание.

Что, если мой рулон не останется запечатанным?

Смочите открытый край нори небольшим количеством воды на пальце и плотно прижмите. Если это не сработает, возможно, нори состарились и потеряли свою липкость.

Факты о питании

За порцию (280g) · 2 общее количество порций

Калории340ккал
Белок14g
Углеводы42g
Жиры12g
Волокно2g
Белок14g
Углеводы42g
Жиры12g

Сводка времени

Время подготовки40 мин
Время приготовления20 мин
Общее время60 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.