Перуанские тамале с соусом Аджи
Кукурузное тесто на пару, завернутое в банановые листья или кукурузную шелуху, с начинкой из приправленной курицы или свинины — сытный основной продукт перуанского завтрака.
Об этом рецепте
Перуанские тамале отличаются от своих мексиканских аналогов тем, что в них используется влажная, слегка сладкая маса из свежемолотой кукурузы, а не более сухое, обогащенное жиром тесто, более распространенное дальше на север, что придает им отчетливо нежную, заварную текстуру. Тесто приправляют пастой аджи-панка, посыпают оливками и куском сваренного вкрутую яйца вместе с куриной или свиной начинкой, заворачивают в банановые листья и долго готовят на пару до полного застывания. Эти тамале, которые традиционно продаются в тележках для завтрака и едят с сальсой криоллой, являются сытным и портативным началом дня по всему Перу, а их приготовление часто представляет собой совместное многочасовое мероприятие для особых случаев.
Ингредиенты
Служит 8
- 4 стаканысвежие или замороженные зерна кукурузы
- 1/2 стаканрастительное масло
- 2 ст. л.паста аджи панча
- 1 ч. л.соль
- 1 ч. л.сахар
- 500 гкуриные бедра(приготовленный и измельченный)
- 1/2 стаканчерные оливки
- 2яйца вкрутую(четвертован)
- 10банановые листья или сушеная кукурузная шелуха(смягченный)
Инструкции
- 1
Смешайте кукурузу
Смешайте кукурузные зерна с небольшим количеством воды до образования густой, гладкой пасты.
- 2
Приготовить тесто
Нагрейте масло в кастрюле, добавьте кукурузную пасту, пасту аджи-панка, соль и сахар и варите, постоянно помешивая, 15–20 минут, пока не загустеет.
Постоянно помешивайте кукурузное тесто во время приготовления — как только оно загустеет, оно может быстро подгореть на дне кастрюли.
- 3
Дайте остыть
Дайте тесту остыть до тех пор, пока его не станет удобно брать в руки.
- 4
Собрать
Выложите часть кукурузного теста на банановый лист, сверху выложите тертую курицу, пару оливок и кусочек яйца, затем сложите лист, чтобы полностью закрыть начинку.
- 5
Галстук
Надежно завяжите каждый тамале кухонной нитью или полосками бананового листа.
- 6
Steam
Готовьте тамале в большой кастрюле с пароваркой в течение 60–75 минут, пока они не станут твердыми и не затвердеют.
- 7
Подавать
Дайте блюду немного остыть, прежде чем разворачивать его, и подавайте теплым с сальсой криоллой.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
あなたのことは何もありません。
- →
ヴィジェnsとヴィジェnsを守るために、安全性を考虑して、安全性を确保し、今后的安全性を确保する必要があります。
- →
重要问题は、次のとおりです。
Вариации
- •
秋天到了,我们就到了,我们的房子和我的工作。
- •
ヴェジェタエン、タマререри、イェリーヌ・ペイiniル、ジ・ソsuira・dorudoゥルヨル。
- •
重要なのは、Stromversorgungskabel の攻撃です。
Хранение
Храните завернутые тамале в холодильнике до 4 дней; они также хорошо замораживаются на срок до 2 месяцев. Разогрейте, повторно пропарив в течение 15-20 минут, все еще завернутые.
История и происхождение
Тамалес имеет древние корни в Латинской Америке, а использование в перуанской версии свежей кукурузы вместо сушеной масы отражает глубокую сельскохозяйственную связь страны с кукурузой, основной культурой, выращиваемой в Андах на протяжении тысячелетий.
Часто задаваемые вопросы
亲爱的,请选择我的选择 �
カーゼム・オ・ペルー、шурусу・ゲコメン、セルイ市、チェルイ市、kuruzemu・オ・ペロウ、世界遗产ああ、それは。
ジ・パンカ・エズメシメ・ブラマズサム・ネ・オールル?
あなたの仕事は、カルルシュム、ドゥマンル、ユムсяку、タダヤクンドゥルです。
时间は何ですか?
Его нужно дольше готовить на плите — продолжайте помешивать и варить, пока он не загустеет до пастообразной консистенции, прежде чем заворачивать.
Факты о питании
За порцию (220g) · 8 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Перуанские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.