Пакистанские бараньи отбивные на гриле (маринад в стиле чарга)
Отбивные из баранины, маринованные в йогурте, приготовленные на гриле до тех пор, пока они не станут обугленными и сочными, приготовленные на том же смелом маринаде, который используется для праздничного мяса в Пакистане.
Об этом рецепте
Мясо, приготовленное на гриле и маринованное в йогурте, занимает важное место в пакистанских развлечениях — блюдо, которое подают для гостей, на праздники или на выходные, когда кто-то хочет как следует разжечь гриль. Особенно хорошо подходят к такому блюду бараньи отбивные: их насыщенность сочетается с маринадом из чеснока, имбиря и согревающих специй. Йогурт выполняет здесь настоящую техническую работу: его кислотность мягко смягчает мясо в течение длительного маринада, а смесь специй создает слои вкуса, которые проникают в него, а не просто покрывают поверхность. Сильный, прямой нагрев на гриле завершает работу, обугливая поверхность, а маринад защищает внутреннюю часть от слишком быстрого высыхания. Эти отбивные, подаваемые просто с кольцами сырого лука и лимоном, позволяют маринаду и грилю говорить за себя — блюдо, которое превращает обычный ужин в нечто, заслуживающее дополнительного времени на приготовление.
Ингредиенты
Служит 4
- 8бараньи отбивные
- 0.5 стаканпростой йогурт
- 4 зубчикачеснок(фарш)
- 1 ст. л.имбирь(тертый)
- 2 ч. л.гарам масала
- 1 ч. л.молотый тмин
- 1 ч. л.паприка
- 0.5 ч. л.куркума
- 2 ст. л.лимонный сок
- 1.5 ч. л.мелкая морская соль
- 2 ст. л.растительное масло
- 1лук(нарезанный кольцами, для подачи)
- 1лимон(нарезать клиньями)
Инструкции
- 1
Мариновать отбивные
Взбейте вместе йогурт, чеснок, имбирь, гарам масалу, тмин, паприку, куркуму, лимонный сок и соль. Тщательно обмажьте бараньи отбивные и маринуйте не менее 2 часов, а лучше на ночь.
- 2
Довести до комнатной температуры
Достаньте отбивные из холодильника за 20 минут до приготовления, чтобы они приготовились равномерно.
- 3
Разогрейте гриль
Нагрейте гриль или сковороду-гриль до средней температуры, смажьте ее маслом, чтобы предотвратить прилипание.
- 4
Жарить отбивные
Готовьте по 3–4 минуты с каждой стороны до тех пор, пока корж не станет хорошо обугленным снаружи, а внутренняя температура составит около 145°F (63°C).
- 5
Отдыхай и служи
Дайте отбивным постоять 5 минут, затем подавайте с кольцами сырого лука и дольками лимона.
Не надавливайте на отбивные во время приготовления на гриле — это выдавит сок, который вы постарались зафиксировать маринадом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
デッソ、何かの机会に、远くまで来てください、鲈鱼 и così、鲈鱼 и così。クエsutoとkuarukosaチェ プオイ фуァーロ。
- →
あなたのヴァートイルトゥオパラッキ、デビエエッセRE ШКУРОЧェノンサライピウヴァンタッジョーソ。
- →
イズガラ・ヤパルケン・ピルゾラリ・ビール・パクテル・イル・バsuteiルマヤ・ディрененин。ノン・セ・nicente・チェ・トゥ・ポssa・feia。
Вариации
- •
ネッシン瞬间のノン・セ・ニエンテ・チェ・トゥ・ポッサ・fea。
- •
Туттавия、非puoi preocupparti di Questo。
- •
问题は解决できません。
Хранение
Охладите приготовленные отбивные в герметичном контейнере до 3 дней. Осторожно разогрейте на закрытой сковороде, чтобы избежать дальнейшего высыхания.
История и происхождение
Мясо на гриле, маринованное в йогурте, будь то баранина, курица или говядина, является визитной карточкой пакистанской праздничной кухни, его часто готовят для гостей или особых случаев и готовят на гриле на открытом огне, чтобы получить максимальный аромат угля и дыма.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли приготовить это в духовке вместо гриля?
4:5-4:5-4:5-4:5-4:5-4:5-4:5-4:5-4:5-4:5-4:5
???????????????????????????????????????????????????????????????????????????
さまざまな情报を确认しながら、さまざまな情报を确认してください。
ه ه ه ه ه ف ف ف ف ق ك ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه
ムфуテメрен・аширу・ピシュミシテテテテテテテテメрен・аширу・ピシュミシテテテテテテテテテメРен・ашюру・ピシュミシテテテテテテテテメрен・аширу・ピшуミシテテテテティ。下一页,下一页下一页 下一页 下一页 下一页 尾页
Факты о питании
За порцию (260g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Пакистанские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.