Перейти к содержимому
Тортилья Испанская
spanishlunch✨ Новое

Тортилья Испанская

Национальный испанский омлет — медленно конфи из картофеля и лука, сложенных в яйца и выложенных в тяжелую кастрюлю.

Подготовка
15 мин
Готовка
45 мин
Порции
6
Сложность
Средне
4.9
Войдите, чтобы оценить
#испанский#тортилья#омлет#картофель#тапа
Поделиться:

Об этом рецепте

Испанская тортилья, также называемая тортилья де пататас, — это самое любимое блюдо Испании, высокий сочный омлет из медленно приготовленного картофеля и лука, едва скрепленных яйцами. Техника представляет собой целое искусство: картофель не обжаривается до хрустящей корочки, а медленно варится в оливковом масле до готовности, затем сливается с водой, складывается во взбитые яйца и ненадолго выдерживается, так что яйцо просачивается в каждую щель. Смесь готовят в небольшой тяжелой кастрюле до тех пор, пока дно не застынет, затем переворачивают на тарелку (момент истины) и кладут обратно, чтобы приготовить вторую сторону. На разрезе должна быть видна высокая, слегка оранжево-розовая внутренняя часть — яйца едва завязываются, гладкие, сочные — никогда не высыхают. Едят при комнатной температуре, нарезав дольками или небольшими кубиками (пинчо), в тапас-барах от Бильбао до Кадиса.

Ингредиенты

Служит 6

  • 700 гвосковой картофель (Юкон Голд, Кипфлер или Шарлотта)
  • 2 крупныйжелтый лук, мелко нарезанный
  • 500 млхорошее оливковое масло экстра-класса (для конфи; многоразового использования)
  • 1.5 ч. л.соль
  • 8 крупныйочень свежие яйца
  • дополнительная соль по вкусу

Инструкции

  1. 1

    Срез

    Картофель очистите и нарежьте очень тонкими (3 мм) дисками. Промокните полотенцем.

  2. 2

    Конфи из картофеля и лука

    В тяжелой сковороде диаметром 24 см нагрейте оливковое масло на среднем огне, пока оно не начнет мерцать, но не настолько, чтобы его можно было жарить. Выложите картофель и лук чередующимися слоями, посыпая между слоями соль. Масло должно только покрывать овощи.

  3. 3

    Готовьте осторожно

    Готовьте на среднем огне 25–30 минут, осторожно поднимая и переворачивая картофель каждые 5 минут, чтобы он прожарился, но не стал хрустящим. Они должны поддаваться при защемлении, но при этом сохранять форму. Не позволяйте им подрумяниться.

  4. 4

    Слив

    Откиньте картофель и лук на сито над жаростойкой миской. Оставьте масло (его можно использовать повторно для многих лепешек). Аккуратно нажмите, чтобы слить все масло.

  5. 5

    Взбить яйца

    В широкой миске взбейте яйца с чайной ложкой соли до полного смешивания желтков и белков, но без пены.

  6. 6

    Объединяйтесь и отдыхайте

    Опустите высушенный картофель и лук в яйца. Аккуратно перемешайте — теплый картофель должен быть покрыт. Дайте постоять 10 минут, чтобы яйца просочились во все щели.

  7. 7

    Первая сторона

    Нагрейте 3 столовые ложки оставшегося масла конфи в той же сковороде на среднем огне, пока оно не начнет мерцать. Вливаем сразу всю яично-картофельную смесь. Распределите равномерно и убавьте огонь до средне-слабого. Готовьте 4–5 минут, осторожно встряхивая сковороду, чтобы она не прилипала, пока края не застынут, а центр сверху не останется влажным.

  8. 8

    Флип

    Накройте сковороду плоской тарелкой, немного шире сковороды. Одним решительным движением (и прихватками) переверните форму на тарелку. Поднимите кастрюлю, затем вставьте лепешку сырой стороной вниз обратно в кастрюлю.

  9. 9

    Вторая сторона

    Готовьте еще 2–3 минуты — внутри должно остаться сочным. Не пережаривайте. Испанская тортилья, как известно, недоварена в центре по стандартам других стран.

  10. 10

    Скольжение и отдых

    Переложите на тарелку. Отдыхайте не менее 5 минут. Нарежьте ломтиками и подавайте при комнатной температуре с хрустящим хлебом, алиоли или просто в качестве тапы.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    С луком или без лука? Испания разделена. Лагерь кон-цеболлы обычно больше, и из себоллы получается более сладкая и сочная лепешка.

  • →

    Середина ДОЛЖНА оставаться слегка недожаренной — это испанский стандарт.

  • →

    Используйте небольшую (24 см) тяжелую сковороду с антипригарным покрытием или приправленную сковороду; лепешка должна быть высокой.

Вариации

  • •

    Между картофелем добавьте слой карамелизированного красного перца (пимиентос).

  • •

    Тортилья де бакалао: с хлопьями соленой трески, сложенными в яйца.

  • •

    Тортилья пайсана: с чоризо, горошком и перцем — сытный охотничий вариант.

Хранение

Охладите до 3 дней; перед едой доведите до комнатной температуры (холодная лепешка имеет приглушенный вкус). Нарежьте зубочисткой на квадраты для тапас на следующий день.

История и происхождение

Первая испанская тортилья была задокументирована в 1817 году в письме из Наварры, в котором описывалось, как бедные семьи могли накормить многих двумя картофелинами и несколькими яйцами в оливковом масле. К 20 веку оно стало самым универсальным блюдом Испании, которое подавали в каждом баре и доме.

Часто задаваемые вопросы

Почему у меня сухо?

Либо пережаренные, либо яйца недостаточно долго лежали на картофеле. 10-минутный отдых необходим — именно тогда картофель впитает яйцо.

Могу ли я сделать это, не переворачивая?

Да — готовьте в горячем жаровне в течение 90 секунд или в духовке при температуре 200°C в течение 4 минут. Текстура немного менее идеальна, но работоспособна.

Факты о питании

За порцию (220g) · 6 общее количество порций

Калории420ккал
Белок14g
Углеводы28g
Жиры28g
Волокно3g
Белок14g
Углеводы28g
Жиры28g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления45 мин
Общее время60 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.