Муквер (турецкие оладьи из кабачков)
Турецкие оладьи из кабачков с хрустящими краями, украшенные укропом и фетой, обжаренные на сковороде до золотистого цвета и подаваемые с чесночным йогуртом.
Об этом рецепте
Муквер — основной продукт летнего приготовления на турецкой кухне, возникший из-за необходимости использовать большое количество садовых кабачков, натертых на терке и выжатых досуха, а затем замесить густое тесто с травами. Сыр фета и большое количество свежего укропа придают оладьям особый вкус, а небольшое количество муки и яиц скрепляют все вместе, не делая их плотными или хлебными. Обжаренный на мелком масле до тех пор, пока края не станут темно-золотистыми и кружевными, маквер обычно подается теплым с миской густого йогурта, смешанного с чесноком, при этом прохладный привкус прорезает насыщенность жареного теста.
Ингредиенты
Служит 4
- 3кабачки(тертый)
- 1 ч. л.соль(для выкачивания воды из кабачков)
- 3яйца
- 100 гсыр фета(рассыпался)
- 1/2 стакануниверсальная мука
- 1/4 стакансвежий укроп(нарезанный)
- 2 ст. л.свежая петрушка(нарезанный)
- 3зеленый лук(нарезанный)
- 1/2 ч. л.черный перец
- 1/2 стаканрастительное масло(для жарки)
- 1 стаканпростой йогурт(для обслуживания)
- 1 зубчикчеснок(фарш, для йогуртового соуса)
Инструкции
- 1
Посолить кабачки
Перемешайте тертые кабачки с солью и дайте настояться 15 минут, затем тщательно отожмите чистым полотенцем, чтобы удалить лишнюю воду.
Этот шаг очень важен: если его пропустить, оладьи получатся водянистыми и жирными.
- 2
Смешайте тесто
Смешайте осушенные кабачки с яйцами, фетой, мукой, укропом, петрушкой, зеленым луком и перцем и замесите густое тесто.
- 3
Нагрейте масло
Нагрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне, пока оно не начнет мерцать.
- 4
Жарить оладьи
Выложите столовыми ложками тесто в масло, слегка разровняйте и обжаривайте по 2–3 минуты с каждой стороны, пока оно не станет темно-золотистым и хрустящим.
- 5
Слив
Переложите на тарелку, застеленную бумажным полотенцем, чтобы стекло лишнее масло.
- 6
Приготовьте йогуртовый соус
Добавьте чеснок в йогурт со щепоткой соли.
- 7
Подавать
Подавайте оладьи теплыми с чесночным йогуртом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Он сказал, что он Сэнсэй, Уолтерс, и Сан-Франциско, Лос-Анджелес, США. Например, Бене.
- →
Перед жаркой дайте тесту постоять 5 минут, чтобы мука увлажнилась и оладьи лучше держались вместе.
- →
Жарьте небольшими порциями, не переполняя сковороду, иначе температура масла падает и оладьи впитывают слишком много масла.
Вариации
- •
クエストを実行して、タスクを実行してください。
- •
制品の机能を検证します。
- •
200 分あたり 20 ジョルニ プリマ / 400 鉱石を使用して、探索を続けます。
Хранение
Охладите до 3 дней в герметичном контейнере; разогрейте на сухой сковороде или в духовке, чтобы они снова стали хрустящими, а не разогревайте их в микроволновой печи, из-за чего они станут сырыми.
История и происхождение
Муквер имеет корни в Эгейском и Средиземноморском регионах Турции, где оладьи из цуккини готовятся в несколько разных формах в греческой (kolokithokeftedes) и других соседних кухнях, что отражает общую средиземноморскую овощную кухню.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли запечь их вместо жарки?
20 фунтов 200 фунтов/400 фунтов Verifique или 勇敢なファイルネスンシト。
ペキヤベヤズペイニルヨクサ?
В качестве замены подойдёт мягкий солёный белый сыр, например молодой пекорино или рикотта салата.
タバダ・パルカラオールのBöreklerim brauchten einen?
Тесто, скорее всего, слишком влажное — убедитесь, что кабачки выжаты очень сухими, и при необходимости добавьте еще столовую ложку муки.
Факты о питании
За порцию (180g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Турецкие
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.