Перейти к содержимому
Тажин из баранины с консервированным лимоном — в стиле Лахлу
moroccandinner

Тажин из баранины с консервированным лимоном — в стиле Лахлу

Тушеная на медленном огне лопатка ягненка с консервированным лимоном, зелеными оливками, шафраном и свежей зеленью — самое изысканное домашнее блюдо Марокко.

Inspired by Mourad Lahlou · 🇲🇦 Morocco
Подготовка
25 мин
Готовка
150 мин
Порции
6
Сложность
Средне
4.9
Войдите, чтобы оценить
#марокканец#тажин#ягненок#Лахлу#консервированный лимон#шафран#предварительный ремонт#праздник#медленно приготовленный
Поделиться:

Об этом рецепте

Это блюдо вдохновлено современной марокканской кухней шеф-повара Мурада Лалу в ресторане Aziza and Mourad в Сан-Франциско — первом марокканском ресторане в Америке, получившем звезду Мишлен. Подход Лахлу заключался в том, чтобы брать марокканские домашние блюда, такие как тажины, и относиться к ним со строгостью изысканной кухни, не теряя при этом их души. Этот тажин из баранины сочетает в себе медленно тушеную лопатку со святой троицей марокканских вкусов — консервированным лимоном, зелеными оливками и шафраном — и дополненную обильной свежей зеленью. Он основан на традиции Марракши, в которой вырос Лахлу, и усовершенствован для домашнего приготовления.

Ингредиенты

Служит 6

  • 1.5 кгплечо ягненка(без костей, нарезать кусками по 5 см.)
  • 3 ст. л.оливковое масло
  • 2большой лук(тонко нарезанный)
  • 6 зубчикачеснок(фарш)
  • 1 ст. л.свежий имбирь(тертый)
  • 2 ч. л.молотый тмин
  • 2 ч. л.сладкая паприка
  • 1 ч. л.молотый кориандр
  • 1 ч. л.молотая куркума
  • 1 ч. л.молотая корица
  • 0.5 ч. л.молотый белый перец
  • 1 щепоткашафрановые нити(зацвел в 2 ст л теплой воды)
  • 500 млкуриный бульон
  • 1 банканут(сушеный, 400г)
  • 2консервированные лимоны(только кожура, мелко нарезанная)
  • 150 гМарокканские зеленые оливки(или оливки Пихолин без косточек)
  • 2 ст. л.свежий кориандр(нарезанный)
  • 2 ст. л.свежая петрушка с плоскими листьями(нарезанный)
  • соль и перец(по вкусу)
  • 300 гкускус(служить)

Инструкции

  1. 1

    Обжарьте баранину

    Полностью обсушите баранину. Щедро приправьте солью и перцем. Нагрейте 2 столовые ложки оливкового масла в тяжелой жаровне или таджине на сильном огне. Обжаривайте баранину порциями — по 2 минуты с каждой стороны, пока она не станет глубоко поджаренной. Перекладываем на тарелку. Не торопитесь: основа вкуса – это фонд.

    Сушка мяса — самый важный шаг для правильного обжаривания.

  2. 2

    Создайте базу специй

    Уменьшите огонь до среднего. Добавьте оставшееся масло и готовьте лук 8 минут, пока он не станет мягким и слегка карамелизированным. Добавьте чеснок, имбирь, тмин, паприку, кориандр, куркуму, корицу и белый перец. Готовьте 60 секунд — специи должны набухнуть и стать очень ароматными.

    Поджаривание целых специй, таких как тмин, сначала на сухой сковороде и измельчение свежих дает еще большую глубину.

  3. 3

    Медленно тушить

    Верните баранину и весь сок в кастрюлю. Добавьте шафран с водой, в которой он замачивался, бульон и нут. Доведите до кипения, плотно накройте крышкой и убавьте огонь до СЛАБОГО. Варить 90 минут, помешивая один или два раза.

  4. 4

    Добавьте консервированный лимон и оливки.

