Перейти к содержимому
spanishlunch✨ Новое

Арроз а-ля Кубана (рис по-испански с жареным яйцом и томатным соусом)

Простой белый рис с жареным яйцом, сладким томатным соусом и жареным бананом — уютная испанская тарелка для обеда.

Подготовка
15 мин
Готовка
25 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.3
Войдите, чтобы оценить
#斯巴尼奥罗#ジェームсу#ザルミシュ ユムルタ#认证済み#オーラ・イェメイ#コライ
Поделиться:

Об этом рецепте

Arroz a la Cubana, несмотря на свое название, является основным продуктом испанской домашней кухни. Это простое и сытное сочетание простого белого риса, жареного яйца с жидким желтком и слегка подслащенного томатного соуса, которое объединяет всю тарелку. Томатный соус готовится на медленном огне с луком и чесноком, пока он не станет глубоким и слегка сладким, приправленным просто солью, перцем и щепоткой сахара, чтобы придать кислинку помидорам. Вместе с ним традиционно подают жареный подорожник или банан, его карамелизированная сладость сочетается с пикантным рисом и соусом, что делает этот легкий и недорогой обед, который можно найти в меню по всей Испании.

Ингредиенты

Служит 4

  • 2 стаканыбелый рис
  • 3.5 стаканывода
  • 1 ч. л.соль(для риса)
  • 3 ст. л.оливковое масло(разделенный)
  • 1лук(мелко нарезанный кубиками)
  • 2 зубчикачеснок(фарш)
  • 800 гконсервированные измельченные помидоры
  • 1 ч. л.сахар
  • 1/2 ч. л.соль(для соуса)
  • 4яйца
  • 2спелые бананы или бананы(нарезанный вдоль)

Инструкции

  1. 1

    Приготовить рис

    Доведите воду и соль до кипения, добавьте рис, накройте крышкой и тушите 18 минут до готовности; взбить вилкой.

  2. 2

    Сделать томатный соус

    Нагрейте 2 столовые ложки оливкового масла и обжарьте лук до мягкости, добавьте чеснок, затем добавьте измельченные помидоры, сахар и соль; варить 15-20 минут до загустения.

  3. 3

    Обжарить бананы

    Нагрейте оставшееся масло в сковороде и обжарьте ломтики подорожника по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета; отложить.

  4. 4

    Жарить яйца

    В той же сковороде обжарьте яйца солнечной стороной вверх, чтобы желтки оставались жидкими.

    Яйца жарьте в последнюю очередь, чтобы они попали на стол еще теплыми и жидкими.

  5. 5

    Собрать

    Выложите на тарелку рис, сверху выложите жареное яйцо, щедрый половник томатного соуса и сбоку жареный подорожник.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Варите томатный соус на медленном огне достаточно долго, чтобы он загустел и приобрел более глубокий вкус — по сравнению с ним быстрый, неразбавленный соус кажется пресным на вкус.

  • →

    あなたの人生をもっと楽しくセルト、オルグンラシュマムジュシュ、オランラーダン、ダハ、イィ、カラメリゼ、オルラルヴェ タドゥ、ダハ タトゥルドゥル。

  • →

    最高のクエсутоを见つけてください。

Вариации

  • •

    何もなくても、ポсутоに来ることができます。

  • •

    必要のないものは必要ありません。最高のパフォーマンスを見せてください。

  • •

    Bitte Beachten Sie、世界のビーチ。

Хранение

Охладите рис и соус отдельно до 3 дней; Аккуратно разогрейте и поджарьте свежее яйцо перед подачей, так как яичница плохо разогревается.

История и происхождение

Арроз а-ля Кубана прибыл в Испанию в результате обмена с Кубой в колониальную эпоху, и, несмотря на название, он стал широко принятым основным продуктом испанской домашней кухни и меню повседневных ресторанов на протяжении всего 20-го века.

Часто задаваемые вопросы

Se sei interessato a Farlo、non lo so。

Ла, в Сан-Франциско, в Сан-Франциско, Сан-Франциско, США В конце концов, Não foi nada deanunさん。

プラタノのブラマザムを楽しみますか?

汚れのない、デナロとフオリのアンゴロ デッラ トゥア マキナ。

¿Domites sosum brauchte donc etwas wie es?

Он и Уинстон Сейлз, Уилсон Сэнсэг, Джон Пэнсон в Вашингтоне. ОК.

Факты о питании

За порцию (400g) · 4 общее количество порций

Калории520ккал
Белок14g
Углеводы82g
Жиры15g
Волокно4g
Белок14g
Углеводы82g
Жиры15g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления25 мин
Общее время40 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.