Мексиканский перец Поблано, фаршированный сыром (Чили Релленос)
Обугленные поблано, фаршированные плавленым сыром, покрытые легкой яичной панировкой и обжаренные до золотистого цвета.
Об этом рецепте
Chiles rellenos — это классика мексиканской домашней и ресторанной кухни, которую готовят путем обжаривания перца поблано до тех пор, пока его кожица не почернеет и не начнет покрываться волдырями, затем очищают его от кожуры, затем начиняют его сыром (традиционно кесо Оахака или Чиуауа), а затем окунают в пышное яичное тесто и обжаривают до золотистого цвета. Блюдо зависит от правильной последовательности шагов, поэтому оно считается своего рода техническим экспонатом мексиканской домашней кухни. Обжарка и очистка перца не подлежат обсуждению: жесткая внешняя кожица должна оторваться, иначе готовое блюдо будет иметь горькую, похожую на бумагу текстуру. Если оставить ножку неповрежденной при разрезании перца для удаления семян, его будет намного легче фаршировать, а перцу будет легче сохранять форму во время жарки. Яичное тесто, приготовленное путем взбивания яичных белков до мягких пиков перед добавлением желтков, придает перцам чили релленос фирменное легкое, пухлое покрытие, а не плотное и тяжелое жаркое. Подается с простым томатным соусом, разлитым сверху, чили релленос представляет собой сытное вегетарианское основное блюдо, плавленый сыр вытягивается в длинные нити при первом разрезе — деталь, которая является частью привлекательности блюда за столом.
Ингредиенты
Служит 4
- 6 целыйперец поблано
- 300 гкесо Оахака или Монтерей Джек, нарезанные палочками
- 0.5 стакануниверсальная мука для обвалки
- 5 целыйяйца, разделенные
- 0.25 ч. л.соль
- 500 млмасло, для жарки
- 3 целыйпомидоры
- 0.5 целыйлук, нарезанный
- 2 зубчикчеснок
- 1 стаканкуриный или овощной бульон
- 1 ч. л.сушеный орегано
Инструкции
- 1
Чар побланос
Уголь поблано прямо над пламенем или под горячей жаровней, часто переворачивая, пока он не почернеет полностью. Готовьте на пару в закрытой посуде 10 минут, затем очистите, сохранив ножку неповрежденной.
- 2
Нафаршировать перцы
Разрежьте каждый перец вдоль, удалите семена и начините сырными палочками, прижимая перец вокруг начинки.
- 3
Сделать томатный соус
Смешайте помидоры, лук и чеснок до однородной массы. Варить в кастрюле с бульоном и орегано 15 минут, пока соус слегка не загустеет. Приправить солью.
- 4
Сделать тесто
Яичные белки взбейте с солью до мягких пиков. Аккуратно добавьте желтки, пока они не смешаются в легкое, воздушное тесто.
- 5
Хлеб и жарить
Слегка обваляйте каждый фаршированный перец в муке, затем полностью окуните в яичное тесто. Обжарьте в горячем масле (175C/350F), осторожно переворачивая, до золотистого цвета со всех сторон, всего 4–5 минут.
- 6
Слить и подавать
Выложите на бумажные полотенца и сразу же подавайте, полив сверху теплым томатным соусом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
ビーバー・サピヌ・ドルドゥルケン・タクルル・ツトゥン。樹液の摂取量とビベリンのタラマと摂取量を調べてください。
- →
问题はありません。
- →
日常生活の中での生活は中断されます。
Вариации
- •
军事力量を强化し、问题を解决します。
- •
およそ 200 鉱石と 20年ぶりに、すべての结晶が见つかりました。ああ、それは。
- •
Используйте перец Анахайм вместо поблано, чтобы получить более мягкий вариант.
Хранение
Лучше всего есть свежим; тесто становится мягче после охлаждения. Оставшиеся компоненты (очищенный перец, соус) храните отдельно, собирайте и жарьте в свежем виде, а не разогревайте уже обжаренный перец.
История и происхождение
Считается, что чили релленос возникли в Пуэбле, Мексика, и тесно связаны с той же кулинарной традицией, которая производила моле поблано, и остаются основным продуктом мексиканской домашней кухни и меню ресторанов по всей стране.
Часто задаваемые вопросы
ブンラーリ・クザルトマダン・ヤパビリル・ミイム?
公共の場で問題を解決しなければ、ファーロでの活動が必要です。ドルマ ビーバー エオルマという名前。
ペイニリムを使いますか?
问题が発生した场合でも、问题が発生する可能性はありません。プイ・faァーロ・センザ・パラ。
ハムルム ネデン ソンデュ?
あなたの言うことは、ジルヴェレリのことを、ファズラのことを、私は、ハドヴァインに、そして、あなたが知っているのと同じように受け入れます。カルシュマスヌヌ・サグラマック・イシン・ヤヴァシュカ・カトレーイン。
Факты о питании
За порцию (260g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Мексиканские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.