    Добавьте консервированную цедру лимона и оливки. Продолжайте готовить без крышки еще 30–40 минут, пока баранина не станет нежнейшей, а соус не уварится и не загустеет. Вкус: консервированный лимон соленый, поэтому тщательно корректируйте приправы.

  5. 5

    Приготовить кускус

    Пока тажин готовится, приготовьте кускус: залейте кускус кипятком (или бульоном) в соотношении 1:1, добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и соль. Накройте крышкой на 5 минут, затем взбейте вилкой.

  6. 6

    Тарелка и подача

    Выложите кускус на теплые тарелки. Сверху полейте тажин из баранины большим количеством соуса. Щедро посыпьте свежим кориандром и петрушкой. Подавайте с теплыми марокканскими лепешками (хобз), если они у вас есть.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • Консервированная лимонная кожура ТОЛЬКО — выбросьте мягкую мякоть, которая слишком соленая для непосредственного использования.

  • Прежде чем добавлять шафран, поместите его в теплую (не горячую) воду на 10 минут — он лучше раскрывает цвет и аромат.

  • На следующий день тажин становится еще вкуснее — поторопитесь, если можете.

Вариации

  • Куриный тажин: замените баранину куриными бедрами — уменьшите время приготовления до 50 минут.

  • Баранина с черносливом и абрикосами (мрузия): замените оливки и лимон 200 г чернослива без косточек, 100 г кураги и 2 столовыми ложками меда, чтобы получился солено-сладкий вариант.

  • Тажин с семью овощами: замените половину баранины кусочками моркови, репы, кабачков, мускатной тыквы, сладкого картофеля, фенхеля и помидоров.

Хранение

Улучшается с возрастом — храните в холодильнике до 4 дней. Прекрасно замораживается на срок до 3 месяцев.

История и происхождение

Тажин — и блюдо, и глиняный сосуд конической формы — был краеугольным камнем берберской кухни по всей Северной Африке на протяжении как минимум 1000 лет. Медленное и медленное приготовление в конической посуде возвращает влагу продуктам, позволяя блюдам аккуратно тушить с очень небольшим количеством жидкости. Одноименный ресторан Мурада Лахлу в Сан-Франциско стал первым марокканским рестораном в США, получившим звезду Мишлен.

Часто задаваемые вопросы

Нужна ли мне кастрюля для тажина?

Нет, тяжелая жаровня подойдет очень хорошо. Традиционный конический тажин возвращает блюду больше влаги, но аналогичный результат достигается в плотно закрывающейся голландской духовке.

Где купить консервированные лимоны?

Любой бакалейщик Ближнего Востока или Северной Африки, а также все более крупные супермаркеты. Они хранятся годами в запечатанном виде, и их легко приготовить дома: засыпьте четвертинки лимона солью и лимонным соком, оставьте при комнатной температуре на 4 недели.

Чем тажин Лахлу отличается от традиционной версии Марракши?

В ресторанах Мурада Лахлу подают изысканные тажины с более чистым соотношением специй, тщательным сбором консервированного лимона (только кожура) и современной подачей. Вкусовой профиль верен домашним традициям, но точность и презентация соответствуют изысканным блюдам.

Можно ли использовать обычную кастрюлю вместо тажина?

Да, тяжелая жаровня работает почти так же хорошо. Традиционный конический тажин возвращает блюду больше влаги, но плотно прилегающая жаровня в домашних условиях функционально аналогична. Глиняный тажин добавляет легкую землистость, но это не обязательно.

Что такое консервированный лимон и как его приготовить?

Консервированные лимоны — это разрезанные на четвертинки лимоны, упакованные в соль и лимонный сок на 4 недели при комнатной температуре. Соль превращает кожуру в мягкую, интенсивно цитрусовую приправу. Доступен в бакалейных лавках Ближнего Востока; его легко приготовить дома, и он хранится годами в запечатанном виде.

Факты о питании

За порцию (420g) · 6 общее количество порций

Калории685ккал
Белок42g
Углеводы48g
Жиры32g
Волокно6g
Белок42g
Углеводы48g
Жиры32g

Сводка времени

Время подготовки25 мин
Время приготовления150 мин
Общее время175 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.