Перейти к содержимому
thaidinner✨ Новое

Тайский жареный рис со сладким картофелем и поджаренным кунжутом

Жареный рис по-тайски с жареным сладким картофелем, чесноком, рыбным соусом и щепоткой поджаренного кунжута и тайского базилика.

Подготовка
15 мин
Готовка
30 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.5
Войдите, чтобы оценить
#グラツィエ#キザルミшу#尼尤斯#ああ#ベジェタール#し
Поделиться:

Об этом рецепте

Кхао Пад (тайский жареный рис) — это основное блюдо уличной еды и домашнего блюда, приготовленное по простой формуле: вчерашний рис с жасмином, обжаренный вкрутую с чесноком, рыбным соусом и любым белком или овощем, который есть под рукой, дополненный небольшим количеством лайма и свежей зеленью. В этой версии жареный сладкий картофель заменен на естественно сладкую, сытную основу, которая хорошо сочетается с соленым привкусом рыбного соуса и цитрусовым оттенком тайского базилика, а в конце для придания орехового вкуса добавляется поджаренный кунжут — не традиционный тайский ингредиент, но тот, который естественным образом сочетается с пикантно-сладким направлением блюда. Техника, которая отличает хороший кхао пад от сырого жаркого, - это тепло и состояние риса: вок или сковорода должны оставаться очень горячими на всем протяжении, а рис должен быть холодным и слегка подсушенным после дня, проведенного в холодильнике, чтобы он прожарился до отдельных зерен, а не слипался в кашу. Сладкий картофель сначала обжаривают отдельно, так как сырые кубики будут находиться в воке слишком долго, и рис станет мягким, прежде чем он приготовится. Готовое блюдо состоит из риса с хрустящими краями, нежного карамелизированного сладкого картофеля, пикантной основы из рыбного соуса и чеснока, а также яркого послевкусия из базилика, лайма и кунжута — это больше похоже на тайскую обеденную тарелку, чем на эксперимент фьюжн.

Ингредиенты

Служит 4

  • 500 гсладкий картофель(очищенный, нарезанный кубиками размером 1/2 дюйма.)
  • 4 стаканыприготовленный жасминовый рис(холодный, вчерашний)
  • 3 ст. л.нейтральное масло(разделенный)
  • 4 зубчикачеснок(фарш)
  • 2яйца(избитый)
  • 1шалот(тонко нарезанный)
  • 1Тайский Чили(нарезанный, по желанию)
  • 2 ст. л.рыбный соус
  • 1 ч. л.сахар
  • 0.5 стаканЛистья тайского базилика
  • 1 ст. л.жареные семена кунжута
  • 1лайм(нарезать клиньями)

Инструкции

  1. 1

    Поджарить сладкий картофель

    Нагрейте духовку до 425°F (220°C). Перемешайте кубики сладкого картофеля с 1 столовой ложкой масла, разложите на противне и запекайте 20–22 минуты, перевернув один раз, до мягкости и карамелизации по краям.

  2. 2

    Яичница-болтунья

    Нагрейте 1 столовую ложку масла в воке на сильном огне. Влейте взбитое яйцо и быстро перемешайте, пока оно не застынет, около 30 секунд. Снимите и отложите в сторону.

  3. 3

    Приготовьте ароматические вещества

    Добавьте оставшееся масло, чеснок, лук-шалот и чили, если используете. Жарьте, помешивая, 30–45 секунд, пока не станет ароматным, но не подрумянится.

  4. 4

    Обжарить рис

    Добавьте холодный рис, разбивая комки лопаткой. Постоянно помешивайте на сильном огне в течение 3–4 минут, пока зерна не отделятся и не приобретут легкий полукокс.

    Время от времени подталкивайте рис по бокам вока и дайте ему постоять на горячем металле несколько секунд, прежде чем снова бросить — так вы получите слегка обугленные кусочки, которые придают кхао-паду его аромат.

  5. 5

    Сезон и финиш

    Верните яйцо и жареный сладкий картофель в вок. Добавьте рыбный соус и сахар, перемешайте, чтобы они покрылись равномерно. Снимите с огня и добавьте большую часть базилика, оставив немного для украшения. Посыпьте сверху семенами кунжута, оставшимся базиликом и подавайте с дольками лайма.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    タトゥル・パタテシ・オセデン・クザルティンス世界中の中华料理店で、パテーツの料理を楽しみながら、简単に料理を楽しめます。

  • →

    Используйте холодный рис жасмин, сваренный накануне; свежий рис слишком влажный и будет париться, а не жариться.

  • →

    Добавляйте рыбный соус сбоку от вока, а не прямо на рис, чтобы он попал на горячую поверхность и слегка карамелизовался, а не просто растекался лужицей.

Вариации

  • •

    泰·索西西(сай уа)或卡里德斯·埃克莱因(Каридес Эклейин)。

  • •

    ベンザービル、カラメルメルシエerenエタキ、パタテシカヴルルムシュバカバジ、イルデデュティрин。

  • •

    Wir haben na Tailândia eine Reihe von Serviceleistungen em Anspruch genmen。

Хранение

Охладите в герметичном контейнере до 3 дней. Разогрейте в горячем воке или сковороде с небольшим количеством масла, чтобы оно снова стало хрустящим; микроволновая печь смягчит текстуру.

История и происхождение

Кхао-пад возник в Таиланде, когда китайские повара-иммигранты адаптировали свои методы приготовления жареного риса к тайским ингредиентам, таким как рыбный соус, жасминовый рис и свежие травы, и к середине 20-го века стали неотъемлемой частью тайской уличной еды и домашней кухни. Его обычно подают с дольками лайма и прик нам пла (рыбный соус чили), чтобы посетители могли приправить его по вкусу.

Часто задаваемые вопросы

ه ه ه ه ه هه

Да, сладкий картофель с оранжевой мякотью (в США иногда обозначаемый как «батат») дает самый сладкий и карамелизированный результат, но белый или фиолетовый сладкий картофель тоже подойдет, но с чуть менее сладким и более крахмалистым послевкусием.

Почему мой жареный рис получается липким, а не рассыпчатым?

Почти всегда это происходит из-за свежесваренного тёплого риса — разложите горячий рис на противне и уберите в холодильник без крышки минимум на 20 минут или, что лучше, используйте рис, сваренный накануне.

Était-ce ma 版本 vegétalienne Í

Эвет、бирчок марка、герчегинин тузлу、умами деринлигини таклит иден мантар базлы о соя базлы веганский балык сосуの替代品。aiヌ・ミクタルダ・クランヌ。

Факты о питании

За порцию (350g) · 4 общее количество порций

Калории380ккал
Белок9g
Углеводы62g
Жиры11g
Волокно5g
Белок9g
Углеводы62g
Жиры11g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления30 мин
Общее время45 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.