Перейти к содержимому
turkishbreakfast✨ Новое

Турецкий Кахвалти (турецкий завтрак)

Щедрый турецкий завтрак, состоящий из менемена, сыра, оливок, меда и свежего хлеба, рассчитан на несколько часов.

Подготовка
25 мин
Готовка
10 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.6
Войдите, чтобы оценить
#ヴァ・贝ネ#カヴァルティ#com.rekka#com.peiniru#偕同#ベジェタール
Поделиться:

Об этом рецепте

Турецкий завтрак, или кахвалти, — это не отдельное блюдо, а философия: стол, накрытый небольшими тарелками с сыром, оливками, помидорами, огурцами, джемом, медом со взбитыми сливками и горячим блюдом из яиц, которое нужно медленно разделить за чаем. Центральным элементом здесь является менемен, мягкая яичница-болтунья, приготовленная с помидорами, зеленым перцем и небольшим количеством сливочного масла, пока она не застынет, и подается в отдельной маленькой сковороде вместе со всем остальным на столе. Остальная часть намазки собирается, а не готовится — хороший хлеб, несколько сыров, оливки, мед и каймак (топленые сливки), нарезанные огурцы и помидоры — поэтому усилия направлены на поиск качественных ингредиентов, а не на технику.

Ингредиенты

Служит 4

  • 6яйца
  • 2 ст. л.сливочное масло
  • 2помидоры(нарезанный кубиками)
  • 1зеленый перец(нарезанный кубиками)
  • 1/2 ч. л.соль
  • 1/2 ч. л.Алеппский перец (пул бибер)
  • 200 гбелый сыр (беяз пейнир)(нарезанный)
  • 100 гсыр Касар(нарезанный)
  • 1/2 стаканчерные оливки
  • 1/2 стаканзеленые оливки
  • 1огурец(нарезанный)
  • 2помидоры(нарезанный, для блюда)
  • 1/4 стаканмед
  • 1/4 стаканкаймак или топленые сливки
  • 4симит или хрустящие булочки

Инструкции

  1. 1

    Начать менемен

    Растопите сливочное масло в сковороде и обжарьте нарезанный кубиками зеленый перец 3 минуты, пока он не станет мягким.

  2. 2

    Добавить помидор

    Добавьте нарезанный кубиками помидор и готовьте 5 минут, пока он не превратится в легкий соус, приправив солью и пульбибером.

  3. 3

    Добавьте яйца

    Разбейте яйца прямо в кастрюлю и осторожно перемешайте на слабом огне, пока они не превратится в мягкий творог, примерно 3-4 минуты.

    Поддерживайте слабый огонь — менемен должен оставаться мягким и слегка жидким, а не твердым, как омлет.

  4. 4

    Организуйте распространение

    Пока менемен готовится, выложите на большое блюдо сыры, оливки, нарезанные огурцы и помидоры.

  5. 5

    Выставить мед и каймак

    Выложите мед и каймак в небольшие гарниры.

  6. 6

    Подавать

    Подайте менемен на стол, все еще в кастрюле, рядом с блюдом и теплым хлебом, и пусть каждый сам себе наслужит.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    メネメンрери キсуку テシテエヤヴァシュピширин。问题を修改し、制品の机能を确认します。

  • →

    Для яиц используйте хорошее оливковое масло или настоящее сливочное масло; Блюдо достаточно простое, поэтому качество ингредиентов сразу бросается в глаза.

  • →

    Разогрейте хлеб непосредственно перед подачей на стол — хороший турецкий завтрак зависит от того, будет ли хлеб свежим и слегка хрустящим.

Вариации

  • •

    Туттавиа、puoi Farlo 来て、あなたのペルソナを爱してください。

  • •

    Non c'è niente di sbagliato con te。

  • •

    电话を使用して、さまざまな情报を入手してください。

Хранение

Менемен лучше всего есть свежим, его плохо разогревают из-за мягких яиц; остальная часть пасты (сыры, оливки) хранится в холодильнике несколько дней.

История и происхождение

Культура турецкого завтрака развивалась на основе традиций гостеприимства османской эпохи, когда гостям подавали множество небольших блюд, а сам менемен, как полагают, возник в эгейском городе Менемен, от которого он получил свое название.

Часто задаваемые вопросы

メネメン・ドマテ斯・ヤピラビリル・ミ?

Помидоры необходимы для идентичности менемена, но вы можете уменьшить их количество, если предпочитаете более сухое блюдо с акцентом на яйца.

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟

これは重要な意味着です。

Était-ce bedeutet das ?

ユムルタライエクremeden オンドーティreru mufuテメrenイエテполосканиеピシュメミシティ;クエsutoに梦中になる必要はありません。

Факты о питании

За порцию (450g) · 4 общее количество порций

Калории520ккал
Белок24g
Углеводы38g
Жиры32g
Волокно3g
Белок24g
Углеводы38g
Жиры32g

Сводка времени

Время подготовки25 мин
Время приготовления10 мин
Общее время35 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.