Перейти к содержимому
Испанская тортилья (Tortilla Española) — Вдохновленный Андресом
spanishlunch

Испанская тортилья (Tortilla Española) — Вдохновленный Андресом

Картофель и лук, приготовленные на медленном огне, в сочетании с яйцами — самое любимое национальное блюдо Испании — шелковистое в центре и золотистое снаружи.

Inspired by José Andrés · 🇪🇸 Spain
Подготовка
15 мин
Готовка
45 мин
Порции
6
Сложность
Средне
4.9
Войдите, чтобы оценить
#испанский#тапас#Андрес#тортилья#вегетарианец#будний вечер#предварительный ремонт
Поделиться:

Об этом рецепте

Вдохновлен неутомимым чемпионатом испанской культуры малых тарелок шеф-повара Хосе Андреса в Америке в его ресторанах Jaleo. Испанская тортилья — самое любимое национальное блюдо Испании: его едят холодным на завтрак, теплым на обед, а на тапас кладут в хлеб. Техника выглядит простой, но неумолимой: картофель нужно варить в оливковом масле (никогда не жарить), лук должен медленно карамелизироваться, а яйцо должно оставаться сливочным в центре. Андрес назвал идеальную лепешку «одним из самых трудных испытаний в кулинарии».

Ингредиенты

Служит 6

  • 600 гКартофель Юкон Голд или Марис Пайпер(очищенный и тонко нарезанный)
  • 2 крупныйлук(тонко нарезанный)
  • 300 млИспанское оливковое масло
  • 8 крупныйяйца
  • 1 ч. л.мелкая морская соль
  • 0.5 ч. л.копченая паприка(необязательно, для обслуживания)

Инструкции

  1. 1

    Отварить картофель и лук

    Нагрейте оливковое масло в сковороде с антипригарным покрытием диаметром 25 см на СЛАБОМ огне. Добавьте картофель и лук и 1 чайную ложку соли. Готовьте на медленном огне 25–30 минут, время от времени помешивая — картофель должен стать мягким, но не подрумяниться. Они БРАКОНЬЕРСТВУЮТ, а не жарят.

    Низкий нагрев имеет важное значение. Если картофель подрумянится, он будет слишком хрустящим для кремовой лепешки.

  2. 2

    Слить и оставить масло

    Процедите картофельно-луковую смесь, сохранив оливковое масло (его можно повторно использовать для будущих лепешек, заправок для салатов или других блюд). Дайте немного остыть.

  3. 3

    Соединить с яйцами

    Взбейте яйца в большой миске с еще 1/2 чайной ложки соли. Добавьте теплую картофельно-луковую смесь. Дайте постоять 10 минут — это очень важно, чтобы картофель впитал немного яиц.

  4. 4

    Приготовить тортилью

    Верните 2 столовые ложки оставшегося масла в сковороду и поставьте на средний огонь. Влейте яично-картофельную смесь. Готовьте 4 минуты, помешивая сковороду, чтобы она не прилипала, пока края не застынут.

  5. 5

    Флип — самый напряженный момент

    Уменьшите огонь до минимума. Поместите большую плоскую тарелку на сковороду. Крепко удерживая тарелку и используя прихватки, ПЕРЕВЕРНИТЕ ее одним быстрым движением — лепешка приземлится на тарелку. Верните обратно в кастрюлю сырой стороной вниз. Готовьте еще 3-4 минуты, чтобы центр стал кремовым.

  6. 6

    Отдыхай и служи

    Переложите на сервировочную тарелку. ОТДЫХ 5-10 минут — центр продолжит настройку. Нарезать клиньями. Подавайте теплым или комнатной температуры. Слегка посыпьте копченой паприкой.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • Центр должен быть кремовым/бавеезом – не полностью застывшим. Испанский стандарт.

  • Используйте процеженное оливковое масло повторно — теперь оно ароматное и превосходное.

  • Сначала потренируйтесь в перевороте с лепешкой меньшего размера, если вы никогда этого не делали.

Вариации

  • Тортилья с чоризо: добавьте 100 г нарезанного чоризо в картофельную смесь за последние 5 минут варки.

  • Шпинатная тортилья: добавьте 200 г приготовленного, осушенного шпината в яичную смесь.

  • Трюфельная тортилья: натрите свежий трюфель поверх теплой лепешки (ход шеф-повара Мадридского фьюжна).

Хранение

Охладите до 3 дней. Ешьте при комнатной температуре, а не в микроволновой печи.

История и происхождение

Испанская тортилья возникла в Испании 19-го века — вероятно, это был простой способ использования картофеля после того, как он прибыл из Америки. Сейчас его в той или иной форме едят ежедневно по всей Испании. Дебаты «с луком или без лука» (con cebolla vs. sin cebolla) разделяют испанские семьи и являются любимой темой испанских кулинарных СМИ.

Часто задаваемые вопросы

Con cebolla или sin cebolla?

Вечный кухонный спор Испании — с луком или без. У обоих есть страстные защитники. В домашней версии Андреса используется щедрый лук (con cebolla); некоторые традиционалисты настаивают на грехе. Попробуйте оба и выберите сторону.

Почему лепешке нужно отдыхать?

Яйцо в центре должно быть сливочным или не полностью приготовленным. Отдых в течение 5–10 минут позволит остаточному теплу придать яйцу идеальную кремовую текстуру, не пережарив его.

В чем секрет переворачивания лепешки?

Уверенность и плоская тарелка. Не стесняйтесь — переверните одним быстрым движением. Если подождать или наклонить тарелку, лепешка развалится. Сначала потренируйтесь с маленькой версией из 4 яиц.

Зачем варить картофель в масле?

Браконьерство (приготовление на медленном огне в масле) позволяет приготовить картофель, не подрумянив его. Правильно приготовленный картофель имеет кремовую текстуру, слегка напоминающую яйцо. Жарка дает слишком хрустящую корочку для кремовой лепешки.

Факты о питании

За порцию (220g) · 6 общее количество порций

Калории412ккал
Белок14g
Углеводы32g
Жиры26g
Волокно3g
Белок14g
Углеводы32g
Жиры26g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления45 мин
Общее время60 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.