Перейти к содержимому
Сото Аям (Индонезийский куриный суп)
indonesiansoup

Сото Аям (Индонезийский куриный суп)

Любимый в Индонезии золотой куриный суп — желто-куркумный бульон, ароматный лемонграссом, галангалом и каффир-лаймом, подается с вермишелью, вареным яйцом и хрустящим луком-шалотом.

Подготовка
25 мин
Готовка
55 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.7
Войдите, чтобы оценить
#индонезийский#суп#курица#куркума#лемонграсс#лапша#Юго-Восточная Азия
Поделиться:

Об этом рецепте

Сото Аям, пожалуй, самое любимое блюдо на 17 000 островов Индонезии: в каждом регионе есть своя версия: от густого сото с кокосовым орехом в Бетави (Джакарта) до прозрачного, сильно приправленного сото из Ламонгана (Восточная Ява). Общей нитью является золотистый куркумо-желтый бульон, приготовленный из пасты из лука-шалота, чеснока, галангала, лемонграсса, куркумы и свечного ореха, а также обязательные гарниры: бихун (рисовая вермишель), яйцо вкрутую, жареный лук-шалот и дольки лайма. Гарниры превращают простой суп в полноценное, разнообразное по текстуре блюдо. Сото Аям едят на завтрак, в качестве уличного перекуса и на семейных торжествах.

Ингредиенты

Служит 4

  • 1 кгцелые куриные ножки(или 600 г бедер без кости)
  • 1.5 литрывода
  • 3стебли лемонграсса(в синяках)
  • 3листья каффир-лайма
  • 2 смгалангал(нарезанный)
  • 5лук-шалот(для пряной пасты)
  • 4зубчики чеснока(для пряной пасты)
  • 2 смсвежая куркума(или 1 чайная ложка порошка куркумы)
  • 2свечи или орехи макадамия
  • 1 ч. л.молотый кориандр
  • 3 ст. л.растительное масло
  • 200 гсушеная рисовая вермишель (бихун)(замочить в горячей воде до мягкости)
  • 4яйца(сваренный вкрутую и разрезанный пополам)
  • 4 ст. л.хрустящий жареный лук-шалот(покупной или домашний)
  • 2лаймы(нарезать клиньями)
  • 4 ст. л.свежие листья сельдерея(или зеленый лук для украшения)
  • sambalсоус чили(служить)

Инструкции

  1. 1

    Сделайте пряную пасту

    Смешайте или растолките лук-шалот, чеснок, куркуму, свечные орехи и кориандр до получения однородной пасты.

  2. 2

    Обжарить пасту

    Нагрейте масло в большой кастрюле. Обжаривайте пряную пасту на среднем огне 5–6 минут, помешивая, пока она не станет золотистой и не приобретет сильный аромат — масло выделится.

  3. 3

    Варить бульон

    Добавьте курицу, воду, лемонграсс, листья каффир-лайма и галангал. Доведите до кипения, снимите пену и варите 40 мин.

  4. 4

    Измельчить и процедить

    Достаньте курицу, измельчите мясо, удалив кожу и кости. Процедите бульон, удалите твердые частицы. Приправьте бульон солью. Верните процеженный бульон в кастрюлю.

    При процеживании удаляются волокнистые лемонграсс и галангал, в результате чего получается классический прозрачный золотистый бульон сото.

  5. 5

    Собираем чаши

    Разложите размягченную вермишель по глубоким тарелкам. Добавьте измельченную курицу. Залейте горячим золотистым бульоном. Сверху выложите половинку сваренного вкрутую яйца, жареный лук-шалот, листья сельдерея и немного лайма. Подавайте самбал на гарнире.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Обжаривание пасты из специй в масле до тех пор, пока она не «расколется» (масло не отделится), развивает полный вкус — сырая паста в бульоне имеет плоский вкус.

  • →

    Хрустящий лук-шалот необходим — покупайте его в готовом виде в азиатских продуктовых магазинах.

  • →

    В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.

  • →

    Мизанс на месте окупается: измельчите, измерьте и предварительно перемешайте все, прежде чем начнется жара, особенно для любого быстрого этапа.

Вариации

  • •

    Сото Бетави: добавьте в бульон 100 мл кокосового молока, чтобы получился более насыщенный и молочный вариант в стиле Джакарты.

  • •

    Добавьте перкедель (жареные картофельные котлеты) в качестве дополнительной начинки.

  • •

    Сото Кудус: стиль Северной Явы с использованием мяса буйвола.

  • •

    Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

Хранение

Бульон хранится в холодильнике 4 дня. Храните вермишель и начинку отдельно — добавляйте свежую в каждую миску.

История и происхождение

Считается, что сото имеет корни в китайской кулинарии, превратившись на протяжении веков в кухню яванского королевского двора в отчетливо индонезийское блюдо. Яванское слово «сото» может происходить от китайского «каудо» (тушеное мясо). Сегодня в Индонезии зарегистрировано более 75 региональных сортов сото.

Часто задаваемые вопросы

Что такое свечи и можно ли их заменить?

Свечные орехи (кемири) — это восковые орехи, используемые в индонезийской кухне для сгущения и придания насыщенности пряным пастам. Лучший заменитель — орехи макадамия — та же текстура и мягкий маслянистый вкус. Также можно использовать сырые кешью.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Как я узнаю, что оно подлинное?

Подлинность зависит от спектра: важнее всего соблюдение техники и баланса вкусов. Если блюдо имеет гармоничный вкус и соответствует тому, как его готовят повара в его родном регионе, вы на твердой почве.

Факты о питании

За порцию · 4 общее количество порций

Калории390ккал
Белок34g
Углеводы32g
Жиры14g
Волокно2g
Белок34g
Углеводы32g
Жиры14g

Сводка времени

Время подготовки25 мин
Время приготовления55 мин
Общее время80 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.