Турецкий Кахвалти (турецкий завтрак)
Щедрый турецкий завтрак, состоящий из менемена, сыра, оливок, меда и свежего хлеба, рассчитан на несколько часов.
Об этом рецепте
Турецкий завтрак, или кахвалти, — это не отдельное блюдо, а философия: стол, накрытый небольшими тарелками с сыром, оливками, помидорами, огурцами, джемом, медом со взбитыми сливками и горячим блюдом из яиц, которое нужно медленно разделить за чаем. Центральным элементом здесь является менемен, мягкая яичница-болтунья, приготовленная с помидорами, зеленым перцем и небольшим количеством сливочного масла, пока она не застынет, и подается в отдельной маленькой сковороде вместе со всем остальным на столе. Остальная часть намазки собирается, а не готовится — хороший хлеб, несколько сыров, оливки, мед и каймак (топленые сливки), нарезанные огурцы и помидоры — поэтому усилия направлены на поиск качественных ингредиентов, а не на технику.
Ингредиенты
Служит 4
- 6яйца
- 2 ст. л.сливочное масло
- 2помидоры(нарезанный кубиками)
- 1зеленый перец(нарезанный кубиками)
- 1/2 ч. л.соль
- 1/2 ч. л.Алеппский перец (пул бибер)
- 200 гбелый сыр (беяз пейнир)(нарезанный)
- 100 гсыр Касар(нарезанный)
- 1/2 стаканчерные оливки
- 1/2 стаканзеленые оливки
- 1огурец(нарезанный)
- 2помидоры(нарезанный, для блюда)
- 1/4 стаканмед
- 1/4 стаканкаймак или топленые сливки
- 4симит или хрустящие булочки
Инструкции
- 1
Начать менемен
Растопите сливочное масло в сковороде и обжарьте нарезанный кубиками зеленый перец 3 минуты, пока он не станет мягким.
- 2
Добавить помидор
Добавьте нарезанный кубиками помидор и готовьте 5 минут, пока он не превратится в легкий соус, приправив солью и пульбибером.
- 3
Добавьте яйца
Разбейте яйца прямо в кастрюлю и осторожно перемешайте на слабом огне, пока они не превратится в мягкий творог, примерно 3-4 минуты.
Поддерживайте слабый огонь — менемен должен оставаться мягким и слегка жидким, а не твердым, как омлет.
- 4
Организуйте распространение
Пока менемен готовится, выложите на большое блюдо сыры, оливки, нарезанные огурцы и помидоры.
- 5
Выставить мед и каймак
Выложите мед и каймак в небольшие гарниры.
- 6
Подавать
Подайте менемен на стол, все еще в кастрюле, рядом с блюдом и теплым хлебом, и пусть каждый сам себе наслужит.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
メネメンрери キсуку テシテエヤヴァシュピширин。问题を修改し、制品の机能を确认します。
- →
Для яиц используйте хорошее оливковое масло или настоящее сливочное масло; Блюдо достаточно простое, поэтому качество ингредиентов сразу бросается в глаза.
- →
Разогрейте хлеб непосредственно перед подачей на стол — хороший турецкий завтрак зависит от того, будет ли хлеб свежим и слегка хрустящим.
Вариации
- •
Туттавиа、puoi Farlo 来て、あなたのペルソナを爱してください。
- •
Non c'è niente di sbagliato con te。
- •
电话を使用して、さまざまな情报を入手してください。
Хранение
Менемен лучше всего есть свежим, его плохо разогревают из-за мягких яиц; остальная часть пасты (сыры, оливки) хранится в холодильнике несколько дней.
История и происхождение
Культура турецкого завтрака развивалась на основе традиций гостеприимства османской эпохи, когда гостям подавали множество небольших блюд, а сам менемен, как полагают, возник в эгейском городе Менемен, от которого он получил свое название.
Часто задаваемые вопросы
メネメン・ドマテ斯・ヤピラビリル・ミ?
Помидоры необходимы для идентичности менемена, но вы можете уменьшить их количество, если предпочитаете более сухое блюдо с акцентом на яйца.
🌟 🌟🌟🌟🌟🌟
これは重要な意味着です。
Était-ce bedeutet das ?
ユムルタライエクremeden オンドーティreru mufuテメrenイエテполосканиеピシュメミシティ;クエsutoに梦中になる必要はありません。
Факты о питании
За порцию (450g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Турецкие
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.