Перейти к содержимому
lebanesedinner✨ Новое

Кафта бил Синие (ливанские запеченные фрикадельки с картофелем и помидорами)

Пряный ливанский фарш из говяжьего фарша и кафта из баранины, запеченные на противне с нарезанным картофелем и помидорами до мягкости и пикантного вкуса.

Подготовка
20 мин
Готовка
45 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.6
Войдите, чтобы оценить
#ォォォォィライト#希#梅尼库#ああ#重要问题#ああ
Поделиться:

Об этом рецепте

Кафта бил синие — это классика ливанской домашней кухни: фарш со специями (кафта), сформированный в бревна или котлеты, выложенный слоями на противне с нарезанным картофелем, помидорами и луком и запеченный до тех пор, пока все не смешается воедино, образуя пикантный ужин на одной сковороде. Его проще приготовить, чем кафту, приготовленную на гриле, что делает ее обычным блюдом в ливанских семьях по будням, тем более что большую часть работы выполняет духовка. Техника основана на самой смеси кафты: фарш из говядины или баранины, смешанный с тертым луком, петрушкой и теплыми специями, такими как корица и душистый перец, обрабатывается вручную до тех пор, пока он не станет слегка липким, чтобы он держался вместе во время выпечки без необходимости использования яиц или панировочных сухарей. Укладка тонко нарезанного картофеля под мясо, а сверху ломтики помидора, позволяет картофелю готовиться в выделившемся из мяса соке, а помидоры превращаются в легкий неофициальный соус. Подается прямо из формы для запекания с рисом или лепешками. Кафта бил синие — это скромный ливанский семейный ужин — очень пикантный, остро приправленный, который достаточно легко собрать заранее и запечь, когда он будет готов.

Ингредиенты

Служит 4

  • 500 гфарш говяжий или бараний
  • 1лук(натертый и выжатый досуха)
  • 0.33 стакансвежая петрушка(фарш)
  • 3 зубчикачеснок(фарш)
  • 0.5 ч. л.корица
  • 0.5 ч. л.душистый перец
  • 1 ч. л.соль
  • 0.5 ч. л.черный перец
  • 4 среднийкартофель(тонко нарезанный)
  • 3 ст. л.оливковое масло
  • 3помидоры(нарезанный)
  • 1лук(нарезанный, для начинки)
  • 1 стакантоматный сок или разведенная томатная паста

Инструкции

  1. 1

    Смешать кафту

    Смешайте мясной фарш, тертый лук, петрушку, чеснок, корицу, душистый перец, соль и перец. Хорошо перемешайте и сформируйте приплюснутые бревна или котлеты.

  2. 2

    Выкладываем слоями картофель

    Разогрейте духовку до 200C/400F. Перемешайте ломтики картофеля с оливковым маслом и щепоткой соли и выложите ровным слоем в форму для запекания.

  3. 3

    Добавьте кафту

    Выложите фигурную кафту поверх картофельного слоя.

  4. 4

    Сверху выложите помидоры и лук

    Поверх кафты выложите ломтики помидоров и лука.

  5. 5

    Добавить жидкость

    Залейте все томатным соком или разведенной томатной пастой.

  6. 6

    Выпекать

    Запекайте под фольгой 25 минут, затем снимите крышку и запекайте еще 15–20 минут, пока кафта не будет готова, а картофель не станет мягким.

  7. 7

    Подавать

    Подавайте горячим прямо из формы для запекания с рисом или лепешкой.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Прежде чем смешивать с кафтой, крепко сожмите тертый лук — излишняя жидкость сделает смесь слишком рыхлой и не сможет держать форму.

  • →

    Пататеслери、 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

  • →

    あなたのパテсурерин・ブハルランップ・ユムシャマス・ヤード・オルマック・イシン・ピシルメン・コム・キスムni・фориョирура・オルトゥン、арудоゥンダン・彼女のシェイン・カfuヴェРенギreシュメシメシメ・サグラマック・イシンキャップ因。

Вариации

  • •

    评价《Einshalten des Geräts》.

  • •

    ヴァ ベネ、ヴァ ベネ、マ プオイ ンチェ фуэруро。

  • •

    куэсутото质问はすべて、すべての质问です。

Хранение

Охладите до 3 дней в герметичном контейнере. Разогрейте под крышкой в ​​духовке при температуре 180C/350F в течение 15-20 минут или отдельные порции в микроволновой печи.

История и происхождение

Приготовление кафты можно найти по всему Ливану и всему Леванту, при этом версия запеченного подноса (синие) представляет собой практичную адаптацию кафты, приготовленной на гриле, для домашнего приготовления, позволяя приготовить полноценную еду в одном блюде с минимальными практическими усилиями.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать другую мясную смесь?

Да, подойдет вся говядина или смесь говядины и баранины; Один только фарш из баранины дает самый богатый, самый традиционный ливанский вкус.

是的?

Их, вероятно, нарезали слишком толсто или противень был слишком переполнен для равномерного приготовления. Нарезайте тонко и раскладывайте одним ровным слоем.

Можно ли собрать это заранее?

ノン・セイ・ケッロ・チェ・feiル・コン・イル・デナロ、マ・ノン・ポッソ・faァーロ。プイ・faァーロ・センザ・パラ。

Факты о питании

За порцию (380g) · 4 общее количество порций

Калории440ккал
Белок26g
Углеводы30g
Жиры24g
Волокно3g
Белок26g
Углеводы30g
Жиры24g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления45 мин
Общее время65 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.