Малазийский карри Дхал с шафраном и свежими травами
Ароматное малазийско-индийское карри из чечевицы, украшенное нотками шафрана и свежей зелени.
Об этом рецепте
Дал является основным продуктом питания в индийско-малазийской общине Малайзии. Чечевица варится с луком, чесноком и теплыми специями до тех пор, пока не превратится в густое, очень пикантное карри, которое часто подают вместе с роти-чанаи или рисом. В эту версию добавлена щепотка шафрана для цвета и ароматного цветочного оттенка, а также щедрое послевкусие свежих трав, что делает повседневное блюдо немного более изысканным. Техника приготовления хорошего дала — это этап темперирования (тарка): целые специи, такие как семена горчицы и тмин, обжариваются в топленом масле или масле до тех пор, пока они не лопнут и не высвободят масла, а затем поливают готовую, вареную чечевицу непосредственно перед подачей на стол, что добавляет последний слой ароматической глубины, которого невозможно достичь, просто вварив специи в чечевице с самого начала. Саму чечевицу необходимо варить на медленном огне 30–35 минут, пока она не станет полностью мягкой и не начнет превращаться в кремовую консистенцию. Это блюдо, подаваемое с рисом или роти-канай, отражает глубокое влияние индийской кухни на малазийскую кухню, привнесенное тамильскими и другими индийскими иммигрантскими общинами на протяжении поколений.
Ингредиенты
Служит 4
- 1.5 стаканыкрасная чечевица(промытый)
- 4 стаканывода или овощной бульон
- 1лук(нарезанный кубиками)
- 3 зубчикачеснок(фарш)
- 1 ст. л.тертый имбирь
- 1 ч. л.куркума
- 1 щепоткашафрановые нити
- 2 ст. л.теплая вода(для цветущего шафрана)
- 2 tomatoesнарезанный
- 1 ч. л.соль
- 2 ст. л.гхи или масло
- 1 ч. л.семена тмина
- 1 ч. л.семена горчицы
- 2сушеный красный перец чили
- 2 ст. л.нарезанная свежая кинза
- 1 ст. л.нарезанная свежая мята
Инструкции
- 1
Цветущий шафран
Замочить нити шафрана в теплой воде на 5-10 минут.
- 2
Отварить чечевицу
Смешайте в кастрюле чечевицу, воду или бульон, лук, чеснок, имбирь, куркуму и соль. Доведите до кипения, затем варите 30–35 минут, периодически помешивая, пока чечевица не станет мягкой и кремовой.
- 3
Добавляем помидоры и шафран
Добавьте нарезанные помидоры и цветущий шафран. Тушить еще 5–10 минут, пока помидоры не разварятся.
- 4
Сделайте закалку
Нагрейте топленое масло в небольшой кастрюле, добавьте семена тмина, семена горчицы и сушеный перец чили. Готовьте, пока семена горчицы не лопнут и смесь не станет ароматной, около 1–2 минут.
- 5
Залить дал
Вылейте горячую смесь прямо на готовый дал.
- 6
Закончите и подавайте
Добавьте свежую кинзу и мяту непосредственно перед подачей с рисом или роти-канаи.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Темперлеме (Тарка) は、问题を解决するために必要な机能を备えています。
- →
サfuranは、素晴らしい结果をもたらします。 E così、io sono lì、perché ho bisogno di qualcosa、e Isso è un'istituzione。トゥutto kerrチェ ティ サーブサーベル。
- →
これは30 минутに开始されます。
Вариации
- •
エラーの原因となるメッセージが表示されます。
- •
Добавьте кокосовое молоко, чтобы получить более насыщенную версию с южно-индийским акцентом.
- •
фуェンダのすべてを捧げます。
Хранение
Хранить в холодильнике до 4 дней; по мере остывания он загустевает, поэтому при разогреве добавляйте воду или бульон. Заморозка на срок до 3 месяцев.
История и происхождение
Дхал отражает значительное индийское, особенно тамильское, влияние на малазийскую кухню, привнесенное индийскими рабочими-иммигрантами, начиная с 19 века, и теперь являющееся основным продуктом малазийско-индийских ресторанов и домашних кухонь.
Часто задаваемые вопросы
萨弗拉努·阿托拉·比里鲁·米伊穆?
Эвет、бу геленексель олмактан зияде бир гелиштирмедир;何も考えずに、クエсутоを进める必要はありません。
هههٰففففف
キミョンは、イー・ビル・キヴァム・ヴェリルのテク・バスナ・イネ、そしてハルダル・ゥムラー・ケンディン・オズグ・ビル・パトラマ・ヴェ・セヴィズ・aromesu・катару。
ダルム・ネデン・チョク・ザイфу?
不, 我不知道你的情况如何。
Факты о питании
За порцию (317g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Малазийские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